清潔是保養的第一步驟，洗臉洗的好，基礎打好，對於後續的保養也會更好。
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洗臉我喜歡使用【CHARLOTTE夏洛特】的CHARLOTTE夏洛特 1 號胺基酸深層潔顏霜。 

市售很多胺基酸潔顏產品，但大部分都是使用胺基酸界面活性劑，這是一種溫和的洗臉配方，但清潔力較低。

CHARLOTTE夏洛特 1 號胺基酸深層潔顏霜使用的是「胺基酸」，胺基酸對肌膚來說是不可或缺的重要因子，同樣親膚且溫和，卻有更高的洗淨力，純正的胺基酸更能讓肌膚彈性、透亮，幫助找回原生肌底。
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一罐是50g，各膚質皆適用，尤其推薦敏弱肌、痘痘肌的人來使用喔！
裡面附有挖勺，取用約米粒大小加水打出泡沫，只要一點就可以搓出很細緻溫和的泡泡很棒，可以避免過度的磨擦傷害。
全臉輕柔按摩約2分鐘，讓胺基酸能跟肌膚充份接觸後再用清水洗淨即可，就算是眼周也都不會刺刺的，相當舒服！
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洗後臉部很清爽，完全不緊繃，感覺毛孔都在呼吸！越洗感覺膚質越穩定～！
如果你也在尋找好洗的胺基酸潔顏，試試CHARLOTTE夏洛特 1 號胺基酸深層潔顏霜吧！

夏洛特商城：https://yht-bio.com//register?referrer=MDkxNjgyMzMyNQ==


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你是洗氨基酸界面活性劑，還是氨基酸？真正的氨基酸潔顏/CHARLOTTE夏洛特 1 號胺基酸深層潔

到年底就開始有各式各樣的聚會聚餐，為了能穿漂亮的小禮服，我一天會有一餐選擇簡單的纖食，這次看到一款最近很高人氣的紅藜果膠產品【蒔心 紅藜果膠 ProMax 】✌🏻

一盒是7入，一包的份量很夠，有36公克，一包僅有112大卡，低負擔。

每包裡面都有超多膳食纖維成份，像是台灣超級食物~紅藜麥，還有蘋果果膠、魔芋、燕麥、菊苣纖維等。

每天餐前食用1包，一天1~3包即可，泡法也很簡單，加入300ml的常溫水攪拌就可以喝了。

是蘋果酸酸甜甜的味道，真的很好喝又好吃，不只單吃好吃，也可以加入牛奶、豆漿、果汁一起喝喔。
而且還吃得到脆脆的蘋果粒，口感很棒！

因為裡面的膳食纖維含量很高，除了幫助調整體質之外，因為它吸水性很強，所以餐前吃一包之後會滿有飽足感的。
中餐前我只要吃一包，就不會吃太多，而且在吃了之後多喝水，會發現比平常喝同樣的水量還順暢!
把髒東西排出體外，身體就是覺得很輕盈輕鬆。拿來當下午茶也比較沒有罪惡感🙌🏻

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調控身材好幫手/蒔心 紅藜果膠 ProMax

魚油對身體健康的幫助很廣，算是相當基本的保健食品，能給予人相當好的營養，
尤其現代人生活習慣外食居多，加上飲食西式化，更需要補充魚油，補充良好的不飽和脂肪酸。
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我因為午餐都吃便當，所以經常吃到油炸物，加上下午常常喜歡吃點甜食，所以每天都一定會吃魚油，來幫助體內平衡，才能夠讓身體更健康。

魚油型態是我挑選魚油的第一要素，常見型態主要有3種，分別是TG、EE、rTG三種型態，
TG型態是魚類直接萃取的天然魚油，比較接近於自然狀態，但濃度較低，也需要吃比較多的量，可能反而增加負擔。
EE型態是經過一些改造，可以讓濃度提升，但吸收率相對比較差。
rTg型態，是EE型再酯化處理，是能兼具濃度與吸收度的最佳型態，所以選擇魚油，我一定選rTg型態!

專業的【專科大夫】88%高濃度魚油plus膠囊，是我近期看到，配方濃度都符合我需求的魚油!

成份很簡單，就是魚油與維生素E。
專科大夫魚油，使用西班牙solutex魚油，
有在研究魚油的都知道，要吃魚油最好就是選擇Solutex的，它們專利有 100 項，很多技術都獨步全球!
專科大夫魚油，有國際魚油標準機構認證(IFOS)、原廠COA證書，每批產品都通過SGS檢驗，無塑化劑、重金屬、西藥等，全家人補充都放心!

