{pic-2}{caption(source/IG@ohana_runa、saimie07、saki__saito)}大家都說『食慾之秋』就是因為秋天有太多美味的當季食材可供食用，然而，編輯卻覺得食慾之秋正好是瘦身的好時節！正是因為秋季的食材，擁有許多纖維質，能促進腸胃的蠕動、幫助消化！更能以豐富纖維達到，吃一點點就能充滿飽足感的效果。這次，就讓我們一起來看看秋季食材到底有哪些易瘦食物呢？快筆記起來！
TEXT/Julie

{pic-5}{caption(source/IG@_setsuyaku_cook_)}■秋季易瘦食材推薦1  蕃薯
以蕃薯來說，就是秋季食材中的經典食物，更是大家所熟知的減重食物。因為它擁有豐富的食物纖維，能在吃進胃裡後，讓小腸與胃能夠瞬間膨脹，快速獲得飽足感！另外，食物纖維能夠穩定地吸收糖值，抑制血糖值的上升。血糖上升就會分泌胰島素、促進脂肪的合成，攝取食物纖維的話就能讓胰島素分泌變得穩定，也就不容易囤積脂肪變胖。通常蕃薯瘦身法，就是將米飯換成蕃薯，蕃薯比起米飯的卡路里更低、且又更容易得到飽足感！因此， 想要瘦身時吃蕃薯代餐，不失為一種瘦身的好方法。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/Cr-ZwKSvOPx/)}■秋季易瘦食材推薦2 竹筍
秋筍也是一個很好的瘦身食材，跟蕃薯一樣擁有豐富的食物纖維，而且，100g大約25kcal左右，熱量可說非常的低、又是低糖、低脂食材，即使吃很多也幾乎不會攝取到太多的熱量！加上，竹筍的營養價值很高，富含膳食纖維、礦物質、維他命與維生素C、B等營養，不僅能調理腸道、更能改善便秘問題。

{pic-4}{caption(source/IG@saimie07)}■秋季易瘦食材推薦3 栗子
一到秋天甜點店就會推出各式各樣的栗子口味甜點，但栗子的熱量有點高100g大約150kcal左右，大家一定要注意不要吃太多，然而，栗子的營養價值高，在瘦身期間食用對身體也有很好的幫助。栗子中含有豐富的鉀元素，是一種可以將身體中囤積的多餘水分排出的營養素，能夠期待對身體浮腫有幫助！栗子中含有鞣質這樣的多酚，可以預防老化，更擁有豐富的維他命C和食物纖維，能期待對美肌有幫助。

{ig-url(https://www.instagram.com/p/CxlIwQyyJ2Z/)}■秋季易瘦食材推薦4 菇類
秋天也是盛產菇類的季節，像是松茸、舞菇100g的熱量大約才15kcal左右！因為卡路里真的很低，即使吃很多也不容易變胖。而且，菇類普遍含有豐富的食物纖維，能夠一邊抑制糖質吸收、一邊品味食物美味又不容易不變胖！

{pic-7}{caption(source/IG@namiv66v)}■秋季易瘦食材推薦5 秋刀魚
秋季是可以盡情品味秋刀魚的季節，秋刀魚含有豐富的營養價值，像是維生素B12、維生素D以及EPA和DHA等，更是可以降膽固醇的營養食材！而秋刀魚可食用的部分，熱量算起來大約是230～250kcal，雖然說感覺好像熱量有點高，卻含有非常少量的糖質，即使是減重期間盡情食用也沒有問題！


{ig-url(https://www.instagram.com/p/CuMSHjby_EO)}■秋季易瘦食材推薦6 鮭魚
秋季的魚類也包含了紅肉的鮭魚，鮭魚擁有優質的蛋白質，加上，豐富的維他命B1、B2能將糖和脂肪代謝成能量的營養素，想要減重選鮭魚料理準沒錯！

{ig-url(https://www.instagram.com/p/CiwZrhuvyJd)}■秋季易瘦食材推薦7 日本長芋
這種長條的芋頭在日本被稱為『神仙之食』，營養價值非常高，蘊含維他命B、C、鋅、鉀、鐵及消化酵素！加上，豐富的黏液對於調理內分泌、清理腸道非常有感！日本人通常會將它磨成泥放在飯上或是搭配蔬菜醬一起食用，好吃又營養豐富！

