夏季美白保養推薦!韓星紅毯從頭白到腳的『美白5大秘訣』公開,跟著做任何人都能白成一道光!

季節來到了容易被曬黑的夏天,覺得每天都被曬黑一點,肌膚變得暗沉又蠟黃~有沒有人在此時對美白保養感到無力了呢......最近頒獎典禮、時裝週女星紅毯上,韓星各個白成一道光!其實方法很簡單,只要從日常生活做起,改變一些保養小TIPS,任何人都能做到。這次,編輯將根據夏季氣候狀況,提出最佳的夏季美白保養建議,快跟著做大家一起從頭白到腳吧! TEXT/Julie
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🌟美白保養秘訣1 一年四季都必須防曬! 防曬是一年四季都要嚴格執行的美白防守大重點!紫外線是無所不在的,即使陰天也是有,因此我們的肌膚一整年都會受到紫外線的影響。而且以亞洲氣候來說,紫外線的高峰期就是從5月開始到8、9月,除了勤勞補擦防曬品之外,更要加上物理性防曬像是太陽眼鏡、防曬外套、陽傘等輔助,才能達到完全防守的效果。
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🌟美白保養秘訣2 將化妝棉換成用手保養! 大家在擦化妝水時,是不是都會使用化妝棉?在平常時候來說,可以藉著擦化妝水幫助皮膚表面去角質,但在夏季期間肌膚受到陽光照射變得更加敏感泛紅,這時最好是直接用手來保養更溫和。像是化妝水可用掌心溫度按壓到臉部,一層一層地補充保濕與滋潤度,盡量減少對肌膚的摩擦刺激。
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🌟美白保養秘訣3 美白要跟保濕同時進行! 普遍來説,正處於乾燥狀態的肌膚,同時間肌膚的防禦屏障機能也比較差,這個時候又沐浴在強烈陽光紫外線下,就很容易肌膚受到傷害。因此,在進行美白保養的時候,一定要同時做好保濕保養。建議化妝水後,使用的精華液可以選擇含有能抓住水分的玻尿酸、維持水分的神經醯胺等保濕成分。
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🌟美白保養秘訣4 曬過太陽的肌膚要快速鎮定! 肌膚變黑大多是因為受到陽光照射,體內機制會發出用麥拉寧色素來抵禦外在刺激的訊號,而造成的肌膚暗沉變黑的狀況。因此,想要白皙透亮的肌膚,一定要維持肌膚的穩定狀態為重點。如果外出肌膚照到陽光,變得溫度加高、泛紅發熱時,就要在當下做好肌膚鎮定的措施,像是用冰鎮的毛巾安撫肌膚、用保濕噴霧噴灑肌膚做好保濕、降溫。
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🌟美白保養秘訣5 從體內做好美白保養! 為了做好美白,吃的保養也絕對不可輕忽!像是不要吃太過辛辣的食物,會引起體內反應製造刺激!更可以多攝取美白食物,例如:維他命A(紅蘿蔔、南瓜、菠菜...)、維他命C(西蘭花、紅心芭樂...)、維他命E(杏仁、酪梨、植物油...),另外喝的飲料方面,像是抗氧化的綠茶也有不錯的美肌效果。
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發布於 2023-05-03,更新於 2023-07-28

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