《 #宜蘭 #羅東 #鐵公廠 》

最近吃到一家個人頗推的 #羅東早午餐 ❗️
以 #竹炭吐司 聞名，比較健康也很吸睛～

◾️#胡搞蝦搞 飲料套餐 NT$.129元🔆柳橙泡泡20元
店家招牌‼️裡面有6-7隻新鮮的蔥爆蝦🦐
跟我一樣是蝦蝦控的朋友可以嚐鮮看看👅
生菜🥬搭配胡麻醬，還有蛋和清甜的蘋果🍎
料給的有夠多，還有➕宜蘭在地的三星蔥
真材實料完全吃的到，整體口感不僅爽口
層次更豐富啦～非常推薦大家可以點🥳
柳橙泡泡搖勻後喝，超清爽！很適合夏天來上一杯

◽ #湯圓尬紅豆 NT$.89元🔆
下午茶超適合點這個🤩療癒的湯圓有夠吸睛
塗滿厚厚的紅豆，彩色湯圓好Q彈
吐司口感紮實，吃起來也不會太乾～

💡【店家資訊】💡 @tie.factory
🐾地址：宜蘭縣羅東鎮公園路19號
☎️電話：0987066586｜🉑️預定
✅時間：07:00-15:00 
❌公休：週四
Tips：有插座｜有foodpanda｜無低消｜禁帶外食

#羅東美食 #羅東早餐 #羅東午餐 #早午餐 #宜蘭早餐 #宜蘭早午餐 #宜蘭美食 #宜蘭寵物友善餐廳 #宜蘭寵物友善 #羅東寵物友善 #寵物友善餐廳 #羅東寵物友善餐廳 #羅東夜市美食 #羅東夜市 #鐵板吐司 #宜蘭網美店 #羅東下午茶 #台灣美食 #taiwan #taiwanfood

宜蘭早午餐｜可愛的紅豆湯圓出現在竹炭吐司中❤️

◖宜蘭市 力行早餐◗ ₁ ₁
☻ 烤肉豆芽蛋餅 ᴺᵀ ⁶ ⁵
大把現炒的豆芽菜，與店家自製的烤肉片一同包在蛋餅中，餅皮是現稈的。豆芽菜的脆口、有嚼勁的烤肉片、軟嫩的蛋餅，三者的口感蠻豐富的，是好吃的但是我覺得以宜蘭的傳統早餐價格來說稍貴些！

☻ 吉士蛋餅 ᴺᵀ ³ ⁰
起司蛋餅我則覺得中規中矩，軟嫩香鹹～

🗣 𝟙𝟙'𝕤 𝕞𝕦𝕣𝕞𝕦𝕣
其實在𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲評論可以看到很多它們態度差的部分，但我覺得可能真的是太忙。那天人不多店家也不會很冷漠，看到我拍照還推薦我多拍拍他們請人設計的可愛牆面，有時可能真的要彼此體諒一下♥

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■ 力行早餐
▸ 地址：宜蘭縣宜蘭市吉祥路209號
▸ 電話：03-9351148
▸ 時間：05:30 - 12:00
▸ 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲評論：3.8 (1025)

📍到哪吃更多 #11愛吃宜蘭 #POPO帶你吃好料 #一起成為懂吃的懶人吧 #你今天PO了嗎 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭行 #宜蘭早餐 #蛋餅 #蛋餅控 #相機先食 #人氣美食 #相機食先 #台灣美食 #台灣小吃 #銅板美食 #銅板小吃 

宜蘭市 | 帶童趣的可愛早餐店！必吃超巨烤肉豆芽蛋餅！

#阿君ㄔ宜蘭 #羅東 #就是愛吃早午餐 
📍喫堡｜#平價早午餐 
⬅️左滑附菜單
結合宜蘭在地特色的#創意早餐 
超特別的鴨賞料理和人氣必吃的甜點煉乳起司饅頭
來到宜蘭羅東必退的愛店早餐🥰