{pic-6}{caption(source/IG@jtrrd)}■秋季易瘦食材推薦8 葡萄
秋季的水果普遍擁有豐富的多酚能夠達到抗氧化效果，像是葡萄中含有白藜蘆醇這種營養素，能夠將身體裡白色脂肪轉化為有助消脂的棕色脂肪，因此也是能夠幫助瘦身的水果！而且，葡萄有豐富的抗氧化的花青素，更能幫助肌膚抗老化，對養顏美容有很好的幫助。另外，要特別提一下的是，紫葡萄跟綠葡萄的熱量來說，紫葡萄相對地熱量較低，瘦身時可以稍微參考一下。

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日本女生秋季瘦身這樣吃！8個「秋天易瘦食材」推薦，不僅瘦出小蠻腰曲線、更讓肌膚又亮又光滑！

⁑ ▧ 全台 [全台]
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃超商
欸..嗯？這個味道好像怪怪的🤔
#全家#超商美食#全家美食 
🍠 #紫薯可樂餅
欸就是說 內餡紫薯跟栗子搭在一起蠻特別 🌰
但味道怎麼有點怪怪的 有一種放很久的受潮感
吃起來蠻奇怪的….後來去查了評價發現也有網友這樣說
也有可能是我的問題 但整體而言不是很推薦
🌟推薦指數：1/5
🧚Cala有話說：讓人無法吃第二口的合格可樂餅
#可麗餅#紫薯#栗子 #超商 #超商限定 #全台美食 #台北美食#新竹美食 #桃園美食 #台中美食#高雄美食#台南美食 #屏東美食 #1月POPO創作者企劃 #全家便利商店 #媽媽煮藝

受潮感…可樂餅？🥹

<YU YU Pâtisserie> #新品報報 
*葡萄千層 $200
*胡桃千層 $200
*焙茶蒙布朗 $240
*紅玉紅茶歐蕾 $130
*榛果巧克力千層 $220
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#煦那皮吃咖啡廳 #煦那皮吃板橋
涼涼的秋天搭配甜甜的栗子，現場還可以看到現擠栗子瀑布好療癒，最喜歡榛果巧克力千層，巧克力味超級濃郁，喜歡巧克力的一定要點，栗子也都濃郁好吃～
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🌟Google評價4.5星我給5星
🌼低消一杯飲品及甜點、可訂位及預留甜點、限時1.5小時
🏠二～日 13:00～19:00
❌一公休
🚇捷運板橋站，步行約8分鐘
#台北 #台北美食 #美食 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #栗子 #板橋美食 #板橋 #法式 #法式甜點 #taipei #taipeifood #taipeicafe #food #foodporn #foodphotography #yummy #cafe #dessert #11月POPO生活碎片 

YU YU Pâtisserie

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃大橋頭新開幕咖啡廳

Half Coffee的第三家店Hapa開在大橋頭站，隱身在公寓裡的二樓，不特別留意真的會找不到!!

秋季就是滿滿栗子的季節，紮實蛋香布丁上擠滿當日現作的栗子泥，夾層有果凍口感清爽。

另一款咖波洽(南瓜の日文)巴斯克蒙布朗很好吃耶!!不敢吃南瓜的我竟然很喜歡，右上而下栗子蒙布朗、巴斯克、南瓜巴斯克三層風味的組合。飲品是好喝的紅烏龍鍋煮奶茶!!
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✔️ 栗子布丁 $170
✔️ 咖波洽巴斯克蒙布朗 $180
✔️ 鍋煮奶茶 $170
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📍 台北市大同區民權西路186之2號2樓
🚉 #捷運大橋頭站
🕰 13:00-18:30 (依店家公告為主)
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#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃大橋頭站 #ㄩㄐ吃布丁#11月POPO生活碎片 #台北美食 #台北下午茶  #大同區美食 #大同區咖啡廳 #台北咖啡 #台北咖啡廳 #台北甜點 #台北探店 #台北美食推薦 #新開幕 #試營運 #新店報報 #大橋頭美食 #栗子 #newopen #台北美食地圖🌍 #台北美食地圖 

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃大橋頭新開幕咖啡廳｜Hapa Coffee

⁑ ▧ 711 [全台小七] 
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃超商

台南超有名的麻糬專賣店「金桃家」
監製的711麻糬新品！

#711 #超商美食#711新品 
 🫘紅豆栗大福 $45
麻糬皮是有Q度的 跟外面吃到的麻糬皮不太一樣 
沒有那種自然的黏感 
但能在超商吃到Q麻糬已經不錯了！

