上個月去兩天一夜的眠月線行程
穿了我很喜歡的fles運動衣
我喜歡它的剪裁顯瘦、包覆性也很好
最特別的是！！！
它是用回收寶特瓶製成的
但材質卻非常有彈性、舒適
美美的同時又能環保愛地球♻️🧡
而且還是台灣製造👍🏽👍🏽👍🏽
連穿兩天也沒有不舒服的感覺

這套運動衣我選了我最愛的綠色
還有出其他顏色都很百搭、好看
也有做五分褲的
我也一起包下哩！！因為真的太實穿
即使穿oversized的t-shirt再搭配五分褲
或是Leggings搭簡單的上衣（如第五張照片）
隨性又時尚！！！
即使沒有要去運動平常也可以穿～～

運動衣的搭配我還是最喜歡同色系穿搭
因為最不用思考也不會出錯
所以這次才穿了整身綠（到底有多愛綠色😅）
連登山包跟漁夫帽也綠🤣🤣🤣
因為這個綠顏色比較亮
如果要搭其他顏色的上衣
我會選擇白色上衣哩！！
讓整體配色比較清爽的感覺～
推薦給喜歡運動的水水們～～
 
Hat: mont-bell
Outfit: fles
Shoes: Hoka
Socks: Darn Tough
Backpack: mystery ranch
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #穿搭技巧 #波筆伸展台 #日常穿搭

運動穿搭公式🏃🏽‍♀️⛰

不知道大家會不會這樣~
其實 我是一個不愛運動的人
雖然身材不胖 但偶爾看見自己的肚子又圓了一圈
還是會突然想開始動起來
這時候！！！！
就需要一套好看的’‘戰袍’‘來使我有更大的動力開始運動🤣🤣🤣

而這套瑜珈服也是我目前穿過最舒服 也最喜歡的一套
所以想來和你們分享好物☺️
我在挑選下身時都會特別注重腰圍及褲長
因為我的身高只有152公分🥲
加上腰圍偏小 大概是58-60
要找到一件我可以穿的住 
又不會太長的瑜珈褲真的頗難🥺

提供給跟我一樣嬌小的女孩做參考！
腰圍可以選落在28-32cm(平量）
其實也不一定要在32以內
只是這樣比較不會洗久了就鬆掉
雖然我目前是還沒遇到這樣的問題٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
只是最小腰圍不能大於自己的腰
不然穿上去會ㄌㄤㄌㄤ 然後腿是貼的
會有點搞笑😅😂😅
褲長的部份 基本上只要85-92cm都可以！！

這是我自己買下身時的小技巧
分享給你們知道😙🧡🧡

#運動穿搭公式  #OOTD #穿搭技巧 #運動穿搭 #小隻女穿搭 #POPOSPORT #poposport #波筆伸展台

｜運動穿搭公式｜小隻女也可穿的瑜珈服😙

好像美國大峽谷美極了～大家快收藏🤩
我有Bear而來！看到這顆石頭立即霸佔！
是C位呀👆🏾❗️
很多人來這都是到後面的草裡拍 也很好看呦

導航搜尋🔍台中市后里區土城堤防
看到鴨場就是哩～～
-
JACKET:ZARA
TOP: Tommy hilfiger
BOTTOMS: Tommy hilfiger
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #拍照POSE推薦 #po舊照偽出國

🐒出遊OOTD | 運動穿搭公式 

因為腿很不直加上又有小腿肌的問題
平常是完全不穿任何貼身褲子的我
更別說是要穿瑜珈褲了＞_＜
終於在我尋尋覓覓~~~
找到了一件小隻女也可以輕鬆駕馭的瑜珈褲🤩
因為腰圍偏小 加上下身屬於比較扁平型的
所以在找到合身的瑜珈褲就更加困難🥲
不是腰圍太大會掉下來 不然就是褲長太長
而這件完全解決了我的這些困擾😚

給大家一個挑選瑜珈褲的小技巧！
依我的身高來說～152cm
在挑選時腰圍我會選平量落在28-32cm
褲長85-92cm
這樣不僅身高可以
腰圍也可以很服貼😆😆😆