✨明星組合1號 $185✨
(套餐附飲品-君點豆漿紅茶）
🔸金沙鹹蛋蘿蔔糕 
#鹹蛋黃控 必收❗️❗️❗️
煎至金黃酥脆的蘿蔔糕
除了鹹蛋黃的鹹香之外
搭配了黃芥末的清爽綜合
吃起來超級涮嘴🤤🤤🤤
🔸嫩蒜鴨賞炒飯
早午餐店居然也有炒飯！！！
結合宜蘭在地特色的伴手禮 #鴨賞 
加入嫩蒜有畫龍點睛
整體香氣十足 早餐也不會覺得油膩！
🔸起司煉乳炸饅頭
煉乳流淌在熱熱的炸饅頭上😍
外層酥酥脆脆 
搭配上快樂的起司片 鹹甜鹹甜
熱騰騰吃真的超級好吃
吃完還忍不住又外帶了一顆😋
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕

✨歐姆蛋總匯拼盤 $145✨
(套餐附飲品-君點熱紅茶）
內含培根玉米歐姆蛋/水果沙拉/奶油小餐包/洋芋球/水煮蛋/洋蔥圈
喜歡炸的酥酥脆脆的洋蔥圈
沙拉碗還有附上可愛的草莓🍓
奶油餐包趁熱吃吃依舊好吃
不過歐姆蛋的部分不是濕潤厚實的派系
這部分覺得比較可惜一點～～
👉推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌑

［店家資訊］
⏰營業時間：6:15-13:00
📞電話：03 951 1289
🏠地址：宜蘭縣羅東鎮中山路四段218號

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宜蘭早午餐｜在地特色創意料理｜鴨賞炒飯、金沙蘿蔔糕

🔺這家鄰近 #宜蘭火車站 的 #早午餐 ，還有可愛的活潑店貓和店烏龜♥️在這裡可以和朋友待上一個悠閒上午🤩

◾酪梨蜂蜜貝果 NT$.80元🔅
◽泰式酸辣炒泡麵 NT$.129元🔅
◾歐拉 NT$.260元🔅
◽炒菇溫沙拉 NT$.150元🔅
◾泰式奶茶 NT$.100元🔅
◽莊園拿鐵 NT$.120元🔅
◾黑糖鮮奶茶 NT$.110元🔅
◽冰紅茶 NT$.60元🔅

#歐拉
●火腿可頌│優格│生菜沙拉│炒菇│炸湯圓│洋蔥圈
太豐盛了😍個人很推中間的優格！一旁有酥脆的可頌，夾著番茄、小黃瓜、起司等等的配料，朋友很喜歡‼️附上滿滿的沙拉🤤

#泰式酸辣炒泡麵
很喜歡❗吃起來有辣度，像是中辣左右，口味調得不錯💯

#炒菇溫沙拉
● 蘆筍｜小黃瓜｜蕃茄｜苜蓿芽
滿滿的蔬菜，醬料給的很足，調味很夠，直接被我們嗑光光🥳🥳🥳

#酪梨蜂蜜貝果
喜歡中間厚厚的滑蛋，料給的超多！貝果很香很唰嘴。朋友很愛這道👅附上一杯好喝的醋飲

💡【店家資訊】💡 BUTTER OREO 
🐾地址：宜蘭縣宜蘭市和睦路1-16號
📞電話：03-931 3207
✅時間：09:00-17:00
❌公休：公休時間每個月月底會po在臉書跟ig粉專
📍路線：火車 宜蘭車站 約走4分鐘
Tips：低消一杯飲品│有廁所低消一杯飲品│無服務費

