季節來到了容易被曬黑的夏天，覺得每天都被曬黑一點，肌膚變得暗沉又蠟黃～有沒有人在此時對美白保養感到無力了呢......最近頒獎典禮、時裝週女星紅毯上，韓星各個白成一道光！其實方法很簡單，只要從日常生活做起，改變一些保養小TIPS，任何人都能做到。這次，編輯將根據夏季氣候狀況，提出最佳的夏季美白保養建議，快跟著做大家一起從頭白到腳吧！
TEXT/Julie

{pic-2}{caption(Source/IG@jennierubyjane)}🌟美白保養秘訣1  一年四季都必須防曬！
防曬是一年四季都要嚴格執行的美白防守大重點！紫外線是無所不在的，即使陰天也是有，因此我們的肌膚一整年都會受到紫外線的影響。而且以亞洲氣候來說，紫外線的高峰期就是從5月開始到8、9月，除了勤勞補擦防曬品之外，更要加上物理性防曬像是太陽眼鏡、防曬外套、陽傘等輔助，才能達到完全防守的效果。

{pic-3}{caption(Source/IG@kyo1122)}🌟美白保養秘訣2  將化妝棉換成用手保養！ 
大家在擦化妝水時，是不是都會使用化妝棉？在平常時候來說，可以藉著擦化妝水幫助皮膚表面去角質，但在夏季期間肌膚受到陽光照射變得更加敏感泛紅，這時最好是直接用手來保養更溫和。像是化妝水可用掌心溫度按壓到臉部，一層一層地補充保濕與滋潤度，盡量減少對肌膚的摩擦刺激。

{pic-4}{caption(Source/IG@xeesoxee)}🌟美白保養秘訣3  美白要跟保濕同時進行！
普遍來説，正處於乾燥狀態的肌膚，同時間肌膚的防禦屏障機能也比較差，這個時候又沐浴在強烈陽光紫外線下，就很容易肌膚受到傷害。因此，在進行美白保養的時候，一定要同時做好保濕保養。建議化妝水後，使用的精華液可以選擇含有能抓住水分的玻尿酸、維持水分的神經醯胺等保濕成分。

{pic-5}{caption(Source/IG@yeh.shaa_)}🌟美白保養秘訣4  曬過太陽的肌膚要快速鎮定！
肌膚變黑大多是因為受到陽光照射，體內機制會發出用麥拉寧色素來抵禦外在刺激的訊號，而造成的肌膚暗沉變黑的狀況。因此，想要白皙透亮的肌膚，一定要維持肌膚的穩定狀態為重點。如果外出肌膚照到陽光，變得溫度加高、泛紅發熱時，就要在當下做好肌膚鎮定的措施，像是用冰鎮的毛巾安撫肌膚、用保濕噴霧噴灑肌膚做好保濕、降溫。

{pic-6}{caption(Source/IG@taeyeon_ss)}🌟美白保養秘訣5  從體內做好美白保養！
為了做好美白，吃的保養也絕對不可輕忽！像是不要吃太過辛辣的食物，會引起體內反應製造刺激！更可以多攝取美白食物，例如：維他命A（紅蘿蔔、南瓜、菠菜...）、維他命C（西蘭花、紅心芭樂...）、維他命E（杏仁、酪梨、植物油...），另外喝的飲料方面，像是抗氧化的綠茶也有不錯的美肌效果。

{pic-11}{caption(Source/POPO筆記編輯拍攝)}🌞夏季美白保養推薦1 肌膚之鑰 
這瓶被稱為 #雲朵鑽光瓶 的最新淨白精華液，是透過讓肌膚達到平衡狀態，去強化肌膚屏障、精準對抗暗沉的最強透白保養機制！同時，也會源源不絕為肌膚注入充沛的保濕能量，使肌膚平衡、淨白、提亮，由內而外進行多層次的保養，幫助深度解決暗沉問題。透過日夜不間斷的進行奢華透白護膚儀式，突破肌膚亮白的境界！想要有感淨白保養，這瓶絕對是不可以錯過的今夏最強亮白保養精華！
▸激光鑽白菁萃 40ml  NT$5800

{pic-10}{caption(Source/黛珂提供)}🌞夏季美白保養推薦2 黛珂
黛珂耗費多年研究發現『麴酸』有著不為人知的淨白力，也是高絲集團最引以為傲的天然淨白成分，這次在精華中更加入了「夏白菊淬取液」，讓這款淨白精華的透白度發揮到極限！這次升級登場的是第七代，不僅是要讓肌膚白潤度狂飆，更賦予肌膚透明感，讓白透的肌膚更具有深度，看起來又白又嫩，還泛著水潤瑩光！質地中清新的綠色花香，更是讓保養時光變得清爽舒適！
▸瑩潤粹白 光燦新生精粹 NT$4300/40ml 

{pic-7}{caption(Source/sisley提供)}🌞夏季美白保養推薦3 sisley
被稱為 #小光鑽 的這款氣墊粉餅，是結合高度防禦、輕盈質地及最高淨白保養的神級氣墊！因為內含滿滿的sisley頂級鑽白精華，讓上妝的同時持續餵養美肌，只要輕輕一拍，便能同時擁有全天高規格防禦，以及絕美玻璃光感肌。更擁有高達SPF50/PA++++的超完整防禦力！還添加了獨家高折射聚光技術，讓使用後的肌膚，瞬間聚光提亮，打造超透亮閃光的白皙膚況！帶妝整天也不怕暗沉，越拍肌膚越透亮，美白、防曬、無瑕妝感一抹完成！
▸璀璨鑽白氣墊精華 NT$3,700/15g

{pic-8}{caption(Source/肌研提供)}🌞夏季美白保養推薦4 肌研
這款沁涼的凝凍型淨白保濕產品，內含的成分是日本厚生省核准的傳明酸成分，再搭配上能調理肌膚暗沉的維他命C誘導體和玻尿酸保濕精華，只要一罐就能同時做好透白跟保濕的保養程序。加上，清爽的凝露質地，像果凍一樣水潤擦在肌膚上瞬間融合、吸收，沁涼又舒適地實現潤白柔嫩的夏季美肌！
▸白潤美白凝露 NT$499/100g

{pic-9}{caption(Source/唯有機提供)}🌞夏季美白保養推薦5 森朵恩泉
由唯有機獨家代理來台的森朵恩泉，是擁有『有機雙認證』的法國活泉有機保養品牌。最人氣的舒活泉水噴霧內含100%來自法國地底礦物活泉水，接近人體天然保濕因子，能為肌膚帶來立即的保濕感。加上，0%香精0%防腐劑，能做到溫和保養。細緻噴霧無論是上妝或平常，都能隨時隨地安心舒緩、鎮定保濕、對抗肌膚不穩定狀況，也可作為化妝水、上妝前後、日常補水的好幫手！
▸舒活泉水噴霧 NT$750/300ml

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夏季美白保養推薦！韓星紅毯從頭白到腳的『美白5大秘訣』公開，跟著做任何人都能白成一道光！

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