{pic-2}{caption(source/IG@roses_are_rosie、skuukzky)}隨著口罩脫掉、氣溫變高、紫外線曝曬，保養不斷推出新的理論！為了亮白修護肌膚，許多人開始嘗試「早C晚A」的保養方式，而編輯這次要來推薦的是進階版的「早P晚R」，是一套不挑膚質、人人都能實現完美膚況的護膚新觀念！除了要教你新保養觀念，也推薦早晚運用的保養產品，快來看下去！
TEXT/Julie

{pic-14}{caption(source/IG@roses_are_rosie)}「早P晚R」是什麼？
這套保養概念來自於2017年獲得年度諾貝爾生理學或醫學獎的晝夜節律理論，順應著肌膚作息來分配保養類別，能將肌膚保養效能提升至最大化！

{pic-16}{caption(source/IG@for_everyoung10)}🌞早P「Protect」白天的防禦
像是抵禦紫外線造成的曬黑曬老、環境污染造成的肌膚敏感、氧化造成的肌膚損傷等⋯⋯

{pic-15}{caption(source/IG@roses_are_rosie、skuukzky)}🌛晚R「Recover」夜間的修護
晚上是肌膚的修護最極致的時期，搭配修護抗老化型保養一起使用，更能達到1+1大於2的雙倍保養功效！

{pic-17}{caption(source/IG@roses_are_rosie、for_everyoung10)}「早P晚R」比起「早C晚A」的優點？
「早C晚A」比較適合健康膚質的人，肌膚較有耐受性，不容易造成敏感問題！而「早P晚R」因為同時具有修護與抗老的保養成效，適合所有膚質的人選用，即使是敏感肌也可以嘗試！

🌞早P保養品推薦 品木宣言
{pic-12}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}只要說到品木宣言靈芝水，就知道它是一款穩膚化妝水，能讓肌膚得到立即的保濕與修護，讓肌膚一整天超保水又細嫩透亮，更是推薦給油性肌當作濕敷化妝水、同時達到抗痘效果。在今年3月升級靈芝水2.0後，緊接著，靈芝乳液也升級了！首創「抗科技光穩膚成分」，來自超級維生素「沙棘」，能幫助肌膚阻擋無時無刻的科技光傷害，穩定肌膚更強健！

{pic-13}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}超清爽的水潤乳液，一抹就能還原肌膚的水嫩保濕，鎖住肌膚水分！而且，因為質地很清爽油痘肌膚、敏感肌膚皆能使用，不挑膚質都能使用。『靈芝乳液2.0』能從內而外修護肌膚，肌膚保濕彈潤更透亮，舒緩＋修護＋保濕一次到位、打造四季穩膚舒適圈！
▸品木宣言 Dr. WEIL青春無敵靈芝光潤機能乳液 NT$1,700/100ml

{pic-18}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}🌞早P🌛晚P保養品推薦 資生堂
✨2023專櫃精華液推薦－資生堂 資生堂推出全新「 日夜分子玻尿酸精華 」，搭載獨創科技，讓夜間精華內的小分子玻尿酸不斷補水保濕，而日間精華內的大分子玻尿酸則可瞬間撐起肌膚，讓肌膚一夜緊緻立體、年輕飽滿。除此之外，更添加數種珍貴植萃精華，加強修護、延緩老化，使肌膚更穩定健康。 ▸百優日夜分子玻尿酸精華 NT$9,200/組(30ml*2)

🌛晚P保養品推薦 KIEHL'S
{pic-5}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}KIEHL'S首創無油凝凍抗老保養，徹底擺脫抗老保養質地都要油膩膩的既定印象！這款全新的超強新品『超進化無油抗老果凍霜』質地就像沁涼果凍一樣爆水又彈潤，塗抹上肌膚一分鐘內吸收不油膩，還有冰冰涼涼的清爽感受！當然，最強的抗老三大成分通通注入！普拉斯鏈、獨家收斂因子、腺苷，不僅讓肌膚水潤彈力，還能平衡皮脂分泌、調理毛孔粗大，保養後的肌膚細緻又滑順！
▸KIEHL'S 超進化無油抗老果凍霜 NT$2,800/50ml

🌛晚P保養品推薦 ALBION
{pic-10}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}ALBION也全新升級了人氣經典款的「AI奇肌修復露」只要一滴裡面就有15兆奈米量的修護養分，就像擁有人工智慧般導航直擊肌膚需要養分的部位，即時做到能量補給！新的2.0升級版變得更加容易吸收，將肌膚所需電力與養分能快速補給到位！

