不知道大家會不會這樣~
其實 我是一個不愛運動的人
雖然身材不胖 但偶爾看見自己的肚子又圓了一圈
還是會突然想開始動起來
這時候！！！！
就需要一套好看的’‘戰袍’‘來使我有更大的動力開始運動🤣🤣🤣

而這套瑜珈服也是我目前穿過最舒服 也最喜歡的一套
所以想來和你們分享好物☺️
我在挑選下身時都會特別注重腰圍及褲長
因為我的身高只有152公分🥲
加上腰圍偏小 大概是58-60
要找到一件我可以穿的住 
又不會太長的瑜珈褲真的頗難🥺

提供給跟我一樣嬌小的女孩做參考！
腰圍可以選落在28-32cm(平量）
其實也不一定要在32以內
只是這樣比較不會洗久了就鬆掉
雖然我目前是還沒遇到這樣的問題٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
只是最小腰圍不能大於自己的腰
不然穿上去會ㄌㄤㄌㄤ 然後腿是貼的
會有點搞笑😅😂😅
褲長的部份 基本上只要85-92cm都可以！！

這是我自己買下身時的小技巧
分享給你們知道😙🧡🧡

#運動穿搭公式  #OOTD #穿搭技巧 #運動穿搭 #小隻女穿搭 #POPOSPORT #poposport #波筆伸展台

｜運動穿搭公式｜小隻女也可穿的瑜珈服😙

因為腿很不直加上又有小腿肌的問題
平常是完全不穿任何貼身褲子的我
更別說是要穿瑜珈褲了＞_＜
終於在我尋尋覓覓~~~
找到了一件小隻女也可以輕鬆駕馭的瑜珈褲🤩
因為腰圍偏小 加上下身屬於比較扁平型的
所以在找到合身的瑜珈褲就更加困難🥲
不是腰圍太大會掉下來 不然就是褲長太長
而這件完全解決了我的這些困擾😚

給大家一個挑選瑜珈褲的小技巧！
依我的身高來說～152cm
在挑選時腰圍我會選平量落在28-32cm
褲長85-92cm
這樣不僅身高可以
腰圍也可以很服貼😆😆😆

All// chuchustyle

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｜運動穿搭公式｜152cmの命定瑜珈褲🤩

到健身房運動不管是做爆汗有氧還是重訓，個人覺得這一套都非常適合
外層若再套上一件排汗短T，也不至於悶熱喔～
漢思選選Hans Select穿起來很舒適之外，顏色上的選擇也蠻多的
如果有選擇障礙的，挑兩三個顏色包款也OK～因為他們家的價格蠻平價的😆
他們在台中有服務據點，跟我一樣住台中的話，可以直接過去試穿選購喔
（運動內衣、褲、外搭白上衣都是在Hans購入）

📍漢思選選Hans Select
🏠 台中市西屯區台灣大道二段910號5號樓之3
⏰週一～週五 9:00-18:00

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有氧重訓都適合的-運動穿搭公式

前陣子防疫期間，相信很多人都養成了
在家運動的習慣💪 還有買運動服的習慣（誤
畢竟工欲善其事 必先利其器嘛～
穿的漂亮，動起來也特別有自信有動力

最喜歡的是方便、不費時不費力的運動穿搭
其中這套就是我不管在運動時
或是日常都很常穿搭到的
-
上身⬆️
完全體現一件搞定的上衣
將內衣與外衣結合起來
當要出門或運動時，咻～馬上穿好😆
特別喜歡的優點之一，材質很舒服
有種嫘縈材質，滑涼滑涼的感受

背後交叉美背，讓前面素素的基礎款有超級亮點
而且材質有彈性所以也不勒肉

這件如果搭上日常的棉褲
也非常時髦有型！

下身⬇️
單車褲已經火爆好久了🔥
但這件有附口袋！
是在認真運動時非常方便的小地方

其實日常如果搭配oversize上衣也好好看
天氣冷點就要搭上衛衣、帽T
直接變身hailey🤩

#poposport
 @ZM4lg001L7
 #OOTD #波筆伸展台 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #舒適感穿搭

outfit/ OOTD #poposport

今天分享內湖的 #大崙頭山 
算是初學者友好小蛋糕一塊，
上山下山大約3小時，
要運動，
選這種登山步道，
不用太激烈也可以爆汗健身喔！

這次穿的不走緊身辣妹路線，
走一個休閒戶外風，
先說下身，
我選米色系的棉褲，
除了是很舒服的材質之外也是故意要跟外套靴子搭配一體。
你們看，上下身+外套+靴子，
整體顏色很「山」😂
好像可以融合在一起的感覺了～

然後來介紹上身，
上身的bra top 有點美吼👙
是我自家出的獨家商品啦🍗
很包覆奶奶跟副乳，
背面交叉很漂亮，
最重要的是非常吸汗透氣，
我超級怕熱超級會流汗，
第一張照片就看得出來了，
我的褲子都是汗水，
上身看不出來吧！
就是這麼美啦～💃
小胸c cup以內穿胸型最美喲😌

