{pic-2}{caption(source/ IG@yx_hsieh、bornforthespotlight)}隨著Netflix《影后》熱播，觀眾們對於劇中演員們的討論度也隨之提升，其中，當數「雙金影后」{href(謝盈萱,https://www.poponote.com/note/6644d42430b84600079eb14f)}所飾演的薛亞之曾為當紅演員，卻在結婚後退居幕後擔任製作人，她堅毅、人間清醒的性格，以及與周凡的姐妹情深獲觀眾喜愛。年過40的謝盈萱，狀態依舊維持超好，令人羨慕的天鵝頸、直角肩以及緊緻的膚質到底是怎麼養成的？以下一起來看看！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{pic-9}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{h2(Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 分區減法保養法)}隨著年紀漸增，謝盈萱的膚質從油性肌膚轉變為混合性肌膚，現在的她，會根據肌膚狀況「減法保養」，額頭、鼻子等容易出油的T字部位僅會使用化妝水輕拍，而較乾燥的兩頰區域則會另外疊加保養油，並且按照需求選用美白或是抗老化的功能性保養品，依照膚況對症下藥，即便是簡單的1+1兩步驟分區保養，也能養成緊緻好膚質。不只如次，在特殊時期或季節變換使肌膚特別乾燥時，會以美容油調和乳霜作為加強保養，搭配拉提的按摩手法，不僅幫助保養成分吸收、還可以使臉部輪廓更加緊緻年輕。

{pic-8}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{pic-10}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{h2(Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 重要工作前會敷面膜搭配按摩)}上述所說的只是日常保養，若當天有重要的工作或是活動，謝盈萱還會在工作前著重加強保濕肌膚。她會特別用濕敷、敷面膜的方式搭配按摩拉提手法，讓肌膚喝飽水後，膚質自然而然就會看起來透亮緊緻，還能使後續妝容更加服貼、續航力更持久。

{pic-4}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{pic-7}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{h2(Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 纖細精實身材靠運動)}女明星們為了在鏡頭前展現出最美好的一面，不只要勤保養、還需要多運動以維持身材，但謝盈萱運動的目的可不只單單要讓體態纖細，而是為了讓自己有足夠的體力應付龐大而勞累的拍攝工作，同時還可以釋放壓力。平時，她喜歡以有氧運動搭配健身重訓，不只鍛鍊肌肉、儲備體力，還能雕塑身材，她引以為傲的天鵝頸、直角肩以及線條精實的美背，全靠日常養成運動習慣努力而來。

{pic-6}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{pic-5}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{h2(Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 清淡飲食)}在飲食控制方面，謝盈萱也對自己相當嚴苛。日常大多維持著健康的飲食習慣，除了少油、少鹽外，還堅決不吃宵夜，除了維持腸胃健康，還能避免女明星最害怕的「水腫」現象。此外，為了在拍戲時能有清晰、宏亮的完美嗓音，同時避免卡痰的窘境發生，她平時也會避免喝冰飲、少吃甜食。

{pic-12}{caption(source/ IG@yx_hsieh)}{h3(謝盈萱愛用抗老保養品推薦 台塑生醫FORTE)}說到逆齡保養，影后謝盈萱首選絕對是台塑生醫FORTE的「紫先芝御潤極光系列」！此系列以核心成分『靈芝外泌體EX』而掀起抗老化護膚新風潮，今年秋季，再度推出家族新成員「御潤極光抗痕柔膚露」與「御潤極光抗痕精粹油」。柔膚露為高機能煥膚水，富含高濃度秋葵萃取、『靈芝外泌體EX』與多重抗老化成分，協同全新三重防護因子，可以徹底滋潤、修護肌膚，使肌膚屏障更健康、提升防禦力。一抹快速吸收的水潤質地，日常保養外，另可於膚況不穩或乾燥缺水時濕敷調理，讓肌膚保持彈潤光澤。而精粹油則是品牌專為油類保養初學者設計的首款類精華油，添加高濃度小分子保濕多元醇與植物性多醣，提升肌膚保濕鎖水力，調理肌敏粗糙困擾。類油感的水潤質地滑順易延展，輕盈親膚膏、吸收快速，與柔膚露搭配堪稱秋季超擊抗老CP，讓保養效果事半功倍。
▸FORTE 紫先芝御潤極光抗痕柔膚露 NT$2,200/170ml
▸FORTE 紫先芝御潤極光抗痕精粹油 NT$3,200/30ml