使用了小型魚種，比較不怕有重金屬汙染，採用超臨界低溫萃取技術，能大幅提升濃度，讓吸收率up up(每份EPA60%，DHA20%)，更有去腥脫臭的專利技術，大幅降低了魚味，讓嗜口性提升。

一瓶裡面是60粒，一天建議兩粒，加強保養最多可吃到4粒，多食無益喔!
魚油是脂溶性的保健食品，所以建議食用時間最好是隨餐或是飯後食用，可以提高魚油在人體的吸收度。
拿出來是清澈的軟膠囊型態，還滿小粒的，很好吞服
就算不太會吞服的小孩或銀髮族，直接咬破也能接受!
平常是需要集中精神的業務性工作，回家還要面對兩個青春期的小孩
到傍晚都覺得沒有什麼戰鬥力，很疲倦
肩膀很硬想去按摩又怕痛，一開始加強保養吃了4粒，吃了之後隔天不誇張，覺得整個人都鬆了，現在我會在吃最多的中餐飯後直接吃兩粒，幫助循環、調整體質，
乖乖補充之後覺得思緒也比較靈活，
之前常常一轉頭就忘記要幹嗎?!
現在也不會像突然斷片一樣，忘記自己說過什麼、要做什麼?!
更有精神、體力面對兩隻思緒清楚、體力旺盛的小孩了!
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不管是學齡期、銀髮族，或是平常少吃魚、多外食的人，都很適合來補充。
榮獲2024世界品質大賞的【專科大夫】88%高濃度魚油plus膠囊，絕對值得你來試試。

#11月POPO創作者分享 

醫師做的保健食品/【專科大夫】88%高濃度魚油plus膠囊

現在孩子使用3C比我們以前都還早，
除了限制手機電腦的使用時間，我也會準備葉黃素給小子們吃，
為了(騙)小孩吃，我選擇適口性很好的【Eatbliss益比喜】S702升級版小晶晶金盞花果凍含葉黃素-葡萄口味 

一盒裡面有15條，採獨立包裝，外出攜帶也很方便，隨時都能補充!
它是大人小孩都愛吃的果凍型態，無人工色素、防腐劑
5大不添加，SGS檢驗合格，給孩子補充很放心~!

ᦦ游離性葉黃素10mg
ᦦ玉米黃素 2mg
ᦦ山桑子萃取
ᦦ95%玻尿酸：幫助維持舒適水潤
ᦦ黑醋栗：定量花青素，幫助維持敏銳度
ᦦ枸杞萃取
ᦦ專利微藻來源DHA：海藻萃取，富含Omega3

吃起來是甜甜的葡萄口味，一天一包就能幫助隨時晶亮。

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小孩都主動討吃的葉黃素/Eatbliss益比喜-S702升級版小晶晶金盞花果凍含葉黃素

身為職業婦女，白天需要集中精力應對客戶，晚上還要處理家務、搞定兩個皮小子
所以B群是我每天一定會吃的。少了B群真的會覺得沒有戰鬥力阿!

市售很多B群都有臭臭的味道，在逛蝦皮的時候，看到這款【露奇亞】天然酵母B群，它採用法國Lesaffre大廠的天然酵母來源，純素可食。🍃

B群是一種輔酶，可以幫助調節身體機能，在身體裡面是不可或缺的！
【露奇亞】天然酵母B群不只B群，它還加了足量3.5mg的鋅，B群加上鋅，不只助於維持能量的正常代謝，更能增進皮膚健康。💪

採夾練袋的包裝，這樣的包裝設計很方便帶著走!🧳也方便保存、防潮。
一包是30顆，每顆是600mg，一天一顆就可以。

透明的膠囊，內容物都可以清楚看見👌
膠囊本身不會太大顆，還滿好吞服的，聞起來、吃起來都沒有臭臭的味道。
我習慣在早上出門前來一顆，幫助我在生活和工作中保持最佳狀態。
如果你也在找一款比較天然的方法來幫助提升每日戰鬥力，不妨試試這款來【露奇亞】天然酵母B群加鋅。


