#4月POPO創作者分享 
#團購優惠 
#愛吃醋沒有錯!
醋喝的好~身體健康精神好
分享讓你吃醋吃得有理又健康的果醋
「醋覓chill me」讓果醋不一樣了~

一定很多人跟我一樣不喜歡醋的味道~
沒想到我竟然讓醋覓chill me收服了

醋覓chill me 推出0香料、0色素、0防腐劑 100%純釀雙果醋
特調黃金配方 四種口味
✅烏梨x青梅✅鳳梨x百香果
✅水蜜桃x葡萄✅蘋果x紅玉

沒有以往醋的嗆口味到~而是順口解膩
個人超愛白鳳水蜜桃x葡萄 跟 蘋果x紅玉這兩款
微氣泡口感~酸酸甜甜!超好喝阿
吃油膩的食物時一定要帶上這罐!超絕配阿~
解膩的好幫手~還能幫助身體代謝
真的很可以

例外還有推出 #醋覓天然雙果醋果膠軟糖
2種口味
蘋果🍎紅玉紅茶醋
鳳梨🍍百香果醋
全植物製成的天然果醋果膠軟糖，百分之百天然無添加任何化學添加物！
還有添加8種營養品，包含維生素B6、維生素C、維生素B12、維生素B1、益生菌
家中小朋友愛吃甜的~
直接把色素軟糖換成醋覓天然雙果醋果膠軟糖
爸媽好放心~

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天天吃醋有益健康～好喝的醋在這裡

鈞媽御食堂的新品「小纖餅」絕對是追求健康的首選🌟
薄脆、低糖、低澱粉、高蛋白
完美融合營養和美味🤤
不論是管理身材的健康控或忙碌的上班族
這款小纖餅都是輕鬆控制熱量攝取的好幫手～

原味口味融合了枸杞和黑芝麻
口感清脆不油腻
保留了豆渣的營養價值
每一口都帶來淡淡的自然風味🌱
咖啡口味有非常濃郁的咖啡香氣☕️
內含有膠原蛋白
全方位支持美麗和營養需求
抹茶口味則散發香醇的抹茶香氣🍵
口感層次豐富
搭配益生菌健康又美味👍🏻

小纖餅低熱量 卻具有高飽足感
可以盡情品味美味
同時也無需擔心攝取過多熱量
無時無刻都能輕鬆享受這份美味😋

補身湯品系列一直以來也是不分年紀都非常喜歡🥰
香菇雞湯以鮮嫩的香菇
搭配薑絲和肉質軟嫩的雞肉
簡單美味 勾起記憶中家的味道
四神龍骨湯選用淮山、芡實、蓮子和茯苓等中藥
搭配薏仁熬煮 味甘又營養💯

鈞媽御食堂十多年來的堅持一直是嚴選食材
讓我們輕鬆方便又安心地享用美味
這真是一趟美味的健康之旅💖


鈞媽線上購物🔗http://shop.chinbp.tw/ 
也有直營門市唷！

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健康與美味兼具的追求者必看！

身為一個經常在外工作、三餐不定的人
我的生活習慣感覺不是很健康🥲
平常也不常喝水 蔬果攝取量極少
工作結束回家和休假時也很少運動
這些因素都導致我經常有排便不順的困擾🫠
在朋友的推薦下
我開始使用弗瑞帝生技的 #碎止積超燃版專利益生菌膠囊
吃了一段時間 來分享我的使用心得❣️

這款益生菌膠囊能有效降低消化負擔
每天吃完都有感受到消化變得更加順暢！
排便不再像以前那樣困難了🥹
這對於三餐在外、蔬果攝取不足的我來說
真的是一大福音💘

此外這款產品含有源自人體母乳的益生菌
專利配方菌CP-9、bv-77
這些都是對消化系統非常有益的菌種唷～
我發現隨著持續使用
我的腸胃變得更加健康
消化能力也有所提升🆙
不再經常感到腹脹或不適了！

另一個顯著的效果是幫助排便順暢💩
以及增加代謝力的特性
每天早上服用後
我能明顯感受到排便更加規律🚽
身體也感覺輕盈不少😇
讓我整天都有好的精神狀態和工作效率👏🏻👏🏻

這款益生菌膠囊使用了
◍多層包埋技術-完整保護活菌
◍凍晶乾燥技術-低溫保留最佳活性
能讓益生菌能在體內更好地發揮作用👍🏻
這款產品不僅幫助我解決了排便不順的問題
還增強了我的消化系統健康和體抗力💪🏻