{pic-11}{caption(source/ ampm)}{h3(2024面膜推薦 ampm)}開架最熱賣的保養品牌ampm把人氣原液精華與面膜合體啦！全系列採用『鋅元素』萃取科技，加上透氣萊賽爾纖維，集結輕薄、服貼、柔韌且精華液成載力高等特性，更能有效的吸取精華、貼合臉部曲線，全面性的將保養成分傳導至臉部肌膚，減少摩擦，不易反吸，達到密集護膚的效果。此次將五款原液精華化身為面膜，無論是修護補水、亮白、毛孔緊緻等問題，都能針對肌膚需求精準解決！其中，編輯推薦「B5藍銅舒緩保濕面膜」含有5%維他命B5與藍銅胜肽，除了舒緩之外，更有強大的水合作用，使保濕成分高效運作；另外也特別添加原液精華中所沒有的『肌醇』成分，提升保濕感與Q彈度，肌膚乾燥缺水時、化妝前敷最適合！
▸ampm B5藍銅舒緩保濕面膜 NT$690/20mlx5入

{pic-13}{caption(source/ DR.CINK)}{h3(2024面膜推薦 DR.CINK達特聖克)}台灣醫美保養品牌DR.CINK達特聖克繼「米粹姬光素EX」大獲好評後，全新推出「米粹姬光神經醯胺水嫩面膜」，由內而外雙管齊下，延長美容後的美妍效果！此款面膜含有滿滿的28ml精華液，添加系列專利成分『米萃取神經醯胺』搭配玻尿酸強力補水之外，可維持肌膚屏障、加強修護補水能力，此外還添加『維生素B群發酵精華』徹底滋潤養膚、補充膠原蛋白，延緩老化。面膜當中蘊含7種修護代謝，更有亮白去黃成分，一舉幫助肌膚增強防禦、彈潤、保濕鎖水、舒緩敏弱、水光煥亮，同時調理因乾燥而引發的肌膚不適，替暗沉粗糙的肌膚徹底補水，打造澎潤、彈力的效果。
▸DR.CINK 米粹姬光神經醯胺水嫩面膜 NT$600/28mlx5入

Netflix《影后》謝盈萱演活事業女強人！自創減法保養維持火辣身材、緊緻零毛孔膚質！

近年台劇真的越拍越優質，不只深得台灣觀眾喜愛，也在國際間大放異彩～最近在Netflix上架的台劇《人選之人－造浪者》用精簡有力的8集內容獲得高分好評，金鐘導演林君陽將台灣在地的選舉文化與政治理念，以輕鬆職人劇方式揭開鮮為人知的幕僚職場真實樣貌。如何實現大環境的理想，同時面對現實的矛盾難題，更帶出台灣社會現況種種，是近期共鳴度最強的話題力作，貼心整理出8大觀看亮點，大家是不是也這樣認為呢？

 {pic-2}{caption(source/ Netflix 提供)}

{pic-3}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃1：
🔴 最接地氣的台詞、最不尷尬的台劇
看完《造浪者》最令觀眾好評讚賞的就是台詞夠接地氣、演員夠自然詮釋，完美改變了大家對台劇演員一開口就尷尬癌上身的觀看不適感，才能讓人一集接著一集狂追下去。不得不讚嘆編劇台詞寫得夠厲害，能將生硬的政治用語透過自然對話的方式呈現，突破了政治劇該給人的距離感；而其中還融入很多讓人相當有共鳴的辦公室用語，加上登場演員各個口條清晰，能夠口語、夠日常化地消化台詞，每一幕都像真實發生在你我周遭的生活情節。