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給你每天的戰鬥力/【露奇亞】天然酵母B群

大家都知道，膠原蛋白對養顏美容、維持青春美麗有幫助，但我口袋深度有限，實在我沒辦法進場修修臉，最簡單的方式就是乖乖補充膠原蛋白，陸續也吃過不少。
最近發現一款CP值頗高的膠原蛋白—薇心．德國水解膠原蛋白 
採用掀蓋式盒裝，每包都是獨立包裝，出門也方便好攜帶，薇心的膠原是採用德國頂級Arthrgen的酵素性水解膠原蛋白粉(牛皮萃取)，分子量更小，吸收率up up。
一包有5公克純膠原蛋白粉，份量很多欸！
薇心．德國水解膠原蛋白跟一般的膠原蛋白粉不太一樣，它是完全無添加的膠原，不含任何色素、香料、賦形劑、防腐劑、甜味劑、奶粉等其他非膠原蛋白成分，單純只有膠原蛋白，成份超簡單！這點太加分了！
因為一包份量不少，不太建議直接單吃，無色、無味，所以可以加在水或果汁裡攪拌後飲用，避免加入超過45度Ｃ的飲品中，避免破壞膠原蛋白結構喔！
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我喜歡加到水裡，或每天的飲品中，一天一包膠原補充就是這麼輕鬆！還可以順便增加飲水量，養成美顏日常多簡單！
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連續補充下來，會覺得肌膚狀態比較細緻，上妝後也比較不會脫妝，補足膠原，臉看起來也比較不會垮垮的顯老態，現在官網回購還有多重優惠，趕快一起補充起來🙌🏻
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#薇心德國水解膠原蛋白 #水解膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #膠原蛋白 #11月POPO創作者分享 

以上為本人使用後之體驗心得僅供參考,非宣稱具有療效,每個人體質和使用習慣不同,實際效果因人而異

超大份量的純膠原蛋白/薇心．德國水解膠原蛋白 

去宜蘭羅東必吃的甜點就是魏姐包心粉圓吧!
現在魏姐推出伴手禮，只要在家就能吃到啦! 
不用去人擠人，在家就可以享受QQ 粉圓真的太美好了!🤤🤤
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不會煮飯的廚房小白也不用怕，無需解凍，整包隔水加熱3～5分鐘就可以，或使用微波爐撕開微波一分鐘也OK喔! 包材經過高溫烹飪也不會釋放毒素，可放心食用！
吃起來跟在實體店裏吃到的一模一樣，軟軟QQ! 
無防腐劑、香精、天然材料，全家人一起吃都放心~!👌
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經典粉圓系列:黑糖珍珠粉圓、黃金地瓜包心粉圓、黑糖紅豆包心粉圓，還有粥款，像是綠豆仁、桂圓紅豆紫米粥(這個女生拜託都要囤起來，生理期時來上一碗超舒服的!!!)
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黑糖珍珠粉圓加了鮮奶就成了黑糖珍珠撞奶，綠豆仁我喜歡搭上黑糖紅豆包心粉圓，紫米紅豆粥單吃覺得差了一味，就加上黃金地瓜包心粉圓!
他們都可以配角，也可以是主角，倆倆混搭也很好吃~!!
喜歡的快來跟我分享你喜歡怎麼吃吧~!

#宅配 #粉圓 #珍珠 #包心粉圓 #魏姐電商
#美食 #團購 #特惠 #甜品 #甜點控
#名產 #宜蘭 #羅東 #魏姐包心粉圓
#11月POPO創作者分享 
@wei_heart 
官方網站： https://linktr.ee/weiheart 
社群連結： https://linktr.ee/weiheart 