紅豆不會太甜 不過皮+紅豆+栗子3樣搭在一起
整體吃起來有點沒有融合感～～ （供參）

🌟推薦指數：1.5/5

🧚Cala有話說：蠻小一顆$45 覺得有點小貴🥹

#麻糬 #麻糬控 #紅豆麻糬 #栗子 #711美食 #超商#超商新品 #新品 #新品上市 #超商美食  #超商限定 #全台美食 #台北美食#新竹美食 #桃園美食 #台中美食#高雄美食#台南美食 #屏東美食 #11月POPO生活碎片 

有點失望的紅豆栗子大福🌰🥹金桃家x711

⁑ ▧ 超商 [全台]
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃超商
711栗子季🔥
#超商新品#超商美食#超商
🌰 栗子奶油銅鑼燒 $65
711限定的甜點 不是每家都有
銅鑼燒蠻鬆軟的 栗子裡面有雙餡奶油栗子餡
整體糖度跟其他日本甜點比起來 我覺得有做到減糖 但沒有驚豔的感覺
🌟推薦指數：2.5/5 
🧚Cala有話說：我覺得這塊可以趁打折的時候再嚐鮮～
#栗子 #栗子蛋糕 #銅鑼燒 #711美食 #超商#超商新品 #新品 #新品上市 #超商美食  #超商限定 #全台美食 #台北美食#新竹美食 #桃園美食 #台中美食#高雄美食#台南美食 #屏東美食 #POPO12月新起點 

711限定店才有的日本栗子奶油銅鑼燒🌰

台 北 下 午 茶 •*¨*•.¸¸♪ ☕️🍁☕️🍁☕️

先前介紹過𝗌𝖾𝖺𝗌𝗈𝗇的質感早午餐
這回捎來更厲害的招牌!!!!
── 手作法式甜點 ── 

身為栗子蒙布朗控 🌰
與它真的相見恨晚 💗

____________♘♘♘____________

𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘’𝐒 𝐌𝐄𝐍𝐔  今天吃什麼𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

▼ 超級蒙布朗 / $ 𝟑𝟖𝟎
▼ 美式咖啡 / $ 𝟏𝟐𝟎

第一次
吃到包入西洋梨的𝖬𝗈𝗇𝗍𝖻𝗅𝖺𝗇𝖼
以新鮮水果取代蛋糕體
搭配上滑順的鮮奶油和醋栗果醬
酸甜爽口的滋味是一般蒙布朗吃不到的！

而主角
當然是外層絲滑栗子泥
藉著蘭姆酒鮮明的果香
層層烘托出栗子的甘甜

搭配上
清新感滿分的洋梨𝖲𝗈𝗋𝖻𝖾𝗍和橄欖油
適時地為濃郁滋味劃上小小休止符 
是起承轉合都相當完整的一道甜點

.
◤ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞  @cloudfoodie ◢
_______________♘♘♘______________

// 𝐈𝐧𝐟𝐨 ：𝖲𝖾𝖺𝗌𝗈𝗇 𝖠𝗋𝗍𝗂𝗌𝖺𝗇 𝖯𝖺̂𝗍𝗂𝗌𝗌𝗂𝖾𝗋 @seedbyseason 
➤ Mon-Sun 10:00-19:00 每月第一個週一公休
➤ 02 2708 5299
➤ 捷運 大安站
➤ 台北市大安區敦化南路一段295巷16號

 // 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐠𝐬：

#台北美食 #台北咖啡廳 #栗子蒙布朗 #POPO四月小日常 #大安美食 #台北下午茶 #台北甜點 #甜點 #栗子

法式甜點變奏曲 之 完熟洋梨蒙布朗 🌰🍰

位於名古屋大須商店街的栗りん，是在地非常熱門的和栗専門店。內用位約十個也設有街邊位子喔。

當季口味有抹茶、紫薯、栗子，小份裡面是栗子，大份裡面是霜淇淋，綿密細緻的栗子泥搭配入口即化的霜淇淋，直接就地融化好好吃🥹另外還有販售盒裝，買去送禮也超合適！
-
📍 愛知県名古屋市中区大須3丁目37−40 (カノン大須 )
☎️ 052-304-8103
🕰 11:00-19:00 (不定休)
-
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #你今天PO了嗎 #日本美食 #名古屋美食 #名古屋 #愛知県 #大須商店街 #大須觀音 #NAGOYA #Nagoyafood  #japantrip #japantravel #coffee #和栗モンブラン専門店 #栗りん #栗子 #蒙布朗

