{pic-2}2024年才剛過兩個月，韓國演藝圈就投下了震撼彈，根據韓國媒體Dispatch今（27）日一早的報導，人氣當紅四代女團aespa的隊長Karina，與憑著《偶然發現的一天》、《還魂》等劇走紅的新生代韓劇男神李宰旭戀愛中，消息一出立刻引發全球粉絲熱烈討論！
TEXT/Shuang


{pic-6}{pic-3}{pic-4}{pic-5}{caption(source/ Prada、Dispatch)}根據D社報導，Karina與李宰旭在上個月一起參加了於米蘭舉辦的Prada時尚活動，當時兩人還一同拍了紀念合照，網友們還以「神顏組合」來稱讚雙方同框十分般配。沒想到短短經過一個月就被爆出兩人熱戀的消息。據雙方的友人透露消息給D社：「兩人一見鍾情可能是真的。」，並補充道：「他們從在時裝秀初次見面的那一刻起就墜入愛河。」，而兩人也從米蘭一路愛回首爾，熱戀消息一出瞬間引發全網熱議！


{pic-11}{pic-7}{pic-8}{caption(source/ Dispatch)}韓國媒體Dispatch也曝光了多張兩人深夜約會照，目前尚住在宿舍的Karina，被目擊到回到首爾之後，與李宰旭仍持續維持聯繫，即使因為演唱會和戲劇拍攝而行程繁忙，還是常常會抓緊時間在李宰旭居住的的社區裡約會，兩人還曾在半夜被拍到在公園中安靜的散步。


{pic-10}{pic-9}{caption(source/ IG@katarinabluu、@jxxvvxxk)}針對兩人熱戀的消息Karina所屬經紀公司SM娛樂以及李宰旭所屬公司C-Jes Studio皆大方承認，並表示：「雙方正在互相了解階段，希望外界能以溫暖的視線看待。」，而李宰旭主演的新劇《篡位》即將在2月28日播出，讓該則消息熱度更加升高。而Karina日前也即將隨團體aespa於全球展開世界巡迴演唱會並於8月10日來台開唱。

快訊！D社爆aespa Karina、李宰旭戀愛中！「深夜約會」曝光，雙方經紀公司最新回應來了！

{pic-2}就在2024年2月即將結束的最後幾天，有著「最強狗仔」之稱的韓國D社（Dispatch）爆出人氣四代女團aespa的隊長Karina和韓劇男星李宰旭交往戀愛的消息，再度為演藝圈投下一顆震撼彈！由於D社每次爆料的戀情，都是足以撼動全球的重量級韓國明星偶像，加上報導中也會經常以照片著證，當事人也幾乎會火速承認，所以有不少網友都堅信只要是D社爆出來的戀情十之八九都是真的，可信度很高！近期韓網就有網友票選出了最讓人震驚的歷代「D社情侶」排行榜TOP7！一起看看哪一對讓你最驚訝吧～


{pic-3}{pic-4}{caption(source/ Dispatch、NAVER)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP7：2013年 Rain、金泰希)}由於是「D社元旦情侶」始祖的關係，Rain和金泰希在2013年經D社報導熱戀之後，消息一出瞬間震驚全亞洲！因當時兩人在亞洲都擁有極高的知名度，「亞洲舞王」和「韓劇女王」的戀情更成了熱議焦點，兩位頂級韓國明星在2011年因拍攝廣告相識，在2017年宣布結婚，還有了2個女兒，結婚多年的他們依然十分恩愛，是一對人人稱羨的韓國銀色夫妻檔。


{pic-5}{pic-6}{pic-7}{caption(source/ Dispatch、NAVER)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP6：2021年 玄彬、孫藝真)}有著「韓國四大公共財」之稱的玄彬和「國民女神」孫藝真的戀情也是由D社親自認證！在2018年因合作電影《極智對決》傳出交往傳聞的他們不畏緋聞2019年再次合作浪漫愛情韓劇《愛的迫降》，而後在2021年元旦當天D社便隨即公開兩人正在交往的消息，雙方也大方認愛，並在2022年宣布結婚，在當年年底迎來他們的小寶寶，孫藝真經常在社交媒體上分享幸福美滿的生活，玄彬、孫藝真這對頂級夫妻的好感情也羨煞不少人。