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BUTTER OREO｜有可愛的店貓🐱｜宜蘭美食

【宝飯堡】

宜蘭也吃的到沖繩飯糰啦🇯🇵
鳥居風格店面讓你一秒飛日本⛩
百元上下價位，超過𝟏𝟓種口味可以選擇✅

除了基本午餐肉+玉子燒外再選一份主菜
每一個沖繩飯糰都是『雙主菜』✨
份量真的很大，超有飽足感🍙!!
試營運期間點沖繩飯糰系列再贈味噌湯&生菜沙拉🥗

📍鰻魚 $180
飯糰店竟然有賣鰻魚也太特別啦!!
使用日料等級鰻魚，油亮亮的表皮真的好誘人🤤
魚肉緊實表皮Q彈，搭配特製香甜醬汁鹹香又下飯~
📍炸蝦天婦羅 $130
玉子燒厚實軟嫩保有濕度
搭配午餐肉與兩隻炸蝦
炸蝦薄脆又多肉🍤
📍烤明太子鮭魚三角握飯糰 $95
飯糰扎實有飽足感還吃的到鮭魚塊
頂層則鋪上厚厚一層炙燒明太子!!!
📍鬼辣(鬼辣椒) $5
愛吃辣的朋友這款必須點!!
店家特製鬼辣椒~香辣帶勁~
辣度等級大辣upup🌶
📍蓮花茶 $70
第一次喝蓮花茶蠻特別的!!
添加蜂蜜調整甜度，整體帶點淡淡香甜🍯
富含膠原蛋白，蓮花可食用，還可以再回沖兩次~~
📍鮮奶奶茶 $40 

🎏優惠活動：
凡於FB/IG(分享、留言、按讚、打卡)➠送兩塊炸雞塊

 @precious.japanese.food
🏠地址：宜蘭縣羅東鎮公園路53號
⏰時間：07:00–14:00, 16:00–20:00（週二公休）
📞電話：03-953-4393

・右滑有菜單
・可電話預訂

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宜蘭美食・多口味沖繩飯糰🇯🇵

[宜蘭•羅東鎮-鐵公廠]
位於羅東夜市附近早午餐🍞
招牌以及菜單 都是店家自己手繪設計
機器人Logo真的太可愛😍
店家使用天然竹炭吐司，吃起來跟一般白吐司，味道更有層次，且口感軟硬適中 也不會太乾(♡˙︶˙♡)
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🔺胡搞蝦搞💲119
➕隱藏般氣泡飲💲30（飲料套餐加優惠價）
蒜香不嗆辣 醬香也是濃郁醇厚，好喜歡這種微微的蒜香感覺😋
蝦子搭配蘋果，一口咬下Q彈清脆的蝦子在嘴中散開鮮甜滋味，搭上水煮蛋與蘋果增加香氣與濕潤度！！
隱藏般氣泡飲使用藍柑橘💙以及柳橙🍊所調製，喝起來酸酸甜甜很清爽~~
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🔺花吃牛💲119
➕就是拿鐵💲60（飲料套餐加優惠價）
吐司上塗了一層花生醬，再加上鐵板牛肉煎得嫩嫩看起來整體非常誘人🍖，搭上水煮蛋跟番茄🍅整體吃起來更清爽，竹炭吐司屬於微酥口感！！
早晨搭配一杯拿鐵完美，喝起來很順口😊
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..............................分類標籤📌.............................
🔎餐點：#jimmy吃早午餐
🔎地區：#jimmy吃宜蘭#jimmy吃羅東鎮
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ℹ️店家資訊
→🍭鐵公廠鐵板吐司專賣店官方IG：@tie.factory
🏡地址：宜蘭縣羅東鎮公園路19號
🕰營業時間：07:00-15:00（售完為止）
📞聯絡電話：0987066586
❌公休日：週四
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#台灣#宜蘭#宜蘭美食#宜蘭三明治#宜蘭小吃#宜蘭甜點#宜蘭早餐#宜蘭早午餐#羅東#羅東夜市#鐵公廠#taiwan#yilanfood#popyummy宜蘭#dcard美食板#foodie

隱藏羅東夜市早午餐，招牌LOGO很醒目✨

宜蘭 羅東 林場肉羹
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之前來羅東第一次吃到這間就很愛，吃完還可以去對面的林業文化園區去逛😙

好幾年沒有來這邊，連道路都拓寬了，印象疫情之前店內總是座無虛席，外邊遊客可是大排長龍，，跟之前絡繹不絕的人潮相比差異好大，現在疫情期間只能外帶，我們也是外帶回旅館吃🙂

他們家的肉羹都是當天新鮮現做的，吃的出肉羹的新鮮，是很紮實的肉羹，喝起來帶點勾芡，微微的蒜味，我真的很愛😍

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肉羹麵45元
肉羹米粉45元
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🏠
宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
⏲️
0700~1730
週三店休
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宜蘭 羅東 林場肉羹

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宜蘭早餐

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宜蘭 羅東 林場肉羹

宜蘭羅東林場肉羹