{pic-11}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}「AI奇肌修復露」的質地水潤光滑，於洗臉後第一步驟作為前導使用，按壓噴頭2-3次的量於手心，分別點在雙頰、額頭、鼻子和下巴，再由臉部中央往外推勻。塗抹後瞬間滲透，舒適的使用感立即有感，更能明顯感受肌膚從內而外得到調理、變得柔嫩又細膩！
▸ALBION AI 奇肌修復露 NT$4,600/60ml；補充瓶 NT$4,400/60ml；NT$2,500/30ml

🌛晚P保養品推薦 雪花秀
{pic-7}{caption(source/POPO筆記編輯拍攝)}雪花秀極致臻秀系列，能調理後天肌膚老化現象，並且恢復肌膚活力，就像從粗糙的土壤到光滑的曲線瓷瓶一般，將為你撫平時光痕跡，新生永恆極致美。內含成分取自大地精華的傳奇人蔘果，並且，運用雪花秀獨家人蔘美容技術，淬鍊出珍貴的－臻鑽蔘果活萃，它能有效深入滲透肌膚，將人蔘果的抗老功效發揮到極致，調理後天肌膚老化跡象，並恢復肌膚活力！
▸極致臻秀乳霜 NT$15,000/60ml
▸極致臻秀乳霜補充罐 NT$12,800/60ml
▸極致臻秀眼霜 NT$7,800/20ml

#早P晚R #早C晚A #早c晚a #保養方法 #修護保養 #防護保養 #修護保養品 #穩膚保養品 #穩膚神器 #精華液 #穩膚精華液 #夜間保養 #日間保養 #POPO筆記 #美貌販賣所

小紅書討論不斷「早P晚R」保養新觀念！比「早C晚A」更不挑膚質，敏弱肌也可以輕易嘗試！

近期愛上的台灣藥師保養品牌la promiskin🤍
一開始是被包裝吸引的非常有質感✨
用了將近半個月覺得膚況穩定很多

#超導杏仁酸賦活露
代謝肌膚角質、減少粉刺產生、淡化肌膚斑
點、使肌膚平滑提亮有光澤
他們家的杏仁酸是20%的濃度偏高，建議一週夜間使用2-3次就好，記得做足保濕才不會脫皮喲！
有粉刺困擾又擔心敏感問題的，可以試試這瓶😆✨
🌟有背痘問題的也可以使用！

#靈芝新肌能量霜
能夠改善泛紅、舒緩過敏、
提高肌膚保水度、淡化紋路、
保濕緊緻
能量霜我是在每日早晚保養的最後一步使用
全臉避開眼周輕拍至吸收就可以了
能明顯感受到變化，肌膚變得柔嫩有彈性！
#夜間保養 #杏仁酸 #能量霜 #保養品推薦 

好物分享｜毛孔問題｜夜間保養品推薦🤍

▪️產品包裝&容量｜
青春密碼的包裝風格走的是低調奢華的紫+黑色，
瓶身是手感很好的玻璃材質，搭配滴管設計。
容量30mL / 原價$1139，大家可以趁優惠活動時購買，價錢大約落在$800內，是非常好入手的價格～


▪️質地&香味｜
質地是偏稠的液狀精華，雖然質地帶有厚度，但是流動性很高、延展度也很優秀！質地的延展度很高，一滴管就能夠擦完全臉+脖子～吸收速度很快，吸收完後肌膚會有保濕、透亮感✨味道的部分有點重，我覺得很像是鳶尾花的味道，是香香的味道！我個人不太在意保養品有味道，不過敏感肌的朋友們可能就要考慮一下囉🥺

▪️成分｜
青春密碼最厲害的就是成分跟專櫃的小黑瓶、小棕瓶主成分 二裂酵母 相同！而且這次新升級的成分除了添加二裂酵母外，又添加了「S.F.E發酵精華」，不僅能夠提升肌膚修護力、更能夠強化肌膚屏障🛡另外還添加了比菲德氏菌&鳳梨果萃取物 ，能夠促進肌膚更新 、代謝老廢角質 ，減少肌膚顆粒感！

▪️我的膚質&使用步驟｜
我是油肌，有看過我保養品文章的朋友們就會知道，我的眉心-鼻子周圍一直都有毛囊角化的困擾，我本身的毛孔也蠻粗大的。而且最近因為工作壓力大關係，膚況蠻不穩定的😿一直會有出現小紅痘痘狀況><臉頰泛紅的狀況也比以前更嚴重。
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#晨間保養
化妝水▶️青春密碼酵素肌底調理精華