弗瑞帝生技的益生菌膠囊
是一款非常值得推薦的身體保養品💯
特別適合像我這樣生活習慣不太健康的人吃
如果你也有類似的困擾 不妨試試這款產品～
或許能帶來意想不到的改善😉

#弗瑞帝生物科技 @probitybio
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外食族必備🔥弗瑞帝生技 益生菌膠囊💊

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✨LG集團家電、美妝家喻戶曉，現在新推出了能變美的紅蔘產品《 不上妝也充滿自信沒上腮紅也有好氣色 》熬夜追劇也不用怕！一包快速恢復好光采養顏美容、提神補充體力

💗蕊庭石榴膠原紅蔘飲：
「 膠原飽滿不凹陷 」～1天1包連續28天 踏上蛻變之旅！！打開包裝直接喝酸甜酸甜地好滋味隨身攜帶好方便😍
產品特色：
✅西班牙紅石榴果肉濃縮汁
✅富含維生素、礦物質維持好氣色
✅ 韓國專利500Da小分子膠原
✅6年根高麗紅蔘補氣💪🏻
打開包裝直接喝就超級好喝，酸酸甜甜的我很喜歡，而且隨身攜帶好方便，好東西我都會分享給好朋友

✨創意飲料特調法： 
先加一包石榴膠原紅蔘飲，再加入百香果充分攪勻，再加入能增加飽足感的珍珠🧋就是一杯大家都喜歡而且接受度很高的特調飲了❗️❗️

@lg_retune
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💗蕊庭石榴膠原紅蔘飲✨

⁑▧ 米日子Mi Daily［信義A13］
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃信義

什麼！！這麼大杯手搖只有百卡
不挨餓輕鬆減，這邊買➔ https://bit.ly/3Ruw27K
社群上很多人把它形容得很厲害
底下留言也是一片好評
抱著半信半疑的心情到實體店嘗鮮
喝了馬上明白為什麼這麼多人買
真的好喝~身邊朋友都被我推一波了😂
奶茶擁護者一生推 #金萱奶綠
獨特天然奶香茶味撲鼻👃🍵
入口後更帶出回韻的甘甜滋味
沒有奶精☑️沒有香精☑️
台灣正港茶混入紐西蘭優質乳源
咀嚼控一定會愛的 #台灣芝麻
奶昔有如絲綢般滑順的口感
海量芝麻顆粒碰撞出絕妙火花
奶茶、芋頭、芝麻控通通有福了
完全不會有大家擔心的奇怪蛋白味
有19種口味！一定有你喜歡的
每杯只有100多卡+20克以上蛋白質
比起一杯高達500多大卡的手搖飲
熱量減輕超多！天天喝都沒有罪惡感
補充滿滿蛋白質真的會很飽😻
喝一杯大概4小時不想吃東西
半夜肚子餓或想喝手搖杯的時候
泡一杯來喝取代罪惡食物
從此和鬆垮肉肉毫無瓜葛~
夏天到了真的會想每天喝手搖
卻又怕熱量攝取過多，越喝越大隻
那妳一定要知道美味百卡小農飲！

目前找不到不喝它的理由🤣🤣
⭐️網路下單最高現折$1,320，還送杯子！
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⭐️6/30前到實體店買一杯
➔就送全台唯一超大乳清霜淇淋👀
霜淇淋也是用乳清蛋白粉做
超巨的、竟然有8公分高
味道很濃郁最後會灑上厚粉
喝飲料配霜淇淋🍦超級滿足(飽)
每次來都可以吃到不同口味霜淇淋😻

🍽️ 台北市信義區松仁路58號B3（遠東百貨）
⏰ 週日～週四11:00-21:30/週五六11:00-22:00

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信義低卡高蛋白手搖飲x全台唯一高蛋白乳清霜淇淋

#分享 外食族補充蔬果營養就靠它！｜#大地之愛#HappyHours生機纖果飲

身為一個可憐的外食族 真的很難保證每天都能吃到足量的蔬果
其實真的會擔心攝取的膳食纖維太少導致身體健康受到影響⋯⋯

本次接到大地之愛的合作讓我知道了一個很酷的好東西！
我體驗到了Happy Hours#生機纖果飲
義大利原裝進口的它使用了生機蔬果
沒有額外添加糖、水、麩質、人工糖精、防腐劑
而且是原汁含有率100%的飲品