#名古屋大須必吃和栗專門店｜栗りん


板橋·瑰季手作甜品

不用出國跑去日本也能吃到「生榨蒙布朗瀑布」
第一次吃真的有驚艷到
上面滿滿的布朗麵條下面有香草冰淇淋🍦
個人私心推薦紫金地瓜口味😍
吃得到雙色地瓜脆粒
超像薯條三兄弟
鹹鹹脆脆的很有層次感
還有雙色芋圓地瓜圓
口感豐富又解膩👍🏻
但是紙盒容易濕掉🤣
建議大家買完趕快吃喔！

#紫金地瓜蒙布朗 $130
#黃金栗子蒙布朗 $160

·新北市板橋區府後街1巷2-1號
·02-29666660
·13:00-17:00（售完為止）
·週日一公休

#新北#新北市#板橋美食#新北美食#板橋美食推薦 #新品上市#蒙布朗#栗子

日本超夯甜點來台啦❤️蒙布朗瀑布

𓇠
台北 士林  𖤘  亞尼克夢想村     #咖啡廳
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秋日的陽明山，披上了一層氛圍，漫步至美軍宿舍群，外帶了最喜歡的甜點，生活總是需要一點儀式感…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▍法式栗子派┈┈┈┈┈┈┈𝟷𝟻𝟻 $
▍焦糖玫瑰鹽┈┈┈┈┈┈┈𝟷𝟷𝟻 $
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
一抹染上秋季風味的甜；將味蕾凝聚在絲絲的細綿與塔殼酥脆，味道甜卻不失焦，反覆品嚐栗子幽香，簡直迷人的徹底，配一杯暖心飲品，愜意萬分…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝚖𝚞𝚛𝚖𝚞𝚛...
𓇠
•更多限定優惠依門市公告為主
•消費可免費租借野餐墊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ɪɴғᴏ  .
☞ 台北市 士林區 長春街 𝟺巷 𝟺𝟾𝟷號
☏ [ 𝟶𝟸 ] 𝟸𝟾𝟼𝟸 - 𝟻𝟸𝟶𝟿
☼  𝟷𝟶:𝟶𝟶 - 𝟸𝟶:𝟶𝟶，無公休
⚐  於劍潭、士林捷運站轉乘公車𝟹𝟶𝟹、紅𝟻 至山仔後派出所下車，再步行𝟽分鐘

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
低消任一品項 / 限時𝟷𝟸𝟶分鐘 / 服務費𝚡  / ᴡɪғɪ 𝚟
⸝⸝⸝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
sᴇᴇ ᴍᴏʀᴇ ✍︎︎  #熊熊吃咖啡廳🐻 #熊熊吃劍潭🐻 #熊熊吃士林🐻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#亞尼克 #yannic
#台北美食 #陽明山美食 #士林美食 #台北咖啡 #台北咖啡廳 #咖啡廳 #巷弄美食 #栗子季 #派 #美軍宿舍 #陽明山咖啡廳 #栗子 #栗子塔 #POPO帶你吃好料 #栗子是秋天的美味

【台北美食】秋天的美味🌰

在日本擁有超高人氣的鬆餅品牌「日本九州鬆餅」，其姐妹品牌「九州鬆餅瓦芙」於9月時在台開設第一家分店，坐落在台北市金華街百年日式老屋古蹟改建而成的「榕錦時光生活園區」 中，不只好吃也很好拍！本次新推出期間限定的「栗子」系列甜點，以及搭配北海道鮮乳製成的霜淇淋，栗子控千萬別錯過，最後編輯也推薦必吃口味，千萬別錯過！

九州鬆餅選用九州在地7大縣市所產出的小麥粉、福岡紅糯米、佐賀胚芽押麥、長崎糯黍、熊本紫米、鹿兒島粳米及宮崎發芽玄米等七種天然穀物，不添加乳化劑、香料、與加工澱粉，打造出純天然、無負擔且極具特色的鬆餅瓦芙麵團原料。鬆餅瓦芙麵糰皆為現場手工揉製，壓烤出每一個表皮酥脆、內層扎實的鬆餅瓦芙，口感厚實Q彈且口味選擇多，讓顧客們有更多不同風味的選擇。