魏姐包心粉圓官方FB：https://www.facebook.com/weiheart.lotung

不用跑羅東，在家就可以吃到_魏姐包心粉圓了！

牛樟芝是台灣之寶、靈芝之王，近年來也成為保健食品中的重要成分！
每天都一定會吃樟芝也會喝咖啡的我，最近發現一款【牛樟芝咖啡】，可以享受到咖啡的美味，同時又能獲得樟芝的益處，這咖啡根本寫著我的名字啊！
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這款牛樟芝咖啡的樟芝來自祐全生物科技，祐全擁有30年牛樟芝復育技術
也是台灣第一間行政院農業試驗所認證通過，經過核准的牛樟芝復育園喔！
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有在吃樟芝的人就知道一定要吃子實體，因為跟菌絲體真的差很多！
祐全【牛樟芝咖啡】特選活性最高的5年生牛樟芝，每100公克牛樟芝子實體含12.5公克三萜類。
除了使用高品質牛樟芝，咖啡豆則是與帝王咖啡攜手合作，使用中南美洲產的淺中焙阿拉比卡咖啡豆。
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外盒採跳色色塊設計，很搶眼，更獲選今年巴黎奧運台灣館，文化部送給各國禮賓的禮品喔！
送禮也超有面子。
一盒裡面有10包，每包都是獨立包裝，一包是10g。
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一包使用150-180ml熱水沖泡約20-25秒即可，阿拉比卡咖啡豆的與牛樟芝的風味並不會衝突，兩者可以說是相輔相成，剛入口是堅果香氣，帶有微苦的口感，尾韻則有一點木質香氣。
喝了之後會覺得狀態比單喝咖啡更好，以前中午不小睡一下，到下午都會覺得很疲倦，但換了這款祐全【牛樟芝咖啡】喝了幾天後，可以到下午都不太會覺得想睡覺，更可以利用中午休息時段處理一些雜事了!!
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如果你是喜歡喝咖啡的人，一定要試試這款祐全【牛樟芝咖啡】，如果你是喝了咖啡，還是覺得眼睛睜不開的，更要試試祐全【牛樟芝咖啡】。

@tw.innolife @youcanbiotech 
#小食創合 #祐全牛樟芝 #牛樟芝咖啡 #阿拉比卡咖啡豆 #綠原酸 #奧運伴手禮 #有助代謝 #提升精神 #消除疲勞
#11月POPO創作者分享 

一種咖啡兩種滿足！還是珍貴的樟芝子實體！/ 祐全 牛樟芝咖啡

年紀有了之後，真的要用精華液才比較有感！在逛蝦皮的時候看到這款BFFECT 精華液【10B修復瓶：10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽 30ml】，價格很甜，而且搜尋了一下評價很不錯欸！😎

這是一款醫師做給家人用的精華，而且他們居然有 365 天滿意保證活動，每款商品皆適用，使用後不滿意，用到最後一滴都可退，第一次看到這樣的滿意保證！怎麼能不試試看！
這款【10B修復瓶】是賣場熱銷Top1，特別針對肌膚老化與毛孔粗大處！

適合油性、混合性、中性肌膚，乾性肌膚使用的話要加強保濕喔！
會在晚間化妝水後使用，少量塗抹於臉部，避開眼周肌膚，滴管設計方便取用，毛孔比較粗大的部位我會加強一下，如果要白天使用的話建議搭配防曬商品。
使用上不黏膩，也滿好吸收的！

❤️維他命B3 ：提升肌膚對環境傷害的保護力。
❤️四胜肽 ：調理肌膚紋路，幫助恢復肌膚彈性。

連續使用後，覺得細紋跟毛孔比較沒有這麼明顯，很容易就遮住了👏
想要延緩肌膚老化，除了注意均衡飲食、避免熬夜、防曬，可以試試這BFFECT10B修復瓶，用科學陪你看見真實改變 ！

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醫生做的精華液，還有絕對滿意保證！用到最後一滴都可以退？！/10B修復瓶：10% 維他命B3 + 2% 淡紋四胜肽

女生每個月的最煩惱就是生理期了，雖然我乖乖調理後，在生理期期間不會不舒服，但還是得忍受這段期間的悶熱感!　
尤其是夏天的時候更是不舒服!
所以選擇涼爽的衛生棉真的很重要，不燃悶熱一天下來心情真的很不好呢!!😤
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#格閣衛生棉 是我近期用過滿推薦的品牌
有護墊16cm/日用型24.5cm/夜用型30cm/褲型 四種選擇，可以滿足生理期不同時段的需求，讓整個生理期間不管量多量少，都可以感受到被呵護的感覺!

​日用的一包裡面有8片，拿出來的棉片滿輕薄輕盈的，聞起來是淡淡花香，還帶點涼涼的味道，取出後可以再把封口黏住，幫助防潮！
採用特柔親膚的棉柔呼吸棉體，不磨擦你最私密的地方，透氣的底膜可以讓肌膚自由呼吸，擺脫悶熱感!
兩側的翅膀穩穩牢固，不管怎麼動都不怕跑位!
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格閣衛生棉採用全新革命56.7倍吸水力，並添加cool雙效涼感芯片，還有澳洲TGA認證草本精油，就算是潮溼悶熱的夏天，都可以感受到涼爽透氣和瞬吸舒適，因為夠透氣，加上有草本抑菌，所以也比較不會有不好聞的味道產生。​
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每個月總有不舒服的那幾天，試試看涼感透氣的格閣衛生棉，讓你生理期期間也能格外清爽! 