All// chuchustyle

#運動穿搭公式  #OOTD #穿搭技巧 #運動穿搭 #小隻女穿搭 #POPOSPORT #poposport #波筆伸展台

｜運動穿搭公式｜152cmの命定瑜珈褲🤩

路線：大坑一號登山步道->五號步道->二號步道
時間：約2-3小時

大坑一號及二號步道為木棧道
會有很多超過60度以上的陡坡
一號步道強度偏大（很多近90度的路段）
木棧道下雨會滑又不好走需要穿登山鞋～
一號跟二號很多路段都在樹林裡很友善怕曬的人
這次刻意晚點上去看夕陽真的很美♡

穿搭：Confort Zone 舒適圈

這是第一次嘗試非專櫃品牌的運動服
我選購的是Bounce系列
屬於中強度運動適用
我自己非常意外的滿意
真的不會輸給幾千塊的品牌
它可以很包覆我的肥肉很修身
但又不會勒著我很不舒服
爬山最怕被勒住喘不過氣
這次爬完山後直接包色😂
其他款顏色都超美整個選色障礙
另外他們家的無痕內褲也是好穿到爆
很推薦comfort zone給大家～


#爬山趣 #運動穿搭公式 #POPOSPORT

運動穿搭公式｜大坑一號登山步道

運動的動力就是買更多能耍美的運動套裝 ！！🧘💦
套裝就是一種無腦偷懶卻又不失整體視覺感的穿搭～

從小喜歡運動，慢跑、跳舞、爬山、健身
也就常穿著leggings 趴趴走
穿過各品牌的，到今年才發現相見恨晚⋯
UQ的緊身褲好好穿，打趴一堆運動品牌
延展性夠，卻夠包覆可以收起大腿內側肉
不會緊到以為自己在穿塑身褲
且寶寶藍及軍綠又是近幾年大勢流行色 
運動也真的同時能很美很仙 🧚‍♀️
⚠️ Uniqlo 緊身褲還有「加長版」，可以蓋肚肚
如果怕露小腹的人也有這種選擇！除此之外，還有「口袋款」！作爲平時隨便套一件褲子和T恤出門散步健走，可以放手機真的超方便！

-
🏷️ 上衣 ：Uniqlo 無鋼圈美型胸罩
🏷️ 褲子 ：Uniqlo AIRism抗UV ACTIVE柔軟緊身褲
🏷️ 鞋子 ：nike
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #波筆伸展台 #日常穿搭

運動穿搭公式 | Uniqlo超美寶寶藍運動套裝🍑


 #POPOSPORT #OOTD #穿搭技巧 #私藏網拍 #舒適感穿搭

奶油白瑜珈套裝🥛🤍

分離，是人生常態
我們只能更堅強守護自己擁有的…

珍惜當下 擁抱自然 無痕山林我們一起守護🤍

走進山林享受大自然中的寧靜
會發現人類如此渺小 人生也不過就如此😌

所以，好好在乎自己 享受自己 走出自己的風格🤘🏽
 #運動穿搭公式  #POPOSPORT #爬山趣 #OOTD #穿出自我風格

「眠月線」｜風格日常穿搭 | 運動穿搭公式

上衣和褲子都是 @starkikishop 
棉踢是他們的自訂款！我只能說小隻女穿這種oversize真的是很可愛😚可以小紮一邊拉長比例～

這間真的太可愛了！去完手機裡一片黃🤣裡面是拍證件照的地方，而且很專業，有造型師、修圖也修的很好看，以後想拍超美證件照不用去韓國了～
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #穿搭技巧 #運動穿搭

運動穿搭公式｜可甜可鹹

衣櫃打開滿滿的運動服
應該至少20套以上
但卻發現兩次的形象照都選了這個運內
看來是蠻好拍的🤣
一起棚拍的朋友也有一件同款不同色的唷

✅單穿運動內衣、放下長髮
有運動的活力又不失性感

✅配個牛仔外套、帽子
多了點個性休閒感
跟姐妹一起拍更可愛

Top：Nike
Legging：掏寶
Coat：掏寶
Hat：Lo Bing Tang（路邊攤）
 #運動穿搭公式  #POPOSPORT #OOTD #一衣多搭 #形象照

