季節來到了容易被曬黑的夏天，覺得每天都被曬黑一點，肌膚變得暗沉又蠟黃～有沒有人在此時對美白保養感到無力了呢......最近頒獎典禮、時裝週女星紅毯上，韓星各個白成一道光！其實方法很簡單，只要從日常生活做起，改變一些保養小TIPS，任何人都能做到。這次，編輯將根據夏季氣候狀況，提出最佳的夏季美白保養建議，快跟著做大家一起從頭白到腳吧！
TEXT/Julie

{pic-2}{caption(Source/IG@jennierubyjane)}🌟美白保養秘訣1  一年四季都必須防曬！
防曬是一年四季都要嚴格執行的美白防守大重點！紫外線是無所不在的，即使陰天也是有，因此我們的肌膚一整年都會受到紫外線的影響。而且以亞洲氣候來說，紫外線的高峰期就是從5月開始到8、9月，除了勤勞補擦防曬品之外，更要加上物理性防曬像是太陽眼鏡、防曬外套、陽傘等輔助，才能達到完全防守的效果。

{pic-3}{caption(Source/IG@kyo1122)}🌟美白保養秘訣2  將化妝棉換成用手保養！ 
大家在擦化妝水時，是不是都會使用化妝棉？在平常時候來說，可以藉著擦化妝水幫助皮膚表面去角質，但在夏季期間肌膚受到陽光照射變得更加敏感泛紅，這時最好是直接用手來保養更溫和。像是化妝水可用掌心溫度按壓到臉部，一層一層地補充保濕與滋潤度，盡量減少對肌膚的摩擦刺激。

{pic-4}{caption(Source/IG@xeesoxee)}🌟美白保養秘訣3  美白要跟保濕同時進行！
普遍來説，正處於乾燥狀態的肌膚，同時間肌膚的防禦屏障機能也比較差，這個時候又沐浴在強烈陽光紫外線下，就很容易肌膚受到傷害。因此，在進行美白保養的時候，一定要同時做好保濕保養。建議化妝水後，使用的精華液可以選擇含有能抓住水分的玻尿酸、維持水分的神經醯胺等保濕成分。

{pic-5}{caption(Source/IG@yeh.shaa_)}🌟美白保養秘訣4  曬過太陽的肌膚要快速鎮定！
肌膚變黑大多是因為受到陽光照射，體內機制會發出用麥拉寧色素來抵禦外在刺激的訊號，而造成的肌膚暗沉變黑的狀況。因此，想要白皙透亮的肌膚，一定要維持肌膚的穩定狀態為重點。如果外出肌膚照到陽光，變得溫度加高、泛紅發熱時，就要在當下做好肌膚鎮定的措施，像是用冰鎮的毛巾安撫肌膚、用保濕噴霧噴灑肌膚做好保濕、降溫。

{pic-6}{caption(Source/IG@taeyeon_ss)}🌟美白保養秘訣5  從體內做好美白保養！
為了做好美白，吃的保養也絕對不可輕忽！像是不要吃太過辛辣的食物，會引起體內反應製造刺激！更可以多攝取美白食物，例如：維他命A（紅蘿蔔、南瓜、菠菜...）、維他命C（西蘭花、紅心芭樂...）、維他命E（杏仁、酪梨、植物油...），另外喝的飲料方面，像是抗氧化的綠茶也有不錯的美肌效果。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}🌞夏季美白保養推薦1 肌膚之鑰 
這瓶被稱為 #雲朵鑽光瓶 的最新淨白精華液，是透過讓肌膚達到平衡狀態，去強化肌膚屏障、精準對抗暗沉的最強透白保養機制！同時，也會源源不絕為肌膚注入充沛的保濕能量，使肌膚平衡、淨白、提亮，由內而外進行多層次的保養，幫助深度解決暗沉問題。透過日夜不間斷的進行奢華透白護膚儀式，突破肌膚亮白的境界！想要有感淨白保養，這瓶絕對是不可以錯過的今夏最強亮白保養精華！
▸激光鑽白菁萃 40ml  NT$5800