#格閣 #衛生棉 #涼感透氣 #褲型棉 #草本抑菌 #精油認證 #花香 
#植萃 #團購爆品 #生理期  #品牌推薦 #11月POPO創作者分享

女生的好閨蜜👭 輕薄涼爽的新選擇，格閣衛生棉

很多人都有睡眠的困擾，不管是難入睡、秒入睡、睡了容易醒、醒來還是覺得沒有睡飽都不對，
我最近因為工作和小孩的問題，睡覺時也是腦袋一直轉，翻來覆去就是睡不著好困擾，試了友信醫療集團的#雲飛選擇#自在悠，吃了一陣子真的感覺不錯。

外盒很簡單，瓶身是使用PCR，聯手Package+循環包裝，無收縮膜、無塑膠拉環、無塑膠填充物，徹底減塑愛地球。
一罐是30顆，淺咖啡色的膠囊不會太大顆，還滿好食用的。
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「自在悠」添加了兩項關鍵成份，全素可食
❣️南非醉茄萃取物
使用美國大廠Sensori®專利南非醉茄萃取物，能協助調整日夜節律，增強體力、幫助入睡。
❣️番紅花萃取物
選用法國大廠 Safr”Inside 的專利萃取技術，只取番紅花最精華的部分。
與南非醉茄搭配相輔相成。
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我會在晚餐飯後吃1-2顆，連續吃一個禮拜後發現，
而是在該睡覺的時候會自然而然產生舒鬆感，很久沒有這樣好好睡一覺到自然醒了！起床後真的覺得很舒服～！
晚上好入眠，白天自然比較有活力，工作時更能保持清晰思路！

滿推薦愛健康的人來試試，感受一下平衡調節後的舒心美好➤https://r.zecz.ec/Pfiu

#雲飛選擇 #雲飛選擇自在悠 #自在悠

多久沒好好睡了？雲飛選擇～自在悠，助你一臂之力

想念嘉義涼麵又沒有假的時候就會來吃
陸續回訪好幾次就是吃不膩❤️

🍝涼麵小 NT50 
🍝涼麵大 NT60
🍝味增湯 NT20
🍝乾隆豆乾 NT35

是台中幾家吃到覺得白醋比例最喜歡的❤️
辣醬、蒜泥、芥末都可以自己加，
推薦蒜泥加爆，再來點芥末很讚😎
內用有決明子茶可自行取用，
味增湯一般，不過一早來碗熱湯很舒服
乾隆豆乾很入味，推推！

🔍嘉義阡涼麵
🏠 403台中市西區公正路189號

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台中也吃得到嘉義涼麵/ 嘉義阡涼麵

我是混合型的敏弱肌，肌膚很挑保養品
之前在寶雅、屈臣氏逛逛看到L’EGERE蘭吉兒這品牌，
因為它主打成分植粹成份，给肌膚最純粹的保養，
當時就入手了一組原液系列，陸續使用了好一陣子，肌膚狀況真的穩定很多!!😊😊
它們原液系列有保溼橙花、控油金縷梅、舒緩金盞花三種，這次使用了我最喜歡的保溼橙花系列。

#橙花原液精露化妝水
洗臉後第一步，成份是100%單一精純植萃原液萃取，
五大無添加，所以敏弱肌也可以放心使用！
晚上清潔肌膚後或上妝前，輕拍在臉上即可，是很舒服清爽的水感保濕
覺得肌膚特別乾的時候，我喜歡使用原液精露局部濕敷5-10分鐘，
肌荒處喝飽水的感覺很舒服!!
因為價格滿可愛的，就算偶而溼敷也完全不心疼! 小資族推推!!
第二步使用 #橙花原液精華液
添加了高濃度單一植萃原液的精華液，很奢華但平價，
添加了韓國專利植物舒緩因子，
穩定肌膚狀況的同時，也幫你把肌膚拉滿！
偏濃稠，但完全不黏膩！
我喜歡在偏乾的兩頰重點加強保濕，越用肌膚越來越透亮～！
最後使用　#橙花保濕原液霜 修護保濕並鎖水，就完成整個肌膚保養步驟。
原液霜是使用橙花萃取液作為基底，並添加70%EWG 等級植萃原液，
我會針對比較乾的兩頰再加強，對混合敏弱肌的我擦起來是剛剛好的滋潤，質地水感輕盈
即使夏天用也不會覺得黏膩，淡雅清新的花香使用上真的非常療癒。