{pic-10}{pic-8}{pic-9}{caption(source/ Dispatch、NAVER)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP5：2023年 李到晛、林智妍)}李到晛、林智妍這對現實版的「黑暗CP」由於是在4月1日愚人節被D社爆出戀情，一時間大家還以為是愚人節玩笑！兩人在韓劇《黑暗榮耀》中水火不容，戲外卻成了情侶，也讓許多網友震驚之餘笑稱「文同珢（宋慧喬飾）的復仇最後還是失敗了！」，認愛至今的兩人感情依然相當甜蜜，正在當兵的李到晛日前也被捕獲休假時約會林智妍，D社也隨之公開兩人約會的畫面，讓不少粉絲看了直呼兩人真的太配了！


{pic-11}{pic-12}{caption(source/ Dispatch、IG@jennierubyjane、@zkdlin)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP4：2019年 BLACKPINK Jennie、EXO Kai )}讓全球粉絲超震驚的還有2019年元旦被D社爆出的BLACKPINK Jennie和人氣男團EXO成員Kai熱戀的消息，D社更公開了一系列約會照，兩位大勢韓團偶像交往的新聞也瞬間登上各國新聞頭版，隨後雙方也都承認了這段戀情，只是沒想到這對「D社元旦情侶」僅短短認愛25天就宣告分手，也成為了史上最快分手的D社情侶。


{pic-13}{pic-14}{caption(source/ Dispatch)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP3：2023年 BLACKPINK Jisoo、安普賢)}2023年8月D社無預警爆出了BLACKPINK成員Jisoo與韓劇男演員安普賢的戀情與約會照，瞬間可說是震驚全世界！這不僅是BLACKPINK首次有成員正式認愛，加上YG娛樂難得一反常態火速回應，頓時引起熱議，但令全球粉絲最震驚的是兩人因工作太繁忙為由而只交往了2個月就在10月宣布分手，讓不少人相當錯愕。


{pic-15}{pic-16}{caption(source/ Dispatch、IG@dlwlrma、@jongsuk0206)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP2：2023年 IU、李鍾碩)}向來都在1月1日元旦當天公布藝人戀情的D社，首度破天荒在2022年最後一天12月31日跨年當天早上報導了韓劇男神李鍾碩與「國民妹妹」IU的戀情，當時大家就在猜測因為李鐘碩在12月30日MBC演技大賞上的所發表的大賞感言，讓D社不得不提前爆料，而兩人隨後也大方認愛，並獲得許多粉絲的祝福！從十年好友昇華成戀人關係的兩人雖然至今不曾同台，但李鍾碩經常被發現戴的帽子、使用的手機殼都是IU的周邊，低調的放閃行為，讓許多人看了直呼小倆口真的好甜！


{pic-17}{pic-18}{pic-19}{caption(source/ Dispatch、Prada)}{h2(最震驚的D社情侶韓星排行TOP1：2024年 aespa Karina、李宰旭)}讓全球粉絲感到最震驚的D社情侶檔，莫過於近期在2月27日一早被爆出戀情的四代女團aespa成員Karina和韓劇男星李宰旭！據D社報導，兩人因1月14日一同飛往米蘭參加精品品牌Prada的時尚活動而相識，雙方第一眼就即被對方所吸引，兩人的關係也從米蘭一路延續回到韓國，雖然兩個人的演藝工作都相當忙碌，但還是會趁著深夜抽空約會，約會照也被D社一併公開，兩人也大方火速認愛，而當時兩人在活動上的互動最近也被翻了出來，令許多粉絲都非常驚訝這樣浪漫的「一見鍾情」邂逅方式，也讓不少人直呼根本是韓劇照進現實！【{href(aespa Karina、李宰旭Prada時尚活動互動影片,https://www.instagram.com/p/C32d8UwSXzO/)}】
{ig-url(https://www.instagram.com/p/C32d8UwSXzO/)}