為了保留水果風味與營養價值
纖果飲是製成果泥狀的口感
也是可以作為6個月以上寶寶食用的副食品唷
大地之愛販售了很多嬰幼兒奶粉與營養品
這樣的纖果飲讓我感覺更加健康天然( ˊᵕˋ*)

小小一包方便攜帶與飲用
簡簡單單補充維生素、礦物質與膳食纖維等營養
也能幫助消化讓排便更加順暢

如果想要咕嚕咕嚕很順口地喝下去的話
也可以自己加一點點🤏水稀釋成果汁的感覺會更順口
加點冰塊也很不錯🥰
總共有九種口味 真的會選擇困難🤤
我覺得風味上雖然還是和現打果汁不一樣
但能綜合攝取到那麼多的營養素
在方便性上就贏很多了

而且我之前上班沒早餐能吃的話也會帶一包去公司
它也是能墊墊肚子的

口味上有以下九種：
(西洋梨/藍莓/菠菜)
(蘋果/ 紅石榴/ 覆盆莓/ 藍莓)
(蘋果/藍莓/草莓)
(蘋果/洋棗)
(蘋果/桃子/芒果)
(蘋果/南瓜/胡蘿蔔)
(蘋果/草莓/香蕉)
(蘋果)🌟幫助排便
(西洋梨)🌟幫助排便

原本有幾個口味看了心裡會覺得有點？？？(挑食仔會懂)
但我九種都有試喝
我覺得風味上都滿容易入口的
有幾種口味喝起來也沒有太大的差異
酸酸甜甜的也有種在吃水果軟糖的感覺
你們猜猜我最喜歡哪個口味？

居然是 蘋果🍎/南瓜🎃/胡蘿蔔🥕⁉️
南瓜我敢吃但不愛 胡蘿蔔就是沒有不能吃但真的覺得有點噁
可是他們搭配起來就是好喝的🤣
沒有很明顯味道 喝起來甜甜的很順口

像(蘋果/草莓/香蕉)或是(蘋果/桃子/芒果)這種某種果香特別突出的口味都會比較有記憶點
我也滿喜歡的 很推薦需要補充營養的朋友嘗試看看唷！
可以到官網逛逛 挑選自己感興趣的口味❤️
https://www.earthlove.com.tw/brands/18

那麼以上就是我的分享 感謝你們的閱讀
有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言
那就下次見囉 掰掰～～

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#飲食 #健康 #健康飲食 #蔬果 #蔬菜 #水果 #果汁 #佑爾康 #副食品 #纖維 #飲品 #飲料 #保健 #保健食品 #9月POPO創作者分享  

#分享 外食族補充蔬果營養就靠它！｜大地之愛HappyHours生機纖果飲

這款膠原蛋白有8種口味，而且有甜還有鹹🤯⁉️｜一天一包健康又美麗🌸

今天要分享的東西實在是太～酷～惹～～

是口味超多的膠原蛋白飲，一開始我看到有鹹的口味真的嚇死，殊難想像那個味道啊⋯⋯
但，實際喝起來到底是什麼感覺呢，就讓我來幫你緩解好奇心吧😈

本日主角是HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲.ᐟ.ᐟ

嗯？
是那個HH嗎？
放大看看⋯⋯

是的，沒錯😎
就是我之前有分享過超級喜歡的台灣私密清潔品牌唷！

應該有很多朋友用過HH的私密清潔保養品，但可能不知道他們也有出保健食品對吧，我就趕快帶著你們一起看看這款特別的膠原蛋白產品吧——

膠原蛋白益菌高纖沖泡飲共有8個口味，分別是焦糖瑪奇朵、紅茶拿鐵、客家擂茶、經典可可、馬鈴薯濃湯、玉米濃湯、起司濃湯、海鮮濃湯。

它裡面添加的好物有
＊分子更小也更容易被人體吸收的膠原蛋白二肽PO.OG➡️含5000mg膠原蛋白，一天只要一包就可以滿足人體所需的營養、幫助美容
＊相當於100克高麗菜的膳食纖維➡️幫助消化、使排便更順暢
＊益生菌➡️調整體質、改變細菌叢生態
＊靈芝菌絲體➡️調節生理機能、維持健康
＊米胚芽萃取(賽洛美)、葡萄糖酸鋅等➡️增進皮膚健康，有助皮膚組織蛋白質合成外，亦能耐高溫！
由內而外給你健康好氣色以及彈潤細緻的肌膚～