@legeretw 

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小資族的原液保養推薦/L’EGERE蘭吉兒 保溼橙花系列

我25歲時就開始吃膠原蛋白，現在42了，怕自己看起來像黃臉婆，更是乖乖的天天補充!　很怕補充的速度比不上流失速度阿!
因為紫外線、飲食不均衡、生活作息不正常、年紀增長都會造成流失。😂
透過食補的方式補充，「內服外用」一起並行會更好!

【朝和生醫 双膠之顏】是我最近吃到覺得好好吃的獨特雙膠!
一盒裡面就有日本、韓國和法國專利配方，看起來很厲害！！

❣️日本nippi ®專利膠原蛋白：採用日本知名大廠魚膠原蛋白，小分子好吸收!
❣️深海彈力膠原蛋白：來自法國彈力膠原，提供雙重結構補給，更加強化基礎結構。
❣️韓國Lactopy專利熱封益生菌：幫助調整體質。
❣️硒酵母：是必需的營養素，能幫助健康維持。
❣️法國Extramel香瓜萃取：完整保留高活性成分香瓜SOD，是健康維持好隊友。
❣️維他命C：能促進膠原蛋白的形成。

聞起來是甜甜水果味，吃起來是香香的蜜蘋口味，知道魚膠原很好，但有些魚膠原的味道真的讓人吃一次就嚇到，【朝和生醫 双膠之顏】單吃就很好吃！！
完全沒有可怕的腥味～！很好入口～

我喜歡在早上空腹或睡前的時候吃一包，這時候最好
臨時有狀況，或是有重要約會之前，可以加強再多吃一包喔！
裡面的養顏美容關鍵成份，乖乖吃下來，真的很有感。


#10月POPO創作者分享 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #彈力蛋白 #朝和生醫 #朝和生醫双膠之顏 

獨特雙膠，更能成嬌點/朝和生醫 双膠之顏

到勤美逛逛的時候，在巷弄裡發現這間好有氛圍的美式倉庫風的餐酒館。
店內現在滿滿的萬聖節氣氛，感覺超棒🎃

🦐柚香油醋鮮蝦墨魚木盆沙拉 NT260
新鮮的草蝦，配上爽脆的生菜和酥脆墨魚圈，吃起來很爽口很開胃！為美好的一餐展開序幕！

☕️美式冰咖啡 NT85 
美式冰咖啡跟軟性飲料可無限暢飲很佛! (限個人續杯)不喝酒的首選。

🌆NEW YORK NT200 
是威士忌調酒，小瓶威士忌插在上面真的好可愛！濃度稍高，店家有提供代客叫車服務喔，酒後請勿開車喔！🔞

🍓草莓瑪格麗特 NT180 
很可愛的調酒，糖霜草莓搭上龍舌蘭，喝起來是偏甜的妹酒，女生要喝就選這款！

🧅手工酥炸脆皮洋蔥圈 NT180
極巨化的洋蔥圈很浮誇阿！酥脆的洋蔥圈配上店家自製醬料，吃起來意外清爽，完全不油膩！超推！❤️❤️

🇪🇸西班牙香辣淡菜鍋 NT200
香香辣辣的淡菜跟蛤蠣很新鮮，吃了就想喝酒，裡面的醬汁別浪費，拿來搭薯片、洋蔥圈都好吃！!

🐷煙燻炭烤豬肋排 半份480/整份880
這個絕對是店家招牌！ 炭烤加上煙燻的肉香很迷人，一上桌就忍不住開動！肉質吃起來軟嫩不乾柴，半份絕對不夠，一定要點整份才過癮！🤤🤤

🍗墨西哥煙燻炭烤半雞 NT390
帶微微的辣度，是小孩也可以接受的辣度，雞肉多汁不柴，配上薯片很完美!