{pic-10}{caption(Source/黛珂提供)}🌞夏季美白保養推薦2 黛珂
黛珂耗費多年研究發現『麴酸』有著不為人知的淨白力，也是高絲集團最引以為傲的天然淨白成分，這次在精華中更加入了「夏白菊淬取液」，讓這款淨白精華的透白度發揮到極限！這次升級登場的是第七代，不僅是要讓肌膚白潤度狂飆，更賦予肌膚透明感，讓白透的肌膚更具有深度，看起來又白又嫩，還泛著水潤瑩光！質地中清新的綠色花香，更是讓保養時光變得清爽舒適！
▸瑩潤粹白 光燦新生精粹 NT$4300/40ml 

{pic-7}{caption(Source/sisley提供)}🌞夏季美白保養推薦3 sisley
被稱為 #小光鑽 的這款氣墊粉餅，是結合高度防禦、輕盈質地及最高淨白保養的神級氣墊！因為內含滿滿的sisley頂級鑽白精華，讓上妝的同時持續餵養美肌，只要輕輕一拍，便能同時擁有全天高規格防禦，以及絕美玻璃光感肌。更擁有高達SPF50/PA++++的超完整防禦力！還添加了獨家高折射聚光技術，讓使用後的肌膚，瞬間聚光提亮，打造超透亮閃光的白皙膚況！帶妝整天也不怕暗沉，越拍肌膚越透亮，美白、防曬、無瑕妝感一抹完成！
▸璀璨鑽白氣墊精華 NT$3,700/15g

{pic-8}{caption(Source/肌研提供)}🌞夏季美白保養推薦4 肌研
這款沁涼的凝凍型淨白保濕產品，內含的成分是日本厚生省核准的傳明酸成分，再搭配上能調理肌膚暗沉的維他命C誘導體和玻尿酸保濕精華，只要一罐就能同時做好透白跟保濕的保養程序。加上，清爽的凝露質地，像果凍一樣水潤擦在肌膚上瞬間融合、吸收，沁涼又舒適地實現潤白柔嫩的夏季美肌！
▸白潤美白凝露 NT$499/100g

{pic-9}{caption(Source/唯有機提供)}🌞夏季美白保養推薦5 森朵恩泉
由唯有機獨家代理來台的森朵恩泉，是擁有『有機雙認證』的法國活泉有機保養品牌。最人氣的舒活泉水噴霧內含100%來自法國地底礦物活泉水，接近人體天然保濕因子，能為肌膚帶來立即的保濕感。加上，0%香精0%防腐劑，能做到溫和保養。細緻噴霧無論是上妝或平常，都能隨時隨地安心舒緩、鎮定保濕、對抗肌膚不穩定狀況，也可作為化妝水、上妝前後、日常補水的好幫手！
▸舒活泉水噴霧 NT$750/300ml

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夏季美白保養推薦！韓星紅毯從頭白到腳的『美白5大秘訣』公開，跟著做任何人都能白成一道光！

大家有發現嗎？韓國的藝人們，在練習生時代看起來明明沒有很白，但一出道就開始步上越來越白皙的道路～在他們的觀念裡面，沒有天生黑肉底，只有『有沒有努力做美白』！因此，這次除了要盤點韓國偶像那幾位被大讚白皙肌膚的藝人外，更要告訴大家他們保養肌膚的方法，絕對不可錯過！
TEXT/Julie

{pic-13}{caption(Source/IG@skuukzky)}✨美白肌韓星1 秀智的美肌保養方法
📌使用純淨溫和、不刺激的保養品！
秀智在韓國偶像之中，可以說是萬點紅中一點白般的存在！自然白皙的肌膚加上如嬰兒般彈性柔軟的膚況，一直都是元老級的美肌擁有者！秀智曾經在節目中表示，自己的保養方法除了幾乎每天敷面膜之外，就是使用天然純淨的溫和型保養品，像是每天都會使用的化妝水、乳液，絕對要選擇無添加、不含刺激性成分的產品。並且，最重要的是在日常生活中，能不用手碰臉就絕對不碰！另外，就是有名的{href(『秀智4：2：4洗臉髮』,https://www.poponote.com/note/6408a5c158462c1472886b5c)}非常適合乾性膚質使用，大家一定要試試看！