雖然，我真的非常非常好奇濃湯口味是什麼味道，但我還是有點怕怕的(喂)，所以還是先嘗試了我最期待的經典可可口味🍫

講真的我只吃過一般膠原蛋白粉，很難想像有口味的喝起來會是什麼樣子，就抱著既期待又怕受傷害的心情打開了包裝。

一包就有17公克，比我想像的還要多。
再加入100ml左右的水，可以依自己的口味增減，攪拌均勻後就可以飲用囉～

就、就是、好喝的可可啊(///▽///)❤️
口感香濃，不會太甜，喝完還是意猶未盡🤤
我試圖雞蛋裡挑骨頭尋找那個人神共憤的膠原蛋白味，嗯，真的沒有那個腥味，不敢喝的人可以買這系列！！！

接著，你會想到一個嚴峻的問題。
就算味道是好的，那要怎麼解決膠原蛋白飲只能用冷水(飲)沖泡的問題？要喝冰的海鮮濃湯口味嗎🙂？

嘿嘿，不用擔心～
HH採用的日本專業技術新田膠原蛋白胜肽，經實驗證實就算在121度高溫以及pH4.5酸性環境下，都可以維持效果噢！
益生菌也耐高溫，看來就是因為這樣，才能出鹹的口味吧⸜(๑'ᵕ'๑)⸝*

再來我就試試鹹的口味裡我最感興趣的馬鈴薯濃湯🥔

我沒有想到它會真的長得像濃湯🤯
腦袋非常錯亂XDD
而喝起來是帶點甜口的濃湯，坦白說完全不會奇怪耶！
也不是那種很明顯的粉包濃湯感，喝起來滿香醇的，好有趣😆

到這裡我才明白，它不是單純的膠原蛋白飲，而是含有膠原蛋白以及多樣營養成分的「沖泡飲」(產品名稱不是就有說了？？)

一包的熱量約55～68大卡，而因為有添加高纖配方，喝起來會更有飽足感，所以可以作為早餐、下午茶、甚至是消夜來飲用噢ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)
就是簡單健康又能止飢的沖泡飲，我下次會想在裡面放一點燕麥，感覺也很棒～

我還沒有嘗試所有口味，不過有喝了另外幾款，接著跟你們分享。

焦糖瑪奇朵口味算是比較甜的一款，不過焦糖味很香，看到杯子裡漂浮的泡沫，真的以為自己在喝咖啡啦🤣

我就都挑感覺很神奇的口味，只是我非常想知道HH是怎麼會選擇擂茶作為膠原蛋白沖泡飲的其中一種口味，比起濃湯，我覺得最特別的其實是它XD
好台好愛，果然是本土品牌v(´∀｀*v)

芝麻跟不同穀物的香氣四溢，濃厚口感搭配茶葉的清香，可以啊HH(點頭)

這樣喝下來，能夠感受到HH致力把人人都想要，但人人都不愛的營養品弄得美味，著實不容易啊～

HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲含有足量美容成分、耐高溫、0動物腥味並且是市售唯一三效合一的膠原蛋白飲，簡單一小包能攝取到多樣的營養成分，最重要的是還能喝得開心又喝出漂亮好氣色，有夠讚的🥹

＊溫馨小提醒：本產品有含魚、奶、大豆、麩質成分，素食者、對麩質、奶、大豆製品過敏者，建議徵詢醫師或營養師意見。

那麼以上就是我的心得，感謝你們的閱讀。
如果也想試試這款沖泡飲的話，6/27前官網購買有買一送一的優惠唷⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❤️‍🔥

https://hhtaiwan.com/8種口味任選買1送1

有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言，那就下次見囉，掰掰～～

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這款膠原蛋白有8種口味，而且有甜還有鹹🤯⁉️｜一天一包健康又美麗🌸

#新年送禮 #宅配
📍美粒堅核綜果

新年送禮不知道要送什麼?
尤其是送長輩，常常很怕送到他們不愛的。
健康有營養價值的禮物絕對送到長輩的心坎裡♥️
之前中秋節我有送這個禮盒給爸媽，他們都超滿意的，甚至說明年中秋也要準備這個要給親朋好友。

之前我有推薦過它們家的禮盒。
除了三入、四入的精美禮盒，還出了分量剛好的袋裝堅果，比較不會有受潮問題!自己吃健康，送禮也大方。

#楓糖胡桃
這是我的最愛，一顆顆完整的胡桃，口感酥脆，外層楓糖不會過於甜膩，一吃停不下來。
#原味腰果
原味自然，不過於調味，很健康，吃起來新鮮爽脆，天然腰果香。
#蔓越莓
整粒大果乾，保留原始清香，酸甜很解膩👍
#加州無籽葡萄乾
果肉飽滿Q彈，無添加糖，清新果香，健康又好吃。