網友票選最震驚的7對韓星D社情侶！李到晛林智妍被當愚人節玩笑，李鍾碩IU跨年認愛太勁爆，冠軍讓全網暴動！

{pic-2}今年2月才被韓國媒體Dispatch（D社）爆出熱戀消息的aespa Karina和演員李宰旭，兩人公開認愛短短一個多月，今（2）日就被韓媒爆料兩人已在近日分手，新聞一出令網友們都感到相當吃驚，而雙方的經紀公司針對報導也做出了回應。
TEXT/Shuang

{ig-url(https://www.instagram.com/p/C32d8UwSXzO/)}{pic-4}{pic-7}{pic-5}{caption(source/ Prada、Dispatch)}根據韓國媒體「tenasia」的報導，兩人在公開認愛之後，承受外界過多的壓力，因各種惡意評論留言導致心理上十分痛苦，Karina先前也在個人社群上上傳親筆信表達對粉絲的歉意，李宰旭為了專注戲劇拍攝，最後決定兩人會以同事關係繼續相處並互相支持。至於惡評的部分，Karina、李宰旭所屬經紀公司先前都已宣告將對相關惡評採取強硬的法律手段處理。

{pic-6}{pic-8}{caption(source/ IG@katarinabluu、@jxxvvxxk)}稍早李宰旭所屬公司C-Jes Studio也針對分手報導做出回應：「李宰旭為了集中於正在拍攝中的作品而決定分手，兩人成爲了互相支持的同事關係。今後會在各自的位子上與大家好好見面，希望大家給予溫暖的支持。」，而Karina所屬經紀公司SM娛樂也證實：「Karina確實和李宰旭分手了。」，因為疑似受到輿論影響，兩人最終在短短5周後宣布分手的消息，也讓不少網友和粉絲看了都相當傻眼。

快訊！Karina、李宰旭認愛一個月分手！原因曝光全網傻眼，雙方經紀公司最新回應來了！

{pic-2}又到了「國際心碎日」登場的日子！有著「最強狗仔」稱號的韓國知名娛樂媒體Dispatch（簡稱D社）從2013年至今，有著每年1月1日爆出一對韓國明星情侶檔的慣例，因每一對「元旦情侶」幾乎都能撼動全球的歷代級韓國明星CP情侶檔，加上D社爆料經常以照片著證，當事人幾乎都會火速承認，所以可信度相當高！像是2023年4月1日愚人節被公布的《黑暗榮耀》李到晛與林智妍，還有先前在2022年跨年當天提前被爆的李鍾碩和IU、2021年的「D社元旦情侶」玄彬與孫藝真、2013年的「D社元旦情侶始祖」的Rain與金泰希等，今天就帶大家回顧10年來經D社認證，目前還在穩定交往的7對「D社情侶」，有兩對還已經成為「D社夫妻」了！


{pic-4}{pic-3}{caption(source/ Dispatch、Netflix)}{h2(回顧歷年D社情侶2023：李到晛、林智妍)}因出演現象級韓劇《黑暗榮耀》結識的李到晛及林智妍，戲中水火不容的兩人，戲外卻成了甜蜜蜜的情侶，D社還特意選擇在4月1日當天報導兩人的戀情，不少人當時都對這對D社情侶感到意外，甚至一度還以為是愚人節玩笑，許多網友更笑稱「文同珢（宋慧喬飾）的復仇最後還是失敗了！」，2023年的百想藝術大賞上林智妍拿下最佳女配角時，更破天荒的甜蜜告白李到晛，瞬間閃瞎現場所有人和看直播的粉絲，讓大家直呼這對「黑暗CP」真的好甜啊！雖然李到晛目前已入伍當兵，但這對相差5歲的姊弟戀仍甜蜜交往中。


{pic-6}{pic-5}{caption(source/ Dispatch、IG＠jongsuk0206、@dlwlrma)}{h2(回顧歷年D社情侶2022：李鍾碩、IU李知恩)}去年D社首度破天荒在12月31日跨年當天早上提前報導了韓劇男神李鍾碩與「國民妹妹」IU李知恩的戀情，因為李鐘碩在前一晚12月30日MBC演技大賞奪下大賞發表感言時，特別說了感謝「那個人」，此番言論瞬間引起熱議，向來會在1月1日才公布戀情的D社，因此提前到2022年最後一天公開兩人已交往4個月，曾同遊日本過聖誕節的消息，隨後雙方也迅速大方認愛，從十年好友升格成為戀人的兩人，也獲得眾多粉絲的祝福，認愛後的李鍾碩經常被發現手機殼、帽子都是IU的周邊，也讓網友笑稱李鍾碩根本是「女友傻瓜」，雖然公開戀情後兩人不曾同台，但李鍾碩的貼心小舉動和與IU的戀愛故事簡直比偶像劇還要浪漫！