 {pic-4}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃2：
🔴 政治也是年輕人的專利
想將嚴肅的政治劇包裝出新鮮活潑，所以在劇中投入了大量「年輕氛圍」。不管是美術視覺、場景設計或劇中搭配的音樂等細節，都讓人感受到一股來自新世代的創意力量，對於中年族群來說是種有別於過去的新鮮體驗，同時也提高了年輕觀眾對政治的關心。從戲裡更反應出現實政治正不斷在年輕更新化，線下要親力親為、線上要活躍於社群網路，更花了一些篇幅著墨在年輕世代對政治及社會議題的真實想法，透過不同視角帶出深似海的政治圈力求突破與一成不變的相互矛盾。

{pic-5}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃3：
🔴 神選角！小配角也好會演
光是金鐘神劇《我們與惡的距離》導演林君陽攜手雙金影后謝盈萱、戴立忍、王淨、黃健瑋、王淨這超強陣容就很有看點，但看完《造浪者》讓人更驚豔的是從主角群到綠葉演員們每一個都好會演，大讚導演到底去哪裡挖出這些寶藏演員！辦公室裡萬年黨工雅婷姐、包庇組員性騷擾的張主任、時代日報記者文君、被性騷擾離職的前黨工珊如、翁爸選區樁腳里長伯等，對許多觀眾來說是新面孔演員，但鏡頭前自然流露的肢體動作與語氣，甚至表情都拿捏得剛剛好，很有帶入感一點都不出戲。

{pic-6} {caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃4：
🔴 揭開鮮為人知的政治職人劇
以台灣政治為背景設定這一點，相信讓不少人光要打開就需要一點勇氣，但其實劇本選擇了以輕鬆溫馨的角度，帶你深入政治人物背後的幕僚群生活點滴，不少網友更分享原以為幕僚的工作離我們很遙遠，但其實都一樣過著社畜人生！劇情雖然圍繞著政治，卻沒有多灑狗血在政治人物的角力與鬥爭上，用明快的節奏演出幕僚群面對工作、家庭、理想與職場文化的日常，快狠準不拖泥帶水，令人看得過癮卻也意猶未盡。

{pic-7}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃5：
🔴 女性觀眾超有共感！
「女力」可說是整部劇相當提味的調味料，不管是呼應台灣現今女性執政的背景，還隨著劇情發展探討了女性平權、職場性騷擾、職業媽媽的兩難，在觀看同時有不少共鳴與感悟，雖不想硬湊上女權標籤，但似乎也想藉此反映這些難以改變的社會課題。不過也有更多觀眾將焦點放在謝盈萱與鍾瑤的同性情上，甜甜的互動不油不膩，謝盈萱的直率與鍾瑤的細膩營造出一種屬於大人間的成熟戀愛，看了就好心動，也讓網友忍不住大喊原地結婚！


{pic-8}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃6：
🔴 超台！這部真的超台！
首集就以選舉造勢晚會揭開序幕，瞬間還以為轉到新聞台，就是每天看到一模一樣的場景啊！劇組特別用心還原競選人掛在大街小巷的宣傳物、到在地市場親民拜訪、三天兩頭爆料記者會等，對於熱衷選舉的台灣人來說，這些的場面真的再熟悉不過了。不過為了不讓故事走向嚴肅又敏感的政治內容，劇本則選擇與當今台灣息息相關的環保議題、廢死、新住民、多元性向等話題為主，用適合闔家觀賞的戲劇詮釋更多聲音被聽見，你是否也一起思考了這些問題呢？


 {pic-9}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃7：
🔴 處處都是隱藏小彩蛋
看劇真的任何小細節都不能放過耶！雖然沒有特別公開，但《人選之人》在劇中刻意隱藏了很多有意思的小彩蛋，像是劇中頻出現的新聞頻道即是《我們與惡的距離》裡的「品味新聞台」，這也讓與惡粉絲又驚又喜。另外劇中也有許多驚喜人物登場，像是補教名師呂捷成為資深黨工、編劇簡莉穎成為舉牌抗議學生、知名作家H客串為設計界大佬、金鐘編劇導演鄭有傑飾演女主角文方的哥哥等，這些你都發現了嗎？劇中台詞也有彩蛋，王淨在車上對謝盈萱說了一句『你以前有做過（心理）諮商師嗎？』則是呼應謝盈萱在《四樓的天堂》裡飾演的心理師，聽說很多致敬其他台劇的小細節，看來要再二刷把它們一一找出來囉！