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新年送長輩最適合的禮物 | 美粒堅核綜果

🚩台灣·宅配

《大成食品》

· 紐西蘭奶油餐包
· 明太子麵包
· 香蒜奶油麵包
· 小花熟麩餐包
· 熟麩蘑菇吐司

平常最喜歡在冷凍庫放一堆冷凍麵包
想吃的時候再拿出來加熱
隨時都能吃到麵包

紐西蘭奶油餐包
使用紐西蘭特輯奶油
濃濃的奶香味 烤過之後吃起來外酥內軟
再搭配果醬或奶油 整個更好吃

明太子麵包
使用日本北海道明太子醬加上美乃滋還有芥末
表層和裡面都有滿滿的醬
法國麵包嚼勁十足 加上濃濃的明太子醬 很不錯

香蒜奶油麵包
香蒜麵包我的最愛
濃郁的奶油香蒜配上法國麵包
大口吃下 越吃香蒜味越香
嘴巴裡滿滿的大蒜味 我愛死

小花熟麩餐包
可愛的花朵造型 淡淡的麵粉麥麩香氣
很健康又美味 吃起來外酥內軟

熟麩蘑菇吐司
裡面含有豐富的膳食纖維
裡面吐司吃起來比較濕潤
還吃得到蘑菇 吃起來很有飽足感 很不錯

@dachanfood 

蝦皮：https://reurl.cc/EZv6rn 
Mono：https://is.gd/TPjiPf

#nn餓了吃宅配 

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宅配美食｜好吃的麵包｜隨時都能吃到

🥣 每餐都可以吃不一樣的！
@nisorotw 把餐廳才能吃到的美食做成調理包了
主打低油&低糖&低鈉&低卡&低G
很清楚的營養標示！
減肥時期也能安心吃🤤🤤🤤
目前官網調理包大概有70多種🤩

❤️ #迷迭香烤雞花椰菜米 
🔥 277大卡｜蛋白質21公克
以花椰菜替代米，既能降低碳水攝取
還能吃到蔬菜！
它們的花椰菜顆粒很大顆又飽滿
裡面還有迷迭香調味的雞腿肉
每塊也是大的不像話
不會說走低熱量份量就很少～

❤️ #松露雞肉燉飯 
🔥431大卡｜蛋白質20公克
竟然能在健康餐看到這個😭😭😭太讚了～
有很濃的香菇味，松露&奶油味道稍微淡點
但對平常就吃的清淡飲食的朋友剛剛好！
這包算是健康餐的麥當勞吧哈哈～

❤️ #南瓜雞絨粥 
🔥272大卡｜蛋白質20公克
加入滿滿的南瓜跟健康穀米
還吃到南瓜的香甜
裡面還有雞絲肉喔～
很適合當成早餐或宵夜想小食一下的時候吃👍

❤️ #手工透抽雞肉麵捲 
🔥 278大卡｜蛋白質21公克
雞肉&透抽加入新鮮蔬菜番茄
用超厚很Q麵皮包裹者
口感豐富且香氣十足😋
看似是一道精緻鹹食小點心
但份量卻是滿滿的🤩
單吃吃完會有飽足感！

❤️ #酸辣豚肉湯 
🔥 262大卡｜蛋白質24公克
好感動 ❤️它是一款酸辣都有的酸辣湯
不會那麼辣的平常很難買到🥲🥲🥲
豬肉絲、木耳、竹筍、金針菇、胡蘿蔔、豬血…
用料非常澎湃～
湯頭順口好喝，每一口都有超多的料！
真的會想再買囤在冷凍褲想吃就能吃了😍

🔍購買店家： @nisorotw 
🛒購買官網：https://www.nisoro.com/v2/official/SalePageCategory/267645