{pic-7}{pic-8}{pic-9}{h2(回顧歷年D社情侶2021：玄彬、孫藝真)}2018年韓國男神玄彬和國民女神孫藝真以電影《極智對決》首次合作，當時兩人就一度傳出緋聞，甚至在國外被網友目擊一同逛超市，戀情緋聞甚囂塵上，之後兩人也不畏緋聞再次合作浪漫愛情韓劇《愛的迫降》，2021年元旦當天D社便隨即公開了兩人正在交往的消息，雙方火速大方認愛後，也受到廣大粉絲祝福，玄彬、孫藝真也成為了2021年「D社元旦情侶」，玄彬、孫藝真玄彬和孫藝真也在2022年結婚，目前育有1子，孫藝真還在結婚一週年時發文慶祝，幸福模樣全網稱羨，戲裡的「迫降CP」，戲外也真的修成正果成為了「迫降夫妻」，因此網友紛紛宣稱《愛的迫降》是見證玄彬和孫藝真的愛情紀錄片！


{pic-10}{pic-11}{caption(source/ Dispatch、GIORDANO KOREA)}{h2(回顧歷年D社情侶2015：金宇彬、申敏兒)}雖然不是D社的節日情侶檔，2015年金宇彬和申敏兒因一起拍攝品牌廣告相識相戀，僅交往兩個月就被D社爆出戀情，雙方也透過經紀公司大方承認這段相差5歲的姊弟戀，即便2017年金宇彬罹癌，需暫停活動進行治療，申敏兒更是第一時間公開表示會陪著男友共同度過最艱難的時刻，2022年雙方一同出演了韓劇《我們的藍調時光》，雖然劇中兩人並不是CP組合，但依然引發話題，愛情長跑9年的他們感情至今仍像熱戀一樣甜蜜穩定，金宇彬近期也韓綜《種豆得豆》中，偷偷放閃女友，這對也是有望會步入禮堂的神仙情侶檔之一！


{pic-12}{pic-13}{caption(source/ Dispatch)}{h2(回顧歷年D社情侶2015：李政宰、林世玲)}以《魷魚遊戲》爆紅全球的青龍影帝李政宰，與韓國知名豪門千金「三星集團前媳婦」林世玲這對2015年的「D社元旦情侶」，早在2008年就傳出緋聞，一直到2015年元旦被D社公布合照，兩人才公開戀情，愛情長跑超過15年的他們對於感情都相當低調，鮮少一同出席公開活動，直到2022年李政宰出席艾美獎頒獎典禮獲頒最佳男主角獎，兩人才難得合體同框，穩定深厚的好感情也令人稱羨！


{pic-14}{pic-16}{pic-15}{caption(source/ Dispatch)}{h2(回顧歷年D社情侶2013：Rain、金泰希)}Rain和金泰希是首對誕生的「D社元旦情侶」，高知名度的亞洲舞王和韓國戲劇女神的戀情消息，2013年經D社一報導出來，瞬間轟動全亞洲，震驚了所有人！兩人在2011年因拍攝廣告結識，穩定交往多年後，在2017年步入禮堂，目前育有2女的他們，結婚多年感情依舊相當好，Rain也時不時就會在節目中提到老婆跟女兒，超甜蜜的夫妻日常讓人羨慕不已。



回顧7對仍「穩定交往」D社情侶！李到晛&林智妍成愚人節情侶，李鍾碩&IU跨年認愛，有兩對結婚了！


韓國女團BLACKPINK周末才來台灣舉辦演唱會，引發全台為之瘋狂。而今天(20日)一早BLACKPINK 4名成員才剛飛離台灣返回韓國。有著韓國最強狗仔韓媒D社無預警在社群拋出令各家團粉激動的大消息！