{pic-10}{caption(source/ Netflix 提供)}Netflix台劇《人選之人－造浪者》精彩看點＃8：
🔴 金句製造機讓人想筆記
台詞不僅寫得好，更有多許多令人印象深刻的佳句看完都想筆記。『這些很小很小的事情，都跟台灣的未來一樣重要』、『我們不要就這樣算了！』、『民眾根本不在乎發不發電，只要手機有電就好了』、『政治就像渣男，愛上了就離不開』、『我沒有不願意付出，我只是不喜歡我的付出變得這麼理所當然』、『如果你想要不聽話的話，就要有不聽話的本事』每集金句噴發，有令人會心一笑也有直擊人心的震撼，再次跪拜編劇的功力！

{pic-11}{caption(source/ FB@《人選之人－造浪者》)}Netflix台灣原創影集《人選之人－造浪者》，由林君陽擔任導演，演員陣容由謝盈萱、黃健瑋、王淨、戴立忍、陳姸霏主演，是台灣首部講述政黨幕僚的職人戲劇。全劇共8集，已在Netflix全球上線！有興趣的粉絲可以一口氣追完喔～


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Netflix台劇《人選之人－造浪者》熱議不斷！揭開台灣政治圈面貌，觀眾超有感8大必看亮點

#波筆追潮流 
 
2022年第59屆金馬獎今年開獎了！除了花落誰家之外，大家最想看的絕對是各家爭鳴的紅毯造型了吧～不多說！現在就讓小編快速為大家精選出今年的紅毯最美TOP5女星吧！

💖謝盈萱－珠鍊公主蓬蓬裙
熱騰騰出爐的金鐘影后-謝盈萱，今年獲邀擔任金馬59典禮主持人。本就擁有著骨感高挑身材的她，穿上絕美的NICOLE + FELICIA夜空藍色修身平口高腰禮服，菱形珠串鑲飾上身，展現優雅又大器的奢華感！將她整體身形修飾得更加緊緻而高挑，氣勢非凡！

💖桂綸鎂－胸前高開衩黑絲絨褲裝
擁有國際高級臉的桂綸鎂是台灣CHANEL首位品牌形象大使，氣質高雅令人讚嘆！今年也不負眾望，破天荒以超級性感的V型胸前高衩至腰部的黑絲絨褲裝出席盛典！腰前畫龍點睛的鑽飾為黑色造型中加分許多，典雅中帶有高貴的氣質，也只有小鎂能夠駕馭！

💖宋芸樺－閃爆水鑽露腰套裝
以清新甜美鄰家女孩氣質受到喜愛的宋芸樺，這次穿上綴滿閃亮水鑽的墊肩露腰上衣，搭配白色落地長裙，以配得上這場盛典的奢華度，加上烘托女孩清新氣息的色調與閃亮度，完美呈現出屬於她個人魅力的裝扮。

💖蔡亘晏－花苞露肩平口禮服
首次擔當電影女主角，以《咒》入圍金馬59「最佳女主角」的蔡亘晏，以一襲黑色緞面平口禮服，剪裁合身加上魚尾剪裁，將她穠纖合度的身材呈現的更加完美，加上中分服貼整齊的中短髮，高雅中帶有簡單大方的俐落度！最愛她胸口有點花苞形狀的剪裁、露出漂亮的胸型，今晚的高貴女王就是她！

💖林映唯－英倫風衣型長禮服
電影《芽龍》劇組演員林映唯，在今年紅毯上掀起一股簡約俐落的英倫風！身穿BURBERRY2022秋冬系列經典風衣造型長禮服，搭配上濕式俐落貼髮造型，再配戴上成套的TIFFANY鑲鑽耳環，女人味中帶有中性感的自信俐落！有別於奢華典雅的禮服，為這場盛會添增了國際時尚的氣息！

（Source：金馬影展TGHFF、自由試娛樂、IG / @yx_hsieh、@bravolav）

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