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🍴最近又發掘到了一家特別健康餐啦～

[全台•宅配-酷覓星]
美味零食推薦，讓喜歡吃朋友們愛不釋手😍
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🔺酷酷包四方蛋捲-奇亞籽黑芝麻肉鬆 3包入
拆袋後，裡面有三盒獨立小包裝✨
各含3片四方蛋捲，不論食用或保存上都挺方便的，薄餅餅皮加上滿滿肉鬆餡口感細緻又帶點鹹甜懷舊滋味，是從小朋友到長輩都會喜歡的小點心❤
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🔺日式黑巧肉鬆煎捲 8入/袋
外面有一層日式煎捲，口感香酥脆口
再來是皇家黑巧克力🍫，上面佈滿了杏仁顆粒，內餡肉鬆鹹度適中保留香氣~~
咀嚼後口中溫度漸漸將他轉化為一抹
滑潤香醇的巧克力滋味，且完全不甜膩🤎
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🔺日式白巧花生煎捲 8入/袋
淋上白巧克力醬外層覆著滿滿杏仁顆粒
內餡濃郁香氣的花生醬🥜，香濃酥脆
意外迸出前所未有的幸福口感
一口咬下，多層次風味在口中爆炸💥
讓您吃會上癮！！
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🔺法式黑巧香鬆煎捲(素)8入/袋
淋上法式黑巧克力搭配外層鋪滿杏仁核果 
內餡香鬆鹹香的組合滋味總是令人無法克制
整體甜甜鹹鹹會讓人一口接著一口🤤
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🔺法式白巧芝麻煎捲 8入/袋
當一口咬下去時杏仁的香、煎捲薄脆以及黑芝麻的濃滑 一次在嘴裡爆開，越嚼越香🖤
而且起來甜度很低，真的可以一個接一個吃下去 有夠唰嘴😋
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ℹ️店家資訊
→🍭酷覓星官方IG：@trygogo
📍酷覓星-英才門市
🏡地址：台中市北區英才路118號
🕰營業時間：11:00~20:00
📞電話：(04)22081086
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📍酷覓星-誠品站前店
🏡地址：台北市中正路忠孝西路一段49號B1（摩斯漢堡正前方）
🕰營業時間：11:00~21:30
📞電話：0905561448
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宅配美食 自然主義超唰嘴的小零食

素食無國界料理大集合
有麻辣鍋 韓式大醬部隊鍋 壽喜燒 春川炒雞拉麵等料理
沒想到素食也能有這些變化！
鹹酥基：55元
現炸鹹酥雞酥脆好吃 熱量高 但吃得很開心
泰式椒麻雞排：99元
爆漿起司雞排 吃了絕對牽絲 配上酸甜的芥末醬 真是妙啊！
現將孜然土豆披薩：250元
馬鈴薯控的朋友一定會很喜歡 餅皮酥脆 鹹甜剛好 滿滿的餡料吃了很有飽足感
韓國起司炒年糕：99元
甜甜辣辣的辣炒年糕竟然也有素食的！香味及辣味都非常帶勁 好吃👍
希望你們會喜歡💕
☕️☕️☕️☕️☕️
地址：台中市北區大德街84巷1號(健行路與大德街路口)
電話：04-22070770
營業時間：
AM11:00-14:30 PM17:00-21:00(週一至週五)
AM11:00-15:00 PM17:00-21:00(週六、週日)
💕💕💕💕💕
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 《異國料理大集合》懷特廚房

絕對會在二訪の 最美路邊攤🤤❤️
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重點是好拍到不行 封面選不出來的那種～

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🍽台東美食 我在玩玩冰箱🪵

#健康餐盒 #大安美食
《keep fit 低脂健康料理》
今天愛比要來分享一家好好吃的健康餐盒，請大家先儲存起來! @keepfit.tw 有別於水煮餐盒，他們的食材以蒸烤的方式料理，讓食物可以美味又低脂👍🏻
*後滑可看菜單👀

✨可以選擇紫米飯或是三色藜麥米都是不用另外加價的喔！！！而且飯量還滿多的，會很有飽足感😋

𓌉𓇋鮭魚菲力+低脂牛肉燥
這個是雙拼的組合～
鮭魚菲力肥美又不會太過於油膩，而且是真的很大一塊，很滿足！
牛肉燥我超愛，開胃又下飯，肉燥非常入味，雖然是瘦肉但不乾柴，這個牛肉燥讓我胃口大開。

𓌉𓇋獨家王牌三色雞胸
三色雞胸是keep fit的招牌！
一次就可以吃到三種口味的雞胸😍
黑色幽默是墨魚口味的，拿掉了墨魚的腥味保留了他的黑色，再以青醬做為基地去調味，還蠻特別的～
法式是以數種香料去醃漬，主要是迷迭香的香氣，我蠻喜歡的♡
火元素是用西班牙辣椒、紅椒粉及煙薰粉去調配，微辣的口感，非常下飯！