{pic-2}{caption(source /  IG@koreadispatch)}
韓國知名媒體《Dispatch》（以下簡稱D社）在今日(20日)無預警在官方社群上發出放有9個韓團的成員大頭照的圖文，上面更有台灣的圖案，瞬間引發台灣粉絲們熱烈討論，《Dispatch》也震撼宣布BTS、TWICE、NU'EST、Seventeen、StrayKids、TXT、NCT127、NCT DREAM、ENHYPEN等9大韓團即將來台舉辦活動，消息一出立刻掀起粉絲熱議，光是看名單就讓人太期待！
{pic-3}{caption(source /  FB@BTS)}
{pic-4}{caption(source /  FB@TWICE)}

{pic-1}{caption(source /  IG@koreadispatch)}
從海報上的資訊來看，「DFESTA」是韓國媒體《Dispatch》所舉辦的創立10周年寫真展覽，然而20日D社卻無預警在社群平台上發出一張寫有「WHERE TO NEXT」的圖片，背景則為台北101夜景，不禁讓人猜想是否是在預告下一站將會到台北舉辦。

{pic-5}{caption(source /  FB@NU'EST)}
{pic-12}{caption(source /  FB@Seventeen)}
去年《Dispatch》就曾在首爾、東京舉辦過「DFESTA」展覽，而韓國人氣男團Seventeen的成員當時也曾前往D'FESTA東京場看展，展覽上也發行了許多明星團體的周邊，當時就吸引不少追星粉絲都紛紛前往朝聖，關於具體活動內容、時間、地點、以及詳細資訊目前都尚未公布，還有待主辦單位進一步公告。想知道更多相關活動資訊請務必鎖定 #POPO筆記 帶來最即時的消息！


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BLACKPINK才剛走！韓國D社驚喜宣布：將攜BTS、TWICE９大韓團來台！

{pic-2}被網友稱為韓國「最強狗仔」的D社（Dispatch）在韓國娛樂圈中有著極大影響力，作為韓國最知名娛樂媒體的D社，不僅每年1月1日會爆出元旦情侶，他們也曾曝光過許多韓國明星偶像的戀情或是醜聞，由於D社每次爆料的新聞內容，經常都會以照片著證，所以可信度很高，因此也令不少粉絲對D社又愛又怕，然而韓國藝人明星們怕被爆料也會盡量避免被D社關注，但D社在跟拍藝人明星時，也碰到不少「翻車」紀錄，曾遇過私生活太過乾淨單純的藝人，導致出現什麼都拍不到的情況，以下盤點7位讓D社放棄跟拍的韓星們！金秀賢私下太無聊，徐玄緋聞絕緣體，泰民讓狗仔踢到大鐵板！

{pic-3}{pic-4}{caption(source / IG@soohyun_k216)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星1：金秀賢)}今年憑著現象級韓劇《淚之女王》再創事業高峰的金秀賢，自2012年以《擁抱太陽的月亮》開始走紅後，就成了D社重點關注的藝人，加上金秀賢出道至今，從未承認或公開過任何一段戀情，因此D社便開始不停跟蹤他，但結果卻出乎意料，每次D社拍到的都是金秀賢在幫粉絲簽名，或是休息時間去騎單車、打保齡球的照片，使得D社覺得他的私生活非常單調無聊，最後決定放棄跟蹤他。

{pic-6}{pic-5}{pic-7}{pic-8}{caption(source / IG@xoalsox、Dispatch)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星2：SHINee 泰民)}男團SHINee的「忙內」泰民從出道以來一直都維持著良好的形象，沒有行程活動時基本都是宅在家的他，曾被D社拍到在漢江邊甜蜜約會，但是沒想到的是，連續好幾天跟他約會的緋聞對象竟然是EXO的成員Kai，消息一出，讓不少網友跟粉絲笑翻，照片中泰民和Kai親密勾肩搭背的舉動，展現了兩人多年的好感情，這讓D社踢到大鐵板最後放棄跟拍泰民啦～