整體來說餐點都很用心，份量很夠，CP值很高！ 👏
不管是家庭聚會、朋友聚餐都很適合！ 店內還有提供各大運動賽事的轉播，像現在如果不想去球場人擠人看G④中信兄弟對統一獅，就可以來這裡，一樣可以感受賽事熱情❤️‍🔥⚾️⚽️🏎️
還有戶外寵物用餐抽菸區，帶毛小孩來也ok喔！🐶🐈

🔍HOT SHOCK Americano Bistro 哈燒庫美式餐酒館
🏠403台中市西區向上北路109號
🕒W1-5 11:00-14:30、17:00-22:00
  W六日 11:30-15:00、17:00-22:00

⚠️每個月不定期公休，請留意粉專

菜單 ➡️ https://reurl.cc/XGpoGM
LINE官方➡️https://page.line.me/646bpjjr
官方IG➡️
@hot_shock__restaurant

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可以開派對、歡樂聚餐、看球賽的平價美式餐廳/HOT SHOCK Americano Bistro 哈燒庫美式餐酒館

德國SUNLIFE森萊富發泡錠現在在好多通路又有優惠了
因為發泡錠能快速補充各種維生素，所以也是一個不錯的營養補充
平常也會喝的我當然趁優惠入手啦!👋
森萊富發泡錠由德國大廠SUNLIFE製造，工廠擁有IFS / GMP / HACCP / DIN ISO 13485，這樣的營養補給，讓人很放心!

它們的口味真的很多種，可以依照需求，選擇不同口味發泡錠，每一種都是無糖低熱量，不含防腐劑及人工色素。我這次選了【維他命C1000(檸檬口味)】和【鋅+C+E (水蜜桃口味)】兩種。

🍋維生素C
上班族必備的營養補充，具抗氧化作用，還能促進膠原蛋白的形成
每錠都含有維生素C1000毫克，能幫助養顏美容。

🍑鋅+C+E
很多人以為只有男生需要補鋅，
鋅是胰島素及多種酵素的成分，有廣泛的保健功效，有助於蛋白質的合成、能增進皮膚健康，所以女性也需要補鋅喔!

SUNLIFE不只是鋅，還添加了C+E
維生素E能增進皮膚與血球健康，維生素C增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。
不管是青少年、上班族還是需要高強度體力活動的都需要補充!

一錠加水250cc即可，看著發泡錠冒泡真的很療癒，天氣比較熱的時候，我還會加入冰塊，更好喝!!
到下午怕喝茶或咖啡影響睡眠，又不想點手搖飲的時候來上一杯剛剛好!

即日起至2024年10月底前
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@sunlife_vitamin.tw

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今天要來開箱一款女生的好閨密喔!
【MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順】❤️❤️
想當初不是要來不來、不然就是多到像瀑布，或是滴滴答答一兩個禮拜，每個月都覺得好煩!!現在都是靜靜地來 順順的走，也不一來就躺床一整天、動都動不了!
因為他結合了月見草萃取 及 明杏專利交聯鳳梨莖酵素，我已經吃了好幾盒了!😊
現在包裝有做更改，新包裝產品成分移除 大豆異黃酮 及 紅景天萃取，調節生理機能一樣很厲害!​

主要成分就是專利交聯鳳梨莖酵素，酵素跟益生菌的作用不太一樣，🍍
益生菌能幫助維持消化道機能，而酵素能將大分子分解為小分子，以便於吸收，兩者都十分重要!
所以除了益生菌之外，也建議補充酵素來幫助調節生理機能、促進新陳代謝喔!

此外添加月見草萃取，月見草中含有豐富且無法自行製造的必須營養素，富含的營養價值可以幫助女性調整體質，穩定補充下來 好朋友每個月都能乖乖聽話、不鬧脾氣
拿出來採PTP片狀設計的，能幫助防潮外，出門也攜帶方便，粉紅色的小錠狀，這樣的小錠狀很好吞服，也不會有奇怪的味道，吃法的話一天1-3顆，一天1-3次，飯前飯後都可以，搭配冷溫開水食用。
我在當天吃比較多、想要加強的時候，或好朋友來的前後幾天會吃到3顆/天，平常順順、保養的話一天吃1-2顆就夠了!可依個人需求增減喔~!
繁忙的現代生活中，我們常常忽略了身體的感覺，不要覺得不順是正常的，如果你也覺得卡卡不順，【MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順】也很適合妳，會發現好朋友靜靜地來 順順的走是多美好的一件事!
​
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女生每個月都想要好朋友安靜來，順順走，怎麼可以不吃/MX BIOTECH 明杏生技 有酵特攻隊月月順