{pic-12}{caption(Source/IG@yoona__lim)}✨美白肌韓星2  少女時代-潤娥的美肌保養方法
📌徹底卸妝清潔、補充水分保養！
擁有如嬰兒般膚質的潤娥，在少女時代裡可說是數一數二的美肌王者，一直以來保養品的代言不斷！她表示自己的保養方法很簡單，重點就只有補充水分的保養！每天都會確實做好卸妝清潔流程，並且在清潔後，為了不讓水分流失，會快速地塗抹乳液和保養油，徹底地鎖住滋潤與水分。另外，因為工作有時候妝畫得特別濃的時候，還會特別做兩次的卸妝清潔，甚至是夏天的早上，因為皮脂分泌過多還會特別再卸妝清潔一次！

{pic-11}{caption(Source/IG@taeyeon_ss)}✨美白肌韓星3  少女時代-太妍的美肌保養方法
📌每天遵守美肌保養守則
太妍擁有又白又嫩的嬰兒肌膚，也經常被詢問怎麼會那麼白？她表示自己每天都會遵守著自己訂下的『美肌保養守則』，那就是每天睡前一定會敷臉，另外，在挑選化妝水、乳液或是面膜產品時，一定會選擇注入『膠原蛋白』成分的產品，而且也會在日常生活中多喝膠原蛋白飲！以由內而外的保養，來實現透亮彈嫩的白皙寶寶肌！

{pic-10}{caption(Source/IG@dlwlrma)}✨美白肌韓星4  IU的美肌保養方法
📌勤勞防曬的每一天！
IU越來越白皙的肌膚，是靠後天不斷努力獲得的！無論在任何地方，都非常注重防曬保養，無論是物理性的防曬（撐傘、穿防曬衣等）或是化學性的防曬（塗抹防曬品），甚至在室內日光燈下也會勤勞補擦防曬品。另外，為了變白努力攝取美肌維他命，甚至是愛美人士會進行的醫美療程（美白針）也會嘗試，可說是為了變白非常的努力呢！

{pic-9}{caption(Source/IG@bumkeyk)}✨美白肌韓星5 SHINee-Key的美肌保養方法
📌洗臉就是美肌之命！
以保養狂魔著稱的Key，可說是眾所皆知的超白皙男偶像。曾經在韓國綜藝節目揭露私底下的生活，看到他光保養就有很多步驟，可不是像一般男生那樣三兩下就解決！他最注重的就是洗臉，會使用洗臉刷徹底將毛孔深處的殘妝污垢洗淨，也難怪他擁有白淨完美的膚況。洗完臉後，會使用高保濕成分的面膜敷臉，並且在上底妝前，一定會大量使用化妝水跟乳液，讓肌膚徹底保濕吸收！真的是有保養有差呢！

{pic-8}{caption(Source/IG@bts.bighitofficial)}✨美白肌韓星6  BTS-V金泰亨的美肌保養方法
📌使用純天然保養品、細緻塗抹每一個部位！
肌膚光滑白皙如少女的V，曾經在韓國綜藝節目中被說「冰箱裡都冰一堆他的保養品！」。他表示非常堅持使用天然由來的保養品，而且會使用化妝棉濕敷，讓化妝水深深地浸透肌膚。之後，會用大量的保濕乳霜，毫無遺漏地塗抹整個臉部，徹底保濕補水。而且，更細緻的地方是，連耳朵後方、脖頸處都會仔細塗抹，剩下的乳霜更會當作護手霜保養手部肌膚。他的保養方法之細膩，完全不輸女生保養！