{pic-9}{pic-10}{caption(source / IG@kjk76)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星3：金鍾國)}以歌手身分出道的金鍾國是大家公認的「健身狂人」，他還為此開通了健身YouTube頻道，向來非常自律、瘋狂熱愛健身的他，曾多次被RM隊友虧生活實在太過無趣了，就連D社被跟拍的時候，都只能拍到他出入健身房的畫面，每天都是「不是在健身房，就是在去健身房的路上」的循環模式，讓D社狗仔們非常無奈表示不想再花油錢在他身上了。

{pic-11}{pic-12}{pic-13}{caption(source / IG@seojuhyun_s、Dispatch)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星4：少女時代 徐玄)}有著「正直忙內」稱號的少女時代成員徐玄，從出道以來良好的形象深受粉絲喜愛，D社曾為了爆出少女時代全員戀愛的新聞，連續跟蹤徐玄好幾天，結果一整天下來，只拍到她在圖書館、咖啡廳看書、認真讀劇本的樣子，也讓不少網友直呼不愧是演藝圈的緋聞絕緣體！

{pic-15}{pic-14}{caption(source / Theqoo)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星5：李準)}男團MBLAQ出身的成員李準，在合約到期離隊後便以演員身份活動，D社曾一度想要跟拍他的私生活，結果什麼有爆點的東西都拍不到，因為他的生活除了工作，就是在家休息，不然就是去固定的餐廳吃飯，這也讓D社最後決定宣告放棄跟蹤。

{pic-17}{pic-16}{caption(source / IG@yim_siwang、Theqoo)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星6：任時完)}從偶像男團晉升實力派演員的任時完，最近因為在杜莎夫人蠟像館中的還原度幾乎百分百的蠟像引發網友討論，他自出道以來形象一直相當好，因此也成為D社鎖定的目標，某年情人節，D社拍到任時完買了玫瑰花要去赴約，結果一跟蹤下來才發現，原來任時完情人節約會的對象竟然是媽媽，這也讓D社最終決定要放棄跟蹤他。

{pic-18}{pic-19}{caption(source / IG@eunbining0904、Dispatch)}{h2(讓D社放棄跟拍的韓星7：朴恩斌)}憑著在韓劇《非常律師禹英禑》中精湛演技奪下百想大賞的朴恩斌，6歲就以童星演員身分出道，朴恩斌曾擔任過不少角色的童年時期，出道多年被稱為「零負評女神」的她，就連狗仔們都指出她幕前幕後都相當細心又體貼，而喜歡待在家裡什麼事都不做的她，讓D社狗仔選擇放棄發掘她的私生活。

盤點7位讓D社放棄跟拍的韓星們！金秀賢私下太無聊，徐玄緋聞絕緣體，泰民讓狗仔踢到大鐵板！

在2022年的最後一天，韓媒《Dispatch》報導韓國人氣演員 李鍾碩 與國民妹妹 IU李知恩 正在熱戀中！兩人聖誕節前夕以情侶裝現身機場，並飛往日本過聖誕節，稍早兩人也各自透過經紀公司發聲明認戀情：「我們真摯地交往中。」、「請溫暖對待我們的戀情。」

細數李鍾碩、IU兩人認識已有10年時間，兩人自2012合作SBS節目《人氣歌謠》相識，當時甚至傳出不合，如今卻成為情侶，瞬間讓眾人震驚不已！

而在承認戀情後，許多關於李鍾碩、IU兩人的甜蜜小互動也被翻出，在2018年的「IU TV」中李鍾碩也被拍到現身後台支持IU演唱會，當年李鍾碩正剛結束自己在日本粉絲見面會，以實際行動力挺女方，而今年9月再次被爆低調現身IU舉辦的演唱會。

甚至在今年10月IU更是出席李鍾碩弟弟婚禮並獻唱祝歌《你的意義》，而在婚禮前，IU則是先去參加某品牌戶外活動，當天趕場義氣相挺，當時也讓眾人羨慕兩人10年的好感情。

而在昨晚12/30《MBC演技大賞》上李鍾碩憑退伍後作品《黑話律師》拿下大賞，得獎感言也引發熱議，據他表示退伍後感到煩惱時，有個人經常開導他，因此想藉機會對跟那個人說：「我非常非常喜歡你、跟尊敬你。」李鍾碩還說，這個人激勵他更努力、成為更好的人。如今也被猜測是與多年好友IU隔空告白。

