{pic-2}最懂女孩心的運動品牌 PUMA再次推出全新系列，以「SHE MOVES US」為女力號召，將機能與時尚感兼備的女力專業裝備再次升級！今年PUMA 將指標跑鞋技術 NITRO 氮氣科技創新注入訓練領域，以 Made For HER 為設計主軸,打造女孩專屬氮氣訓練鞋款: PUMA PWR XX NITRO，特別邀約以運動雕塑完美身材的品牌大使 Nikki 謝欣穎擔綱女力指標,搭配全套絕美訓練裝束自信演繹，號召全台女孩們一起加入美力運動之列，用鍛鍊成就更好的自己。

{pic-3}{caption(PWR XX Nitro Luxe NT$3,280，Source/PUMA)}女孩專屬 PUMA PWR XX NITRO 氮氣訓練鞋款特別針對追求專業運動訓練的同時也對穿搭有著高標準要求的新女性所設計，以奢華細節打造高質感訓練風尚，舒適的厚實鞋底使用 PROFOAM 高彈力 EVA 中底，提供卓越避震緩衝機能及絕佳輕量舒適腳感，後跟特別置入比一般EVA 輕量 46% 的高緩衝 NI TRO 氮氣科技中底，將液態氮注入高品質物料製成的小胚模中使其發泡延展，發泡完成後的中底便會透過氣泡造成肉眼看不見的空間，最後再將發泡後胚模壓製塑形為最終中底，為每個步伐帶來輕量與高效緩衝並存的穩定腳感。

{pic-4}{caption(PWR XX Nitro Luxe NT$3,280，Source/PUMA)}鞋底搭配PUMAGRIP強勁耐磨橡膠大底，以大底刻痕提供絕佳抓地力，滿足多方向性訓練的高穩定需求；鞋面採用單絲網布製成打造高透氣機能，以粗針織方式呈現讓外型更加立體有型，襪套式鞋口設計讓女孩在穿脫時更加方便，鞋側拼接皮革及彎刀裁片增加兩側後跟包覆性與穩定度，搭配鞋面壓印上的 PWRTAPE 重點強化，提供雙足強力貼合支撐。

{pic-5}{caption(PWR XX Nitro Luxe NT$3,280，Source/PUMA)}此次推出三款秋冬專屬新色：「質感漾藍」、「粉紅」和「乾燥玫瑰」三款女孩系配色，在陽剛女力的鍛鍊過程中，仍能保有女孩最純粹的柔美氣質，無論是搭配運動或休閒服裝都時尚有態度。

{pic-6}{caption(訓練系列Retro Glam短袖T恤 NT$1,380，Source/PUMA)}除了推出鞋款，這次同步也有推出訓練裝！上身包含PUMA 訓練系列 Logo Love 中衝擊運動內衣，這款小挖肩剪裁讓整體更顯女人味，平口的設計給予完美包覆力，不須擔心大動作訓練時有走光的疑慮！

{pic-7}{caption(訓練系列Logo Love中衝擊運動內衣 NT$1,480，Source/PUMA)}而順應天候轉涼的初秋，外罩也必不可少，這款 Retro Glam 短袖 T 恤，領口黑色滾邊和胸前金色小跳豹都為設計增添亮點，寬鬆的剪裁讓女孩們在運動之餘小露腹肌性感曲線，更可不受拘束的恣意伸展！

{pic-8}{caption(訓練系列Logo Love靴型緊身褲 NT$1,980，Source/PUMA)}下身則推出造型感十足的 Logo Love 靴型緊身褲，微喇叭的剪裁拉長腿部視覺，寬腰包覆設計完美修飾女孩最擔心的小腹部位，吸濕排汗且高延展彈力布料，更讓女孩們在運動的同時兼具俐落視覺與舒適實著性。

{pic-9}{caption(Source/PUMA)}女孩專屬 PUMA PWR XX NITRO 氮氣訓練鞋款、當季 PUMA 絕美訓練裝束等品項即將於 10 月 5 日正式登台發售，在各大 PUMA 門市與百貨專櫃、 PUMA 台灣官方購物網站就可以輕鬆入手囉！

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2023下半必買球鞋！PUMA全新「PWR XX NITRO氮氣訓練鞋」謝欣穎上腳狂增高5公分！

俗話說的好：「工欲善其事，必先利其器」，想要讓運動效果發揮得更加顯著，腳上運動鞋自然是關鍵！究竟『命定運動鞋』該怎麼挑？以下3步驟不妨在踏入鞋店前先掌握：

{pic-2}{caption(Source/Pinterest)}
👟1/使用場合和從事的運動項目
每項運動依據特性不同，會需要的鞋款也不同，光是尋常跑鞋就有：短跑、長距跑等分類，初學、中階、高段跑者適合不同的跑鞋，倘若今天要參與賽事，從訓練到正式上場的鞋款更有精闢區分。因此在購入運動鞋時，請先釐清自己是要從事哪項運動！