#夜間保養
化妝水▶️青春密碼酵素肌底調理精華▶️眼部精華▶️乳液

▪️14天實測｜
可以在Day0的時候很清楚的看到，我最近油水失衡的狀況蠻嚴重的，而且鼻翼、臉頰的顆粒感&毛孔非常明顯。對比圖當中可以看到臉部有變得細緻，油水失衡的狀況也有被改善。重點是！眉心-鼻子附近的毛囊角化也有變平滑，毛孔在視覺上也有變細緻了～對比圖一看就又更明顯了。臉部的細緻度真的差好多！！！除了視覺上的膚況更加細緻平滑之外，我覺得肌膚的觸感有更加明顯的變化～臉部彈潤度是的提升才是最最有感的✨

▪️心得總結｜
誠如文章開頭所提到的，巴黎萊雅 青春密碼酵素肌底調理精華是我認為最適合小資族 、學生黨的開架精華 ！不僅是效性成分與專櫃精華相同之外，質地也非常舒服、好吸收。而且我覺得新升級的青春密碼真的有變好用很多欸！
硬要說的話，唯一缺點可能就是香料味比較重吧。雖然我不介意產品有香味，但是香精的確對肌膚比較敏感的朋友們比較不友好😿我特別推薦給剛入門保養的朋友們使用巴黎萊雅的青春密碼酵素肌底調理精華，CP值超高的🤍🤍

開架小黑瓶幫我擺脫惱人的臉部顆粒｜巴黎萊雅 酵素肌底調理精

今天要推薦一款在2020年就已經上市的產品
但我竟然一直到去年12月底才有機會使用到這一款商品！

有著最頂級保養的「香奈兒」
運用正統法式香檳釀造法創造出專屬夜間肌膚的
頂級保養成分
是香奈兒首款頂級夜間精華-
✨✨「香奈兒奢華極萃能量肽金露」✨✨

給常常熬夜、忙到沒時間睡覺、壓力大到失眠
是現代女性朋友最大的困擾

大家都知道睡眠精華時間是晚上23:00-01:00
要進入到熟睡的時段

但現在的我們應該很少會在這時段就進入深層睡眠
所以常常導致肌膚暗沉、蠟黃、水分流失、乾燥等等

於是香奈兒創新天然成分「時光胜肽」
專屬夜間的保養品

即使晚上睡不好、睡眠不足造成的肌膚問題
這個商品都可重啟修護循環
對內強韌肌底、對外強化防禦能力
每日使用可達到一覺醒來，肌膚質感明顯提升

奢華極萃能量肽金露是75%水+25%油比例融合在一起
塗上肌膚可迅速滲透肌底、不黏膩
在肌膚表面留下輕盈水潤感
讓我的肌膚隔天睡覺起來肌膚好保濕
好膨彈、肌膚看起來透亮！

使用前、使用後真的差好多喔！

真的超喜歡這一款商品的
只是它的價格真的不 不 不 便宜呀！
我都好省的用 🥺🥺🥺

看你想要花多少金錢在臉部了！

#冬季保濕聖品推薦 #香奈兒 #奢華極萃 #肌膚質感提升 #夜間保養 

超奢華頂級夜間精華，讓肌膚質感提升，帶來每天幸福的保養儀式

晚上好 即將迎來12月好開心✨

今晚使用法國品牌 Lumieredevie
首先使用 #玫瑰保濕噴霧
噴化妝水做一個再次清潔的動作

接著使用 #維生素C美白精華液
這罐在冬天或是上妝前當妝前精華 超好用！

最後#A醇抗皺精華乳
這罐A醇有微微代謝粉刺的功效
一直都是我的愛將❤️😍

#夜間保養#簡易保養#保養程序#保養分享#頂尖達人站出來#冷門彩妝保養推薦

冷門保養愛將｜夜間簡易保養三步驟

#肌膚保養生死鬥

入秋保養必備一罐好的精油！
油性混合型也不用怕的水包油保養法

超懶人的保養法步驟
乾性：水-油-面膜-乳霜
中性：水-油-面膜-乳液
油性：油-水-面膜-水把面膜多餘精華擦乾
混合：油-水-面膜

臉部油水推薦使用：
Aesop 香芹籽抗氧化活膚調理液 (水)
Aesop 煥采滋潤精露 (油)

一起試試養成健康肌🥳
 #夜間保養 #夜間專櫃保養品分享 #日常保養

入秋超懶人保養方法🍁

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