今日新發現✨
全家便利商店獨賣商品㊙️
《泰式香檸嫩雞胸》
早餐不知道要吃什麼
就還是來買個雞胸肉吃吧🐔
這是金豐盛第四款全家產品
來自國產的生鮮雞肉
有24克的蛋白質
肉質不柴不澀很有嚼勁😋
一打開就聞到濃濃的檸檬香味
但吃起來是淡淡的檸檬香🍋
清爽解膩熱量低是不是非常值得~

#金豊盛 #泰式香檸嫩雞胸 #金豐盛在全家 #雞胸肉#POPO我的六月日常 

全家泰式香檸嫩雞胸🐔

宅 配 美 食 •*¨*•.¸¸♪ 🥗🥪🥗🥪🥗
【頂甲TQmart】

🙋‍♀️ 會在網路上購買生鮮食材
🙋 正在健身減脂、做健康餐
今天的文章分享格外實用呦♡

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𝒮𝓅ℯ𝒸𝒾𝒶𝓁 𝒫ℴ𝒾𝓃𝓉𝓈  𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 關於頂甲雞胸 ◎低溫舒肥烹調 ◎口味豐富多樣 ◎料理方式簡單

➤ 雞胸口感
頂甲的雞胸選用的是國產土雞
低溫舒肥處理後肉質格外軟嫩
沒有一般雞胸較粗獷的纖維感
反而更加多汁吃起來毫不乾柴

➤ 烹調方式
舒肥雞胸可以放置於冷凍保存
可以退冰冷吃、以平底鍋乾煎
用電鍋或是隔水加熱即可食用
吃法相當多變且烹調簡單快速
實為健身者和外食者的好朋友

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𝒯ℴ𝒹𝒶𝓎'𝓈 ℳℯ𝓃𝓊 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ - 鮮嫩舒肥雞胸 /$69

頂甲舒肥雞胸有多達十種口味
搭配不同食材製成多樣化料理
和大家分享這次吃到的5款♡

➤ 花雕酒香
這款是我個人很愛的口味之一
有著淡淡中藥香與花雕酒氣息
完全解凍後冷冷的吃也很美味

➤ 香蒜黑胡椒
蒜頭與黑胡椒顆粒包裹雞胸肉
整體吃起來不過鹹卻相當夠味
很適合以平底鍋乾煎方式呈現

➤ 義式綜合香草
義式香料搭配清新地中海香草
清淡調味襯出雞胸肉本身滋味
是相當清爽且耐吃的一款口味

➤ 川味香麻 ➤ 泰式香檸
這兩款口味我會推薦熱熱享用
加熱後香氣濃郁、也更加入味
前者於舌尖留下些許花椒麻感
後者則是酸香開胃帶點微辛感
袋中豐富的醬汁千萬不要浪費
拌入蔬菜或淋在飯上都很開胃

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➤ 品牌介紹
在網路購買食品固然方便快速
如何確保衛生品質和新鮮程度
是必須要謹慎面對的重要課題

頂甲TQmart 有自家研發團隊
不僅對於食材的來源有所把關
在調味和烹調手法上也很講究

🔗  附上優惠購買連結給大家
從這邊購買可以享有以下優惠
https://tqmart.pse.is/Cloudfoodie

① 任選10包鮮嫩舒肥雞 / $620  再加贈１包
② 任選24包鮮嫩舒肥雞 / $1399 再加贈３包
③ 任選36包鮮嫩舒肥雞 / $1950 再加贈５包

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­­--­­--­­ --­­--­­ INFO --­­--­­ --­­--­­ ➤ 頂甲購物超市 @tqmart2020 
➤ 官方賣場：https://www.tqmart.com.tw/  
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健身必備「舒肥雞胸」！超多口味～每天吃也吃不膩！

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台中早午餐推薦

#鳥哲 #士林美食

應該很少有店家只單賣雞肉料理
畢竟雞肉一種做串燒的變化真的不多
但鳥哲突破了這個限制👏

這應該已經是兩年前去吃的
到如今還記憶猶新
當天去吃飯還有記者前往拍攝🎬

因為時隔太久了 把我印象最深刻的料理告訴你們～
✨很推薦🔍雞胸一夜干
將酒和鹽醃漬熟成四天 再燒烤7-8分熟
真的很好吃😋
✨最創意🔍綜合刺身
生雞肉料理沒看過吧！很多人怕會有腥味，但完全不用擔心喔～敢吃生食一定要嘗試看看這個創意料理👍

📍台北市士林區福華路128巷12號
⏰18:00-00:00
🦠疫情期間：分時段內用預約18:00-20:00/20:10-22:15
💰低消1500/人

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全雞肉的高級串燒料理｜鳥哲

#健康餐盒 #大安美食
《keep fit 低脂健康料理》
今天愛比要來分享一家好好吃的健康餐盒，請大家先儲存起來! @keepfit.tw 有別於水煮餐盒，他們的食材以蒸烤的方式料理，讓食物可以美味又低脂👍🏻
*後滑可看菜單👀

✨可以選擇紫米飯或是三色藜麥米都是不用另外加價的喔！！！而且飯量還滿多的，會很有飽足感😋

𓌉𓇋鮭魚菲力+低脂牛肉燥
這個是雙拼的組合～
鮭魚菲力肥美又不會太過於油膩，而且是真的很大一塊，很滿足！
牛肉燥我超愛，開胃又下飯，肉燥非常入味，雖然是瘦肉但不乾柴，這個牛肉燥讓我胃口大開。