👟2/朋友推薦、網購的不一定好
朋友間會互相分享、推薦好東西是正常的，但千萬不要腦波弱，別人叫你買什麼就毫不猶豫衝去買！像運動鞋就有大小問題，同時針對不同腳型、穿鞋習慣也會有不同選擇，因此『親自去實體店面試穿』就變得極為重要。當然，網購的道理也是一樣，在沒有看到鞋款實體以及上腳前，真的很容易大踩雷啊～

👟3/購鞋也有黃金時間
不知道大家有沒有這問題，常常早上至店裡買鞋，隔天又因尺寸太小回去退換！其實長時間走路腳部血液就會逐漸囤積，久了會造成雙腳腫脹，再加上季節變換也會影響腳的大小，因此編輯也建議在晚上時間選購運動鞋，量腳尺碼才是最佳時機，比較容易找到適合自己的舒適美鞋。

{pic-3}{caption(Source/Pinterest)}
市售運動鞋百百種，且每雙都背負著不同使命！今番編輯也針對大眾最容易混淆的兩種運動鞋款，分別為：跑鞋&訓練鞋做介紹，同時加碼推薦4款適合上健身房穿的絕美訓練鞋（{href(點我看更多高顏值跑鞋,https://www.poponote.com/note/6409a80a40b5a310a6ae9a69)}），近期有想購入新鞋的女孩務必收藏本篇～

👉🏻跑鞋 VS. 訓練鞋，差別在哪？

📌跑鞋
一般跑鞋主要是針對跑步運動而設計的，主要強調透氣、吸震等特性，且上腳後腳感較為輕盈，微翹鞋頭也能有效防止腳趾外翻，同時彈性厚底亦能減少跑者落地時的衝擊。

📌訓練鞋
訓練鞋可以有效進行多功能訓練，雖說無法真的滿足每一個運動項目，但絕大多數健身房內的運動像是：重量訓練（肌力訓練、肌耐力訓練）、HIIT、有氧運動、核心運動等都能支援。且訓練鞋本身強調抓地力、穩定度和靈活性，加上底部偏硬，在重量下壓時，能讓鞋底有足夠緩衝，可以保護關節，不容易受傷。

👉🏻4款絕美訓練鞋推薦

{pic-4}{caption(Source/PUMA)}
⭐️PUMA PWR XX NITRO NT$3,280
PUMA將人氣NITRO氮氣科技注入訓練領域，以Made For HER為設計主軸，打造女孩專屬氮氣訓練鞋款PWR XX NITRO！該鞋不僅使用 PROFOAM高彈力EVA中底提供卓越避震緩衝機能，耐磨橡膠大底抓地力強勁，加上襪套式鞋口設計讓女孩在穿脫時更加方便，是一款顏值、性能兼備的訓練鞋。

{pic-5}{caption(Source/Nike)}
⭐️Nike Renew In-Season TR 12  NT$2,700
Nike Renew In-Season TR 12光是粉嫩配色就打破過往對訓練鞋的印象，加上鞋底藏有愛心圖樣小心機，完全擊中少女心！鞋款柔軟泡棉提供柔軟緩震機能和能量回傳效果，適合重量、有氧等各式運動，且鞋底側面拱形支撐設計，可以幫助快速運動時持續包覆足部。

{pic-6}{caption(Source/Nike)}
⭐️Nike Zoom SuperRep 4 Next Nature NT$4,500
Nike Zoom SuperRep 4 Next Nature是一雙專門針對高強度間歇運動的鞋款，由於該運動會在短時間爆汗，因此鞋款便設計有開孔式網布內裡可促進空氣流通，保持足部全天涼爽。當然，鞋側的拱形大支架和Zoom Air氣墊也提供超強包覆性和彈力，舒適度大升級！

{pic-7}{caption(Source/Under Armour)}
⭐️Under Armour HOVROmnia NT$3,680
Under Armour是不少健身人士激推的品牌，而這款專為女性打造的 HOVROmnia訓練鞋採用透氣工程網眼鞋面，UA HOVR™ 可減少衝擊力、回饋能量，同時鞋底也提供靈活的抓地力。吸睛粉色配色讓你直接成為健身房耀眼焦點！

TEXT/Lisa

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運動鞋怎麼挑？跑鞋、訓練鞋挑選簡單3步驟，NIKE、Puma、Under Armour...這4款健身人激推！

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