最後，是我的靴子🥾
穿這雙登山真的是史無前例第一次💡
以往我只穿球鞋，
這次第一次穿皮軍靴，
意外的好穿！
而且下山的時候腳往前衝也不會不舒服，
因為靴子的楦頭是寬的，
總之這次登山整個很黑皮完美～❤️


#跟著韓妮到處玩 #登山 #健行筆記 #大崙頭尾山 #內湖 #poposport #popo
 #運動女孩 #運動穿搭 #運動穿搭公式  #popo旅遊

Hunny- #運動穿搭公式 (ᵔᴥᵔ) 大崙頭山

最近好愛這種休閒穿搭
有誰跟我一樣呢～～（舉手🙋🏻‍♀️
上衣材質這種天氣穿超舒服又親膚
超愛這種寬鬆版上衣
不管搭短褲長褲或是五分褲都超好看的👍

另外身上的杏色五分彈力褲
穿起來超顯瘦超級有彈性
我個人是超獨愛這種五分褲的
看到五分褲就直接先淪陷一波
不管出門踩點還是運動逛街穿都超適合😉

上衣&褲子/ jccriko
鞋子/ Nike Airforce

 #運動穿搭公式  #poposport #穿搭技巧 #台中景點 #OOTD

運動穿搭公式｜Sport Ootd🏃‍♀️

套裝是 lamode_active的
誰說運動只能一成不變
真心大愛這套😘😘😘
 #運動穿搭公式  #poposport #運動穿搭 #ootd #outdoor

運動穿搭公式｜美式風格

這三套其實都是在YUYUACTIVE家買的，真心覺得他們家的瑜珈運動服質量有到位。為什麼說質量好呢，其實可以看我倒數兩張照片或是我之前挑戰五寮尖的PO文，爬上爬下，穿過樹枝，與大石頭摩擦後都沒破！重點是整個攀岩走避過程中都很舒適，不會感覺動作被限制，愛怎麼跨就怎麼跨，愛怎麼爬就怎麼爬😜我158公分、43公斤穿S尺寸剛剛好☺️ 每次上瑜珈課的時候也都會綁上不一樣的髮型，有時也會配上長襪讓整體看起來有80年代的感覺。除了上瑜珈課我自己在家也會練習瑜珈或是跟姐妹們去爬山🧗‍♀️ 這就是好動的我，運動保持好心情🥰
 #POPOSPORT #poposport #運動穿搭公式  #運動穿搭 #在家運動打卡

運動穿搭公式

最近休假都喜歡去 #柴山 爬山
好舒服的天氣😚
跟朋友邊爬山邊拍照真的好好玩💦
竹林真的好好拍啊❤️

#運動穿搭公式☺️ #poposport
我喜歡在山上穿外套搭長褲
才可以去攀爬比較有挑戰性的路線😋
來大自然就是可以好好放鬆☺️
 #運動穿搭公式  #花海秘境 #爬山趣 #OOTD #POPOSPORT

運動｜爬山就是要這樣啊😘

誰說運動服只能穿的一成不變很無聊👊
舒適機能的同時也可以很漂亮！
快一起曬出你的運動私服穿搭😍

👟活動資訊：
• 活動時程：2021/10/08 - 2021/10/27
• 得獎公布：2021/11/03
• 活動內容：於活動期間內發布「運動穿搭公式」的穿搭文章或影片，符合撰文規則並經過評選，前五位將獲得百貨禮券。

👟撰文規則：
• 標題：須帶入文字「運動穿搭公式」。
• 熱門標籤：須帶入活動專用標籤「#POPOSPORT #運動穿搭公式」。
• 照片：須含運動穿搭，最低3張照片，照片清晰並有人像照。
• 影片：須含運動穿搭，不得由多張照片製成，須為真實拍攝之影片，影片清晰並有人像照，至少需15秒。
• 文章內容不可圖／影文不符，需要附上照／影片內服飾單品資訊與搭配小技巧。
須以自產內容為主，若有抄襲、侵權等違法
內容，將由創作者自負相關法律責任。
• 參與活動貼文之圖／影文將提供給POPO筆記官方帳號轉載使用，並會標明出處與標記創作者。

👟評選標準：
• 按讚數：30%
• 收藏數：30%
• POPO評比：40%
※POPO評比：官方以撰文豐富度/吸睛度/用心度為標準的綜合評分

👟活動獎勵：
• 第一名：百貨公司禮券 $3,500 (1名)
• 第二名：百貨公司禮券 $2,500 (2名)
• 第三名：百貨公司禮券 $1,500 (2名)

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10月創作者專屬活動｜ 運動穿搭公式 #POPOSPORT

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