⭐️期間限定必吃甜點⭐️
- 栗子聖代
以北海道鮮乳製成奶香濃郁且口感綿密細緻的霜淇淋，搭配麥片、栗子及台灣麵茶，麵茶香氣與奶香融合後更為濃厚，底層的麥片酥脆的口感及栗子軟綿香甜的味道，讓冰淇淋口感與層次更為豐富，邊逛邊吃超療癒！

- 栗子瓦芙
將大量栗子餡包入麵團製成比利時鬆餅，一咬開厚實酥脆的鬆餅還能吃到栗子，咀嚼中栗子香氣在口中蔓延，喜歡栗子的人必吃這個！

⭐️加碼推薦必吃口味⭐️
- 極上醇抹茶瓦芙
嚴選自日本京都宇治小山園抹茶所製成，茶韻微微甘苦醇味配上餅身的天然榖香，內斂的抹茶香氣，抹茶控一定會愛上！

- 皇家伯爵紅茶瓦芙
選用種植於台灣百年茶鄉坪林的茶種特製成上選伯爵茶入料，細膩雅致的茶香與獨特佛手柑香氣讓人著迷，微微的甜度讓茶香更為突出，喜歡伯爵茶的人必吃！

- 莊園級70%黑巧克力／莓好時光巧克力／日日百香巧克力
最推薦款是採用頂級法國法芙娜巧克力，每日限量限定烘烤，鮮明濃郁具多層次口感的「極濃殿堂級」巧克力系列。口味有苦甜交織帶有花果香氣尾韻的「 莊園級70%黑巧克力」、口感細緻酸甜不膩口的「莓好時光巧克力」、和滿溢濃郁果香的 「日日百香巧克力」。鬆餅瓦芙外層都裹覆著頂級巧克力，再依口味分別撒上脆口的杏仁角及新鮮乾燥果粒，整片散發著濃醇可可香，香滑酥軟在口中轉變最是完美結合。

✨哪裡吃得到？
九州鬆餅瓦芙
▸栗子聖代$135／栗子瓦芙$100
▸極上醇抹茶瓦芙$70／皇家伯爵紅茶瓦芙$70
▸莊園級70%黑巧克力$100／莓好時光巧克力$100／日日百香巧克力$100
地址：台北市大安區金華街 137 號 (榕錦時光生活園區) 
電話：(02)2356-8177
營業時間：11:00~20:00 

(source/ 九州鬆餅瓦芙 提供 及 POPO筆記編輯部 拍攝)
 #POPO帶你吃好料 #甜點 #鬆餅 #下午茶 #栗子 #台北美食 #比利時鬆餅 

日本超人氣「九州鬆餅瓦芙」推出限定甜點！栗子瓦芙搭配北海道霜淇淋必吃，還有經典口味一次推薦給你！

📍 Deux Doux crèmerie
▫️草莓來了帕菲
▫️栗子無花果帕菲 
▫達克瓦茲*2 
-
終於來吃喥喥了～～
對帕菲總是有說不完的喜愛 一整杯滿滿店家的用心
是藝術品也是舌尖上的饗宴 每一口都是驚喜⸝⸝- ̫ -⸝⸝
而且現場觀看帕菲🍨製作過程真的好療癒～

草莓帕菲🍓
草莓雪酪/紅心芭樂雪酪/香純雞蛋牛奶冰淇淋/新鮮草莓/草莓覆盆莓庫利/桂花烏龍酥餅/鮮奶油/覆盆子蛋白餅/香烤杏仁粒

栗子無花果帕菲🌰
焦化蛋白冰淇淋/栗子萊姆酒冰淇淋/無花果雪酪/栗子薄片/焦糖胡桃碎/血橙漬無花果乾/糖漬栗子粒蛋白餅碎/焦化蛋白餅/血橙新鮮無花果凍

兩杯帕菲根本是一道精緻法式甜品～配料豐富很有層次
雪酪跟冰淇淋都滿好吃的！質地很細緻 吃得到食材本身最美好的味道
雖然是為了草莓帕菲去的～但我更喜歡栗子那杯
超級喜歡焦化蛋白跟栗子萊姆酒這兩款冰淇淋！吃到它我的湯匙沒停下來過⋯🥺
如果之後還有出冰點罐也想試試～～實現在家吃法式冰品自由🤤