𓌉𓇋獨家王牌三色雞胸
三色雞胸是keep fit的招牌！
一次就可以吃到三種口味的雞胸😍
黑色幽默是墨魚口味的，拿掉了墨魚的腥味保留了他的黑色，再以青醬做為基地去調味，還蠻特別的～
法式是以數種香料去醃漬，主要是迷迭香的香氣，我蠻喜歡的♡
火元素是用西班牙辣椒、紅椒粉及煙薰粉去調配，微辣的口感，非常下飯！

𓌉𓇋西西里義式番茄紅醬雞腿排 $125
很道地的義式口味！雞腿排很嫩很厚實，淋上紅醬後更是大加分👍🏻
其實我是一個沒有很喜歡番茄紅醬口味的人，
但keep fit 的醬料調配的很好吃！讓我蠻驚喜的，番茄香濃郁但又不會有非常重的番茄味道，整體是清爽的～

訂購傳送門
‎☞ https://order.ocard.co/keepfit/wJ0opm
‎☞ https://keepfit-tw.oddle.me/zh_TW/

官方Line
@943whgyl

📍台北市大安區瑞安街112號
🚇捷運大安站4號出口步行約7分鐘
🕰11:00-20:00
☎️（02）2708-0170

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大安區健康餐盒推薦｜《keep fit 》

🐯Y桑便當日記 DAY39

🍱今日菜單
泡菜雞胸
培根起司蛋
炒青菜

💰成本費用（一人份）
雞胸肉/半塊 - 40元
泡菜/1碟 - 20元
培根/3片 - 15元
起司/1片 - 8元
雞蛋/2顆 - 12元
青菜/1把 - 10元
柴米油鹽 - 25元
共130元
平均一人130元

－
今日是P醬一人食，做了他喜歡的雞胸配他愛的泡菜，買菜的時候買了一把不認識的菜，老闆說一把10元，摳門如我當然直接買下來！
前幾天買了一盤巴西里，買的時候不知道是啥，問了老闆，老闆回@&%¿，完全聽不懂，想說買看看好了就買了一盤，回家後Y媽說是巴西里，完全不知道怎麼料理，於是現在目標是研究巴西里的菜😕

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🐯Y桑便當DAY39

🚩健康食品⏩樂天市場線上購物
因為常常外出享受美食
我們在家裏時更要注意飲食的健康
尤其隨著健康飲食的意識抬頭
也有越來越多廠商提供養生及健康的產品
在樂天市場更可以一次購足
3/31前指定店家單筆消費滿2000還可賺200點
還可享有免運費優惠

🔶歐可茶葉 
🔸無咖啡因燕麥奶茶
🔸經典燕麥紅茶拿鐵
植物奶系列奶茶採用全植物性配方
純素食者、乳糖不耐症者皆可安心飲用
經典紅茶拿鐵選用頂級錫蘭紅茶
無咖啡因奶茶則選用南非國寶茶
兩者厚實的茶香都能與燕麥奶粉有美好的結合
3/31前有獨家買二送一優惠
經典燕麥奶+無咖啡因燕麥奶送黃金地瓜燕麥奶
免運價$500
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🔸黃金地瓜燕麥奶
選用台農57號黃金地瓜、澳洲大燕麥片
加上嚴選紐西蘭奶粉，不添加奶精
營養滿分又富含膳食纖維
是健康飲食的早餐好選擇
購買網址👉 https://pse.is/3tu2qg

🔶大成食品 雞胸肉綜合口味組合
低溫舒肥法讓肉質軟嫩多汁不乾柴
只要簡單微波加熱就能食用
多種口味變化也不容易吃膩
增肌減酯飲食也可以吃得很美味
3/31前買綜合組合經典
（原味雞胸肉100gX10包+油蔥舒肥嫩雞胸肉90gX5包+椒麻舒肥嫩雞胸肉90gX5包 ）20片組 
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便宜又方便 
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🔶揪鮮級八方行楓糖冰薯
嚴選在地台農57號地瓜
是養生者醣類來源的好選擇
吃起來香甜高纖少負擔
可以退冰涼涼的吃，也可以烤箱、微波爐加熱
怎麼吃都方便
3/31前5包只要$499還免運費
再送防水保冷溫袋
想吃快點把冰箱塞滿
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『樂天美食活動，輕食主義好生活』
詳見👉👉 https://pse.is/42gfw9

樂天市場 @rakuten_tw
官網：https://www.rakuten.com.tw/
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特選健康食品宅配

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松山區質感超人氣咖啡廳 早午餐和下午茶都非常好吃😋

🐯Y桑便當日記 DAY42

🍱今日菜單
韓式雞胸肉
洋蔥炒蛋
炒時蔬

💰成本費用（兩人份）
雞胸肉排/2片 - 40元
鴻禧菇/1包 - 27元
雪白菇/1包 - 27元
青椒/3根 - 20元
洋蔥/半顆 - 8元
雞蛋/4顆 - 24元
柴米油鹽 - 50元
共196元
平均一人98元

－
今天努力清冰箱，青椒放到都皺皺了，快快吃掉之前一直想做青椒鑲肉，但一直沒有去買絞肉😅於是一路拖到現在，東加一點西放一點，希望快快把他消耗完畢！
平價們菇菇ㄘ來ㄘ去，還是最愛鴻禧菇，好吃又可愛，配上雪白菇還很漂亮，再加上綠綠的青椒還有紅紅的泡菜，原被預想很完美，結果全部都紅紅的了🤣🤣🤣

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🐯Y桑便當DAY42

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