{pic-2}{caption(Source/ACP提供)}✨美肌保養推薦1  ACP
來自日本東京的ACP最熱銷的明星產品Clock G.e.n.e時鐘基因精華液，應鐵粉敲碗眾所期待的濃縮精華面膜，因而誕生，更特別爭取搶先日本首發在台灣！而這款面膜擁有7種穩膚植萃，包含積雪草、洋甘菊、迷迭香等萃取，能調理肌膚不適跟痘痘膚況。透過天然保濕因子，能日夜不斷地補充水分，還原肌膚的透明感與光澤度！加上，12種的天然精油注入，敷面膜同時更像是療癒身心的保養時光！
▸Clock G.e.n.e Mask時鐘基因集中修護面膜 NT$1,850/25mlx5片裝

{pic-6}{caption(Source/ORBIS提供)}✨美肌保養推薦2  ORBIS
這款針對大人膚況所打造的防曬隔離霜，能針對毛孔、氣色不佳、暗沉膚色做到調理膚況的設計！結合了瑩亮潤色×光學柔焦×高防曬係數，能全方位對應白天外在侵擾需求的精華級抗UV妝前乳。而內含有3種保養成分：有酵西洋梨精華、甘草葉精華、日本柚子果實，也被稱為日間的肌膚保養品，不僅是修飾膚況，更能透亮肌膚，實現光滑緊緻的肌膚質感！
▸芯生悠亮妍防曬隔離乳 SPF50 PA+++ NT$690/30g（5/1正式發售）

{pic-5}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}✨美肌保養推薦3 SUQQU
這款添加有87%美容油成分，更是使用通常注入於精華液、精華油的10種油質。將厚重油質與輕盈油質調至完美比例，不需要乳化即刻卸除彩妝，卸後肌膚更濕潤而不黏膩。濃潤清爽質地，深入毛孔清潔，迅速卸除肌膚髒污且清潔毛孔黑頭粉刺，實現透亮又乾淨的膚況！恬靜的柑橘花香更是讓人上癮！
▸柔肌透亮潔膚油 NT$1,620/150ml

{pic-4}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}✨美肌保養推薦4 SUQQU
質地像是霜淇淋般的潔膚霜，超級柔滑療癒的質地，在肌膚上一抹開立刻化開來～因添加有膏狀油，洗淨後不帶走肌膚過多水分，卸後肌膚潤澤有感。含有油質的潔膚霜在卸除彩妝及多餘皮脂後，更能形成極薄膜守護肌膚潤澤。沒洗過卸妝後好像做好深度保養的人，絕對要試試看這款！
▸精質柔和潔膚霜 NT$1,620/130g

{pic-3}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}✨美肌保養推薦5 SUQQU
有感與皂基類洗顏品相比，胺基酸系洗顏品能在洗臉時維持潤澤，但相對起泡力弱、泡沫不夠綿密。因此，這次在洗面乳中添加胺基酸系潤澤成分，近似一般使用於精華液、化妝水的保養成分。製劑具有高黏度，加水後立即產生高密度泡沫的配方，與以往的胺基酸系洗顏品相比，泡沫豐富綿密有彈力，實現洗臉後的濕潤、柔嫩保濕感！
▸柔和洗顏皂霜 NT$1,620/130g

{pic-14}{caption(Source/雅詩蘭黛提供)}✨美肌保養推薦6 ESTEE LAUDER
雅詩蘭黛超人氣的原生露系列，是潤娥肌膚超水嫩的秘密武器！也是品牌保養品中賣最好的高效保養水精華【微分子肌底原生露系列】，用原生露濕敷過的都知道，超有感的穩定膚況及續航保濕力，長期使用下肌膚又嫩又透白，而且還能一直維持超爆水的嫩膚美肌狀態！更是由內而外的建構防護層，養出肌底透明光！今年與加州知名藝術家Allison Hueman合作，大勢推出年度限定鉅作【微分子肌底原生露系列 原生美麗限定版】，用絕美的限定瓶裝養出好心情跟超美膚況！
▸微分子肌底原生露 原生美力限定瓶 NT$4,450/200ml
▸微分子肌底原生露櫻花輕盈版 原生美力限定瓶 NT$4,450/200ml

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韓星美白保養方法大公開！IU、秀智、太妍、BTS金泰亨都靠這幾招，讓肌膚由內而外白得發亮發光！

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