達克印象中是覆盆莓跟開心果兩種冰淇
個人偏愛開心果 很濃～
可惜它的達克殼不是我喜歡的口感 
而且有敏感性牙齒要小心食用😂
滿冰的⋯

#台北美食#台北甜點#deuxdouxcremerie#草莓#草莓帕菲#帕菲#栗子#相機先食#POPO帶你吃好料 

꒰ 台北甜點 ꒱ 帕菲每一口都是驚喜✨

𓇠
台北 古亭  𖤘  珠寶盒法式甜點     #法式甜點
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▍布朗峰┈┈𝟷𝟽𝟶 $
▍三重奏┈┈𝟷𝟽𝟶 $
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
淡雅栗子醬交織醇厚奶油意外的輕盈綿密，奶香隨著咀嚼次數越品越清晰，在享受之餘匿跡中間層的栗子本尊也逐漸露面，當然底層的塔殼也是酥脆的迷人，輕盈、濃郁、酥脆一同入口可謂十分享受，惟甜度略高其餘皆完美通關…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝚖𝚞𝚛𝚖𝚞𝚛...
𓇠
•僅甜點舖提供內用座位
•另有信義穀倉、遠企安和門市
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ɪɴғᴏ  .
☞ 台北市 大安區 麗水街 𝟹𝟹巷 𝟷𝟿-𝟷號
☏  [ 𝟶𝟸 ] 𝟸𝟽𝟹𝟿 - 𝟼𝟽𝟽𝟽
☼  𝟷𝟶:𝟶𝟶 - 𝟸𝟷:𝟶𝟶，每月最後週一公休
⸝⸝⸝
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
sᴇᴇ ᴍᴏʀᴇ ✍︎︎  #熊熊吃古亭🐻 #熊熊吃咖啡廳🐻
W /  @wXOlLq1AK7 
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#珠寶盒法式甜點
#台北美食 #古亭美食 #東門美食 #法式甜點 #台北甜點 #下午茶 #栗子季 #栗子 #東門下午茶 #台北下午茶
#food #foodie #taiwanfood #4foodieforfoodie #popyummy #eatfatfood #susu流口水 #girlstalk美食 #熊熊食事新聞🌱 #taipeifood
#POPO帶你吃好料 #栗子是秋天的美味

【台北美食】網路人氣法式甜點、烘焙坊🧁

* ⁕ Be The Light ⁕ *
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之前預約制的甜點工作室，從上個月新開幕咖啡廳☕️不是預約制，目前沒有提供訂位，座位數較少，吧台座位蠻舒服的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​
從板橋車站經過萬坪公園就快到了，距離來說不遠，在安靜巷弄內，這條巷子好多咖啡廳☕️
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✧* 栗栗布丁 $180
✧* 草莓福寶 $200
✧* 拿鐵(H) $140
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​
#草莓季 #草莓福寶 是一顆6X6的小方塊蛋糕，藏在中間的卡士達奶油滑順，小小一顆有許多草莓🍓一口接一口的好吃！雖然有些甜，但是不膩( ´▽` )
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​
栗栗布丁超好吃！看 @arielt0730 的文章點了兩顆！代表很好吃啊啊啊🥰栗子泥沒有我害怕的死甜，布丁類似奶酪，有彈性帶著奶香，栗子跟布丁有完美的香甜比例！這顆很好吃耶(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)比讚，拿鐵也很好喝順口👍🏻

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀​
◗ 內用飲品續杯折20元，外帶折40元
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⚐ 新北市板橋區民權路204-1號
☼ 0900-1700，最後點餐1630（週三公休）
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#jian愛吃美食 #jian吃新北 #jian吃板橋 #jian吃咖啡廳
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©2018 jian.food 版權所有