在韓媒D社報導李鍾碩、IU熱戀消息後，兩人也同步透過經紀公司發表聲明坦承正穩定交往中，李鍾碩表示：「與IU相識已久，最近從好友發展成戀人關係，正在認真交往中，也希望大家能給予支持，讓這段美好戀情延續下去。」，IU也隨後表示：「希望粉絲們能以溫柔的眼光對待這段戀情。」，據雙方友人更表示：「兩人已低調交往四個月，並獲雙方家人認可。」

兩人頻頻以實際行動現身力挺對方，放閃小舉動閃瞎全球粉絲！也希望兩人能抱著幸福走下去！

source. @jongsuk0206 @dlwlrma @sbsdrama.official @mbcdrama_now、twitter.@jidongchu

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2023元旦情侶提前曝光？十年好友昇華成戀人！李鍾碩、IU同步發表戀愛宣言：我們真摯地交往中！

最近大方認愛的IU（李知恩）不管是事業或愛情都在最完美的狀態，而她的顏值跟體態任何人看了，都會覺得狀態也維持的太好了吧！而且，她可是從少女時代就非常注重維持體態，也打造了一套瘦身公式，可以在短時間內達到減重效果，又不太容易復胖！這次，就讓我們一起探究IU的完美瘦身守則，一起打造盛世美體吧。

被稱為『國民妹妹』的IU也即將邁入三十歲，身高161cm一直將體重維持在42～44之間，據她表示日常生活中會結合飲食控制和運動，來達到短時間有效率的減重瘦身。以下總整IU瘦身的三大重點，快點做筆記！

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✨基本飲食控制
早餐吃一顆蘋果、午餐吃一個蕃薯、晚餐喝一杯蛋白質奶昔，這就是iU瘦身的基本飲食控制。一天所攝取的熱量竟然只有約500kcal，相較於一般人的一日營養攝取基本只有1/4，可以說是非常艱難的飲食控制方法。

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✨大量攝取水分
IU在瘦身期間會大量喝水，大約會是一天2～3公升的量。大量的攝取水分的話，就能夠促進新陳代謝，更能促使脂肪的燃燒、同時讓老廢物質排出體外。但要注意睡前大量飲用水分，很容易造成水腫，要盡量避免睡前喝水。

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✨加入適當的運動
IU在飲食控制上非常節制，而在忙碌的工作時間比較沒有時間上健身房，因此運動項目上沒有特別的要求，只會針對柔軟度、有氧呼吸做些微的運動，像是伸展操會在晚上睡覺前、早上起床時做，做些伸展操可咬調整自律神經的運作，有助於瘦身中的壓力舒緩！另外像是快走、跑步等能放鬆的運動也不錯、加上走樓梯不僅能消耗熱量、更能期待鍛鍊肌肉。

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✨IU暴瘦2大瘦身法  南瓜瘦身
在特別需要登上舞台時，需要立刻得到纖瘦感時，IU就會使用南瓜瘦身法！一天三餐中會選擇一餐只吃南瓜，另一餐則是半份南瓜加上牛奶和豆乳來當作代餐。吃南瓜和牛奶因為澱粉和蛋白質會非常有飽足感，多少能夠抑制食慾。南瓜是非常好的低卡路里食品，每100g大約91卡，且能提高體溫和具有預防肌膚乾燥的效果，另外也充滿豐富的食物纖維，具有紓解便秘的效果。

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✨IU暴瘦2大瘦身法  喝水瘦身
在有預定拍攝的行程前五天，會在一天內大量喝水3公升，有利尿效果能幫助體內的老廢物質排出，但要注意如重要的日子前一天，可以盡可能的減少喝水量，才不會引起水腫的狀態。但這種減肥法要注意只能持續一週內，否則對健康無益處！

SOURCE：IG@dlwlrma

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韓妞都這樣瘦！IU李知恩一週減5kg『最狂不復胖瘦身法』，A4小蠻腰、少女背七天到手！

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