夏天到了~大家最近一定都開始控制飲食想擁有健康纖細的好身材！來跟大家推薦我最近被推坑的健康餐👉歐特有機十穀麥片！

以前對麥片的印象就是碎碎的單一種類~有些泡水加熱後很甜~吃一下就覺得膩口~歐特有機十穀麥片沒有添加香精、香料、糖分，吃了身體沒有負擔，無謂的成分通通沒有添加，剛好夏天到了~想要好好控制體態的人真的好適合!!

歐特品牌在市場上20年來秉持著一貫的信念：想創造出人人都買得起的有機、零添加化學添加物的原形食物，他們推從吃進肚裡的東西要是天然健康的!從吃善待自己的身心，讓身體回歸到原本最乾淨的模樣！

歐特有機十穀麥片不像市面上市售產品大多使用精製麥片、組合麥片；而是增添了10種包含豆類、穀類和麥類的穀物原片，裡面所有的內容物完全無添加任何人工化學添加物且不含任何有基因改造穀物~完整保留各種穀物的營養素~更通過台灣最高品質-慈心有機驗證，吃起來更加安心有保障💛
★ 增加十種穀物麥片 包含豆類、穀類和麥片
★ 麥片完全蒸熟，可直接沖泡食用
★ 完整保留穀物營養素 包含胚芽、胚乳、麩皮
★ 無添加、無農藥殘留

食用方式相當多元～可以泡水直接食用最天然的原味~吃起來嚼勁十足之外還有脆片口感，層次豐富，穀物香氣很足，沒想到用泡的每一口都還能吃得到香脆與紮實的口感，真的讓人十分驚喜!
像我早上趕著上班或是中午用餐時~就會搭配牛奶、優酪乳或是吐司一起享用~讓美味更升級~有時候也會拿來和水果 沙拉一起享用~不管怎麼吃都能讓身體清爽無負擔!營養又健康👍

歐特每100g十穀麥片所含的膳食纖維含量是白米的22倍，熱量比白飯低之外~還能同時幫助身體攝取膳食纖維！補足身體一日所需的營養，取代身體攝取過多的精緻澱粉產生的負擔～而且食用方式多元又快速方便，讓您吃的安心、豐富味蕾輕享受～推薦給大家喔!

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