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季節甜點Bethelight就在板橋｜台北探店

𓇠
新北 三和國中  𖤘  𝙹 𝚍𝚛𝚎𝚊𝚖 追夢雞蛋糕     #雞蛋糕
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▍栗子牛奶┈┈𝟼𝟻 $
▍香蒜起司┈┈𝟽𝟻 $
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
咬一口酥香軟綿的雞蛋糕，濃郁栗子餡毫無預警的在舌尖迸發，伴著奶香化為秋季的幸福滋味；香蒜起司更是挾帶蒜香牽絲到天邊，鹹香氣息緊扒著味蕾餘韻無窮…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝚖𝚞𝚛𝚖𝚞𝚛...
𓇠
•價格分為𝟹顆價 & 𝟼顆價
•口味無法自選混搭
•限量販售售完為止
•可電話預訂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
W /  @ZM4lgkxlL7 
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ɪɴғᴏ  .
☞ 新北市 三重區 車路頭街 𝟷𝟹𝟻號，𝟽-𝟷𝟷門口
☏ 𝟶𝟿𝟹𝟿-𝟸𝟹𝟷-𝟸𝟸𝟽
☼  𝟷𝟻:𝟹𝟶 - 𝟸𝟸:𝟶𝟶，不定期公休
⸝⸝⸝
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sᴇᴇ ᴍᴏʀᴇ ✍︎︎  #熊熊吃三和國中🐻 #熊熊吃小吃🐻
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#追夢雞蛋糕 #jdreams
#新北美食 #三和國中美食 #三重美食 #銅板美食 #新北甜點 #下午茶 #栗子季 #栗子 #新店報報 #台北雞蛋糕 #台北下午茶
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【新北美食】栗子季，真材實料的雞蛋糕🌰

#台北甜點 #栗子 #蒙布朗 #可麗餅 #期間限定

以大人的甜點做發想，使用高級法國產小麥粉以及艾許奶油製作可麗餅。秋冬推出的期間口味就是栗子蒙布朗 🌰🌰當然要來啊 ( 吶喊！

栗子蒙布朗可麗餅
Q軟的可麗餅皮加上牛奶霜淇淋以及法國栗子泥，清爽不甜膩實在太喜歡了！
本來要點栗子蒙布朗霜淇淋但看到還有可愛的史努比系列直接變心😆

查理布朗珍珠鮮奶油可麗餅
綿密香濃的鮮奶油真的很好吃！珍珠軟Q一口接一口～
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✔ 查理布朗珍珠鮮奶油可麗餅 $190
✔ 栗子蒙布朗可麗餅 $220
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📍 台北市信義區松高路12號2樓
🚉 #捷運市政府站
☎️ 02-2729-5818
🕰 週日至週四 11:00-21:30
週五週六 11:00-22:00
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#gelatopiquecafe #台北美食 #信義區美食
#ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #POPO帶你吃好料 #你今天PO了嗎 

史努比聯名款尬上限定栗子蒙布朗

預約制咖啡館「阡日咖啡供應所」的芭菲日，一直以來都只對會員開放。這次難得對非會員開放，立刻手刀預約。

這次的主題是「秋香鄉下住一晚」，使用高粱、甘栗、培根、馬告、柿餅、花、刺蔥酒、煙燻起司等製作這杯「秋日起司甘栗芭菲」。

#POPO帶你吃好料 #栗子是秋天的美味 #咖啡 #芭菲 #栗子

台北｜阡日咖啡｜秋季限定秋日起司甘栗芭菲

嘉義預約制日式老屋甜點「雪後煎茶」，每人低消是一杯飲料與一份甜點。

入內要換上襪子在榻榻米的空間裡用餐，這裡的甜點都依季節做變化，秋天當然不能錯過有濃郁栗子的「栗子抹茶千層派」🌰

#POPO帶你吃好料 #栗子是秋天的美味 #嘉義 #雪後煎茶 #千層派 #栗子 #抹茶

嘉義｜雪後煎茶｜秋季限定栗子抹茶千層派

嘉義日式老屋裡的預約制甜點「雪後煎茶1994」，低消是一杯飲料與一份甜點，入內要拖鞋並穿上襪子。

這裡的甜點外型都相當華麗，且會依照季節做變換。

🔹一保堂焙茶 $200
🔹台灣不知春 $220
🔹栗紬(栗子抹茶千層派) 360元
🔹阿露絲哈密瓜溫州橘子酒凍芭菲 $680元
🔹頂級麝香葡萄酒凍杯佐白柚奶霜 $480元
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✔️雪後煎茶
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#嘉義 #嘉義美食 #雪後煎茶 #芭菲 #帕菲 #麝香葡萄 #栗子 #千層派 #パルフェ #パフェ