𓌉𓇋西西里義式番茄紅醬雞腿排 $125
很道地的義式口味！雞腿排很嫩很厚實，淋上紅醬後更是大加分👍🏻
其實我是一個沒有很喜歡番茄紅醬口味的人，
但keep fit 的醬料調配的很好吃！讓我蠻驚喜的，番茄香濃郁但又不會有非常重的番茄味道，整體是清爽的～

訂購傳送門
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‎☞ https://keepfit-tw.oddle.me/zh_TW/

官方Line
@943whgyl

📍台北市大安區瑞安街112號
🚇捷運大安站4號出口步行約7分鐘
🕰11:00-20:00
☎️（02）2708-0170

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大安區健康餐盒推薦｜《keep fit 》

#樂邦迷 的前身為超人氣 #西貢越南法國麵包 是全台第一家越式圓法&潛艇堡的專賣店✨
主打 #越南法國麵包 近期越南🇻🇳最流行的圓法這邊也有！店面座位不多 環境配色明亮 加上開放式的透明玻璃很有衛生~~

麵包體無糖無油低鹽製成 外酥內軟的口感夾入滿滿的配料 內餡蔬菜、肉類通通都是原型食物 料多又健康 價格也不貴很可以(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

▪️越式海陸雙拼 96
雙拼為打拋豬肉跟蝦仁🍤再加上蔬菜、醃蘿蔔、小黃瓜還有香菜 滿滿的內餡非常紮實💯
這款的口感很豐富口味也比較重一點 不過跟酸甜的醃蘿蔔絲搭配著吃很解膩

▪️南洋沙嗲牛肉 96
▪️鮮蔬低脂嫩雞柳 85
配料都有美生菜、醃蘿蔔、小黃瓜、香菜再分別搭配牛肉與雞柳 肉的份量真的給好多😻沙爹牛肉選用澳洲牛 沙爹味道鹹中帶有些微辣度 感覺更像炒牛肉(？ 不過我蠻喜歡的！雞柳肉質軟Q調味相對其他項比較清爽～

▪️法式乳酪卡士達 56
不只有鹹食也有甜的！
抹醬塗好塗滿給的很不手軟 
每一口都有沾到卡士達🤤

▪️煉乳可可歐蕾 60
▪️鮮打綠檸檬汁 55
飲料的選擇也好多😳比較特別的季節限定是鮮打綠檸檬汁 新鮮的綠檸檬直接現點現打 酸度偏酸我很尬藝 但朋友覺得太酸～
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📍台中市西屯區河南路四段73號
⏳8:00-19:45
🔗04-2251-5369
📍高雄市楠梓區惠民路88號
⏳8:00-19:45
🔗07-3642979
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🔎#涵涵ㄔ台中 
🏷️#台中美食 #台中新店 #台中越南麵包 #台中麵包 #台中小吃 #台中早餐 #台中早午餐 #台中 #西屯美食 #西屯區 #外帶美食 #台中甜點 #台中下午茶 #台中越南料理 #越南麵包 #高雄美食 #楠梓美食 #越南美食 #美食推薦 #潛艇堡 #無油 #健康 #健康餐

台中美食｜樂邦迷全台第一家越式圓法&潛艇堡的專賣店✨

🔍 IG Cloudfoodie 
https://www.instagram.com/cloudfoodie/

🔖更完整圖文介紹
http://iamcloudfoodie.com/2022/05/13/taipeifood-26/

#百卡餐 #低熱量 
▶百卡粥菇菇多多/百卡粥蔬菜多多
▶法式蕈菇濃湯百卡餐 /70%特濃可可百卡餐

外食所攝取的營養時常是不均衡的
大量澱粉碳水對上少量的膳食纖維
讓身體不再輕盈更影響整體精氣神

這系列的百卡餐由營養師親自調配
有減重需求的人能夠以搭餐的方式
將百卡餐當作主食再搭配蔬菜肉類
吃的很飽足卻不會影響到減重大業
我個人喜歡將其當成嘴饞時的點心
尤其睡前肚子微餓時非常適合食用

對於掛上低卡等字眼的沖泡類餐食
一直以來都不抱有任何期待或興趣
這次確實顛覆了我對低卡粥的印象
除了味道很棒且沖泡方式簡單之外
每包所含有的營養素更是超乎想像
豐富膳食纖維以及優良鈣質蛋白質
能有效提升營養吸收和身體代謝力
推薦給想要從飲食中獲得健康的人
-
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✨營養師推薦！健康滿分的美味百卡搭餐✨