運動穿搭｜形象照｜有氧老師日常

這三套其實都是在YUYUACTIVE家買的，真心覺得他們家的瑜珈運動服質量有到位。為什麼說質量好呢，其實可以看我倒數兩張照片或是我之前挑戰五寮尖的PO文，爬上爬下，穿過樹枝，與大石頭摩擦後都沒破！重點是整個攀岩走避過程中都很舒適，不會感覺動作被限制，愛怎麼跨就怎麼跨，愛怎麼爬就怎麼爬😜我158公分、43公斤穿S尺寸剛剛好☺️ 每次上瑜珈課的時候也都會綁上不一樣的髮型，有時也會配上長襪讓整體看起來有80年代的感覺。除了上瑜珈課我自己在家也會練習瑜珈或是跟姐妹們去爬山🧗‍♀️ 這就是好動的我，運動保持好心情🥰
 #POPOSPORT #poposport #運動穿搭公式  #運動穿搭 #在家運動打卡

運動穿搭公式

運動穿的簡單舒服最重要👍🏻
而且包覆性很好 運動穩定度佳

全黑穿搭再穿個球衣出門不尷尬😎
假日認真的跑來登山步道走走🧗🏻‍♀️
俯瞰台北市美景很舒服的地方🖤

#最後一張最真實😂

‪ꔛ BRANDS ‬‪ꔛ

運動內衣 - NIKE‬
運動長褲 - NIKE
跑步鞋 - PUMA

 @ZM4lg001L7 #POPOSPORT #運動穿搭公式 #最後一張最真實

ᴼᴼᵀᴰ｜運動穿搭公式 * NIKE Girl

來和大家分享我日常運動的穿搭🤍
通常是稍微大件一點的短袖配運動短褲
顏色的話黑白色系為主
因為超級會流汗～～
搭頭巾完全是必備的🤣
我喜歡穿得寬鬆一點比較好活動
除了平常那種一整套的運動裝～
偶爾自己搭配也是不錯的選擇呀❤️

Top: kangol
Shorts: queen shop
Shoes: 23.65 V2
Acc: adidas
 #運動穿搭公式  #POPOSPORT #OOTD #波筆伸展台 #穿搭技巧

運動穿搭公式🛹🏀｜OOTD

很少穿著運動風 但看到寶寶藍完全沒有抵抗力
有關藍色的事 都是我的事！！！🤩🤩🤩
#藍色的人 看到𝐘𝐔𝐘𝐔 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐄 這套毛巾布料的運動裝 立刻下單
褲子的布料厚薄度適中 感覺可以穿一年四季🤸🏻‍♂️

𝐓𝐨𝐩 - 𝐘𝐔𝐘𝐔 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐄 
𝐏𝐚𝐧𝐭𝐬 - 𝐘𝐔𝐘𝐔 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐄 
𝐒𝐍𝐄𝐀𝐊𝐄𝐑𝐒 - 𝐍𝐢𝐤𝐞 𝐃𝐮𝐧𝐤 𝐋𝐨𝐰

 @ZM4lg001L7 
#POPOSPORT #運動穿搭公式
 #運動穿搭公式  #OOTD #波筆伸展台 #生活日常

🤸🏻運動穿搭公式｜𝐘𝐔𝐘𝐔 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐄 

近幾年來運動街頭風越來越崛起成為主流了，混搭風及運動休閒日常變成更多人的日常穿搭選擇。

除了真的去健身或運動之外，平常外出也可以穿出時尚又好看的運動女孩style!🧏🏻‍♀️
我自己也是一直很喜歡街頭運動的穿搭, 穿著舒適又方便之外，不同的混搭也能有不同的感覺😝

這次我上身穿了件經典又不過時的CK運動內衣，搭配nike leggins, 在機能運動中又帶點小性感！
運動內衣真的是能透露出帶著健康美的性感耶～～😊
配上Balenciaga的風衣外套 及nike x sacai的鞋，讓整體比較簡單的機能運動風 混搭上高街潮流感，點綴整個look 高級了起來👻💫

背景是在華泰名品城，這邊的霓虹裝飾不管白天或晚上拍都好好看～ 選了這個籃球場的景也很適合拍運動風耶🏀

📍桃園-華泰名品城
🏷️ Bra top: Calvin Klein 
🏷️ Legging: Nike 
🏷️ Jacket: Balenciaga 
🏷️ Shoes: Nike x Sacai
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #運動穿搭 #dailylook