嘉義｜雪後煎茶｜阿露絲哈密瓜溫州橘子酒凍芭菲

#馬可先生 #季節限定品
 #紅藜薑黃蕈菇十穀粽 #粽子
先將料炒香後 #手工包粽
裡面滿滿 #五穀 原料
風味口感和傳統粽子很不一樣
口感偏顆粒感

每年到這時候
總很期待可以吃到馬可先生的粽子😍😍

肉眼看得到 #真材食料 的食材😍
每吃一口都吃的到淡淡薑黃香味😋😋

素粽成份:白糯米、洋薏仁、黑糯米、紅小麥、燕麥、白小麥、長秈糙米、胚芽、蕎麥、小米、高粱米、紅扁豆、香菇、菜脯、紅藜麥、栗子、黑木耳、蓮子、特級冷壓橄欖油、醬油(非基因改造)、糖、香菇素蠔油、毛豆、香油、香椿、薑黃粉、鹽、白胡椒粉、五香粉

#端午節 #粽子禮盒 #五穀粽 #薑黃粽 #手工包粽
#健康飲食 #健康粽子 #栗子 #小木耳 #紅藜麥
#薑黃 #糙米 #洋薏仁 #蓮子

紅藜薑黃蕈菇十穀粽 #粽子

《LIME CEO甜點》

久違的來介紹LIME CEO的甜點啦 ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣
「LIME CEO甜點」主要是販售達克瓦茲為主
其他常溫甜點也是都很厲害 每個都不錯吃✨
之前發過好幾篇文都有介紹過呦~
近期也推出年節禮盒及客製化甜點...等等

這邊來分享我好棒系列 .ᐟ.ᐟ (因為拍很好看🤣)
瑪德蓮、達克瓦茲、巴斯克、鳳梨酥、棒蛋糕
有興趣可以參考下方店家資訊購買唷♡⸝⸝

＊＊＊＊＊＊＊＊店家資訊＊＊＊＊＊＊＊＊
🏠 填寫Google表單 ( linktr.ee/limeceo_food )
📞 私訊IG @limeceo_food 小盒子
🕰 -
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

🏷️ #糖仔呷宅配
  #宅配美食   #宅配甜點   #抹茶   #抹茶控   #巧克力   #常溫甜點   #甜點   #甜點控   #台北甜點   #甜點推薦   #台北美食   #台北下午茶   #樹林美食   #樹林甜點   #達克瓦茲   #新北美食   #新北甜點   #下午茶時間   #宅配美食   #宅配   #焙茶   #栗子   #台北美食   #手做甜點   #甜點控   #巴斯克   #巴斯克乳酪蛋糕   #瑪德蓮   #dacquoise  #兔DO吃喝玩樂 

久違的來介紹LIME CEO的甜點啦✨

這栗子戚風蛋糕也太好吃了吧🌰

#栗子 #戚風蛋糕 #西門咖啡廳 #西門美食

📍西門老宅咖啡廳

民生社區美食｜九州鬆餅Café

🏡地址：台北市松山區富錦街413號
☎電話：(02)2749-5253
⏰營業時間：週一~週五：11:30～20:00 / 六日：11:00～20:00
※10月每週二店休

涼爽的秋天就要來九州鬆餅吃秋季季節限定的栗秋和食🌰
濃郁的栗香和綿密的口感
#栗秋和食限定單人套餐
限定鬆餅1道+指定飲品1杯 優惠價$520💰

#甘栗蒙布朗牛奶鬆餅 $380
滿滿的栗子蒙布朗高得像座山，由日本獨家研發的栗子泥，香濃綿密，搭配九州鬆餅Café經典牛奶鬆餅，完全不甜膩！本來很擔心栗子會很膩口，但獨家配方讓整個鬆餅吃起來很清爽！

#栗香鮮乳奶茶 冰/熱 $200
鮮奶茶也有栗子口味啦~栗子搭配阿薩姆紅茶與，上方的奶泡加上栗子醬點綴超美的~~這款一樣不會太甜膩喔~

#栗香拿鐵珈琲 冰/熱 $200
栗子香完美融合咖啡，讓咖啡的苦澀完全消失，不知道為什麼我一直喝到南瓜的甜味😂咖啡口感很滑順綿密，非常濃郁喔~

#鹿兒島焙茶提拉米蘇鬆餅 $380
上面的鮮奶油真的是精隨所在，焙茶提拉米蘇醬加上鮮奶油讓整個鬆餅吃起來濕潤又順口，加上珍珠就更好吃了~

栗秋和食限定套餐每日限量推出， 活動期間10月1日至11月30日 ，大家快來品嘗~~~

回訪率：🌝🌝🌝🌝

#九州鬆餅 #九州鬆餅cafe #栗子 #栗子蛋糕 #栗秋和食 #栗子蒙布朗

📍九州鬆餅

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