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#穿出自信美 #自信 
8個月瘦29公斤的我
4月開始的現在12月
脫胎換骨 自信美

一日一帽

晨悅診所（NTC大樓
在陽光明媚的七期高空大樓裡坐健康檢查 一整個精神都來了 還附上了美味的早餐🥣
•ᴀᴅᴅ / 台中市西屯區市政北二路282號25樓
•ᴛᴇʟ / 04-22552555
#台中 #健康 #檢測 

台中坐擁七期高空美景 頂級健檢中心 🩺🩸

元初豆奶茶🥤
是使用黃豆第一道的豆漿與阿薩姆紅茶調和的
喝起來很順口濃濃豆香味
甜度微甜👍
沒有那種豆類的沙沙感～
是連乳糖不耐症都可以喝的奶茶✔️

而且100ml熱量不到60卡
可以很安心喝完滿滿一杯(´▽｀)
它一瓶有960ml瓶子旁邊還有貼心刻度表🥰
元初豆坊是手搖飲起家
現在是專賣豆類飲料的品牌
曾在7-11、萊爾富型錄上出現過
常團購的人應該也有看過他！
全聯開賣單瓶特價85元，兩瓶特價159元❤️

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同一件衣服 感覺像換張臉
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大家來找碴

全新味來永和店

📍泰式脆皮豬
NT. 139

醬料爽口到可以直接飯多吃一碗，酥脆的皮如果是喜歡卡呲卡呲的口感，真的很推薦~
配菜是調味清淡的健康口味~

📍泰式打拋豬肉
NT. 99

有別於正統泰式的重口味，打拋豬對我來說太淡了...

健康餐真的很適合吃膩重口味，或是認真運動想健康的人們，配菜及米飯都不造成身體的負擔~
近幾日天氣炎熱，想吃爽口無負擔，就來試試吧！

氛圍感 💡💡💡
二訪率 💡💡💡💡💡
好吃度 💡💡💡💡
價格     💡💡💡
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 #頂溪美食 #健康 #泰式 #爽口

永和美食-全新味來

《Choco 17》
📍Beitun District, Taichung (台中北屯區）
皇家經典85%生巧克力
威士忌生巧克力 
無糖杏仁生巧克力 
-
我覺得全部都好吃！
85%的偏苦 苦的剛剛好
 威士氣生巧克力也很不錯
 威士忌跟巧克力的結合真的很搭
最後我覺得最酷的是杏仁的 
口感會有沙沙杏仁粒的感覺 
杏仁味非常濃郁 喜歡杏仁的要買 
整體都好吃 
但我覺得最耐吃到是85%生巧克力
 最特別的是杏仁生巧克力
-
✌🏻店家 @choco17_chocolate_shop 
❗️營業時間：隨時下單 / 10:00-20:00 (週四公休 詳細時間請見店家表示）
📍 官網下單 / 台中市北屯區東山路一段123巷17號
❤️ 拍攝日期：2022.03.19                                                                                    ⚠️官網: https://choco17.com/
⚠️IG  choco17_chocolate_shop
⚠️FB https://www.facebook.com/Choco17.FB
⚠️全家線上購 : https://reurl.cc/OpOXrR
⚠️全+1 : https://reurl.cc/OpOXMR

（以上分享純屬個人心得）

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台中輕食餐廳

⁑▧ 8more白木耳[宅配]
更多美食🔍 @cala_food
❥#cala吃宅配
全台限量12000瓶的草莓白木耳
每杯草莓白木耳飲都加有28顆草莓精華
還有6顆漂浮草莓😍😍 
搖一搖就吃得到厚實大片的白木耳 超爽der 
而且今年因為十年來最高溫秋天導致草莓慢熟且量少 
所以這批選用的草莓特別香甜可口！
🍓漂浮草莓白木耳飲 $300
自己本身就蠻喜歡喝白木耳飲 
滑順的白木耳飲有豐富的膳食纖維 
喝完很有飽足感！
草莓果肉微酸口感只有冬天才能品嚐到🥺
大家快把握草莓季！
🧚Cala有話說：每杯白木耳瓶身都有編號 可以知道買到的是第幾瓶🤣
✔️實體購買方式
［瀚克寶寶北門店］
🍽 台北市中正區博愛路6號
🚇 捷運台北車站或北門站
📞 02-2311-2350
⏰ 11:30-20:00
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限量的漂浮草莓白木耳飲 十年來最甜

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