每天下班回家的沐浴時光是最療癒放鬆的時刻了🛁
one heart是我近來的新歡，因為它們家的都採用天然香氛，淡淡的香氣不會有刺鼻、太過甜膩的味道，光聞就很舒服啊❤️

尤其喜歡這瓶「OH薰衣草酵素沐浴乳」，它融合了天然的薰衣草精油，很容易起泡，泡沫細緻但柔軟，配合迷人舒服的薰衣草淡淡香味，洗澡的同時享受舒緩和放鬆的效果。
能溫和帶掉身上髒污，一整天的疲憊也都帶掉了😌😌
洗後肌膚不乾澀，身上散發著淡淡香氣，晚上也能好好睡😴

@oneheart2939
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#10月POPO創作者分享 
 

放鬆療癒的沐浴時光/OH薰衣草酵素沐浴乳

我本來膚色就不白，就是那種即使擦了防曬，還是很容易曬黑的黑肉底！😅

現在可能因為年齡的增長或紫外線的影響，臉上的小瑕疵越來越多。🥹
人家都說一白遮三醜，其實我也是很希望肌膚能夠【白、透、亮】啊！
但很多亮白產品都不適合敏感肌，一擦我的臉就會紅紅的一塊塊，所以大部分都得隔兩三天少量小心的使用。

最近看到一款「夏蕾 極致淨白透亮精華乳」讓我很心動!
因為「夏蕾」是以科學為基礎，獨家研發「對苯二酚EX」加上「柑橘皮萃取液」
就是為了能速效亮白的女生研發的！​​❤️
【夏蕾 極致淨白透亮精華乳】來自日本​
主要成分就是「對苯二酚EX」，不像苯二酚不適合敏感肌
「對苯二酚EX」這個成分，能以穩定性、滲透性都ｕｐｕｐ，更能快一點達到肌膚透亮感，與其他傳統亮白成分相比，更能深入肌膚，改善暗沉。👏
比起苯二酚，對苯二酚EX相對比較溫和，所以適合各種膚質。😊😊
此外結合天然柑橘皮萃取液等高保濕成分，幫助保濕、使肌膚留住/維持水分
增強肌膚的防禦力，保持的水潤與亮白，讓肌膚透出光彩！
​在洗臉、化妝水後使用，我會按壓個2-3下擦整臉，瑕疵比較深的地方或肌膚比較乾燥的地方可以加強塗抹，質地濃郁，但細緻不黏膩，抹開後輕點很快就吸收了，保水度也滿好的，天氣比較乾冷的時候，可以再上其他乳液或乳霜加強保濕。​​

連續擦下來，肌膚透亮了一點，瑕疵感覺一點一滴慢慢淡掉了，真的太喜歡了啦！
夏蕾 極致淨白透亮精華乳：https://pse.is/6et3gp 

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用科學的方法來保養肌膚！/夏蕾 極致淨白透亮精華乳

膠原蛋白不是只有養顏美容而已，充足的膠原蛋白能夠幫助調節生理機能、維持青春美麗。所以膠原蛋白不是只有女生需要補充，男生補充也很好的！
​
【aiLife 德國專利膠原胜肽粉】就是一款男女生都很適合補充的膠原蛋白唷！超大容量 一盒45天份，份量很夠欸！
裡面成份很簡單，主要就是水解膠原。
品牌原料來自德國專利膠原胜肽百年大廠
足量添加6000mg水解膠原蛋白!

通過SGS五大重金屬檢測，無防腐劑、無塑化劑，安全看得見，天天補充也很放心！❤️

一天1-2包即可，空腹或睡前服用都可以。
​倒出來是滿細緻的白色粉狀，一包有６克，聞起來沒有什麼特別的味道，沒有可怕的腥味很OK！
​
不含人工香料與防腐劑，因為還滿大包的，不太建議直接吃，可能會卡喉嚨
可以加在果汁、鮮奶等飲品中，因為無添加，不含糖，加在各種飲品都不會影響飲品本身的味道。
​
早上出門前加一包【aiLife 德國專利膠原胜肽粉】到我的飲用水裡面，喝水順便補充水解膠原，一舉兩得！2000-3000Da小分子好吸收，且利用率更為快速！
每天乖乖吃，會有感幫助養顏美容，維持青春美麗。​

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男女生都應該要補充的/aiLife 德國專利膠原胜肽粉

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水電工阿嫻

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