運動穿搭公式🏃🏽‍♀️又酷又颯的all black運動風🧏🏻‍♀️


 #疫情宅家生活 #POPOSPORT #OOTD #波筆伸展台 #自拍 #日常 #生活 #日常生活 #宅在家 

曬曬自己✨

誰說穿運動品牌只能有一種樣貌 這樣搭也可以很潮啊！

一件帽踢 一件五分短褲 配上球鞋 可愛的街頭女孩就誕生了🤪
運動完要跟姐妹們去逛街 再搭一件時髦又保暖的毛毛外套 萌度再+1
今年秋冬跟著我這樣穿 你也可以很可愛

鞋子Nike Waffle One Crater的橡膠外底的斑點來自製鞋廢料回收而來的再生材質 可愛又環保♻️


All/ Nike
Hat/ Kangol

My Instagram: kk_im26
 @ZM4lg001L7
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #波筆伸展台 #運動穿搭

Nike OOTD/運動穿搭公式

難得早起運動！！
除了穿得舒服之外也要好好搭配🤩
兼具舒適感與休閒感的短上衣搭配灰色棉褲
綁起頭髮準備出門運動啦～～～💪🏻
 #POPOSPORT #運動穿搭公式  #OOTD #波筆伸展台 #日常穿搭

運動休閒感舒適穿搭⛹🏻‍♀️

日常爬山！大地色系！
夏季裡征服的一座小小山⛰️
穿著寬鬆棉tee+短褲
一樣搭配帥帥的運動鞋ദ്ദി^._.^)
.
.
🚹
鞋子：Merrell
🚺
鞋子：Keen jasper

 @ZM4lg001L7 
#POPOSPORT#運動穿搭公式#情侶穿搭#登山OOTD

❁. ᴼᴼᵀᴰ｜情侶穿搭 運動穿搭公式 look

連爬座山也想一起搭配穿～🥴
總覺得穿著好看又舒適的鞋
爬起來更有動力了呢ヽ(｡ゝω・｡)ﾉ
我的人生第一座百岳！
合歡山超美～很像走在電影場景裡
累累的過程就不多說了哈哈🤣
看著朋友幫我們拍的照片（最後一張）
「當我明白這世界如此廣闊時，
也瞬間感受到自己的渺小。」
近年的感悟就是，人生在世總要及時行樂
一起去享受更多美好事物吧⸜( ´͈ ᵌˋ͈)⸝～♪
.
.
🚹
衝鋒衣：古著店購入
鞋子：Merrell
帽子：KAVU
🚺
上衣：媽媽買的運動外套（？
鞋子：Merrell
帽子：古著店購入

 @ZM4lg001L7 
#POPOSPORT#運動穿搭公式#情侶穿搭#登山OOTD

第一次購買瑜珈服！挑了我的本命北鼻藍！🥣還有軟軟糯糯的奶白色🤍
摸到瑜珈服本人的質感好到不行～材質超好！滑滑涼涼的好喜荒🥺～
上身效果也好絕！真的！好！顯！瘦！
推坑給愛運動的水水們✨😍
 #運動穿搭公式  #OOTD #網購分享 #歐美穿搭 #POPOSPORT

運動穿搭公式｜瑜珈服開箱+試穿！🧺✨

去年嘗試了很多沒體驗過的運動﻿
Sup、飛行傘、打靶之類的﻿
今年嘗試挑戰的是爬山🏜﻿
還直接越級打怪 首爬百岳﻿
合歡山主峰海拔3417公尺wow！！﻿
都佩服自己啦☀️﻿

我們匯合淩晨出發 抵達登山口時是早上六點多
太陽剛升起但氣溫很低超級冷但還是很多人一早來
⛰️主峰只有一個登山口 有兩條路線
對於我們新手當然選擇的較容易的路線啦
基本上都是石子路所以就算沒有穿登山鞋和登山杖都是可以輕鬆攻頂唷
⛰️攻頂當然免不了頂著低氣溫卸下厚厚的外衣
與自戴濾鏡的風景來幾張美照😁🏞
⛰️來回的時間大概是一小時半對於新手還是很有成就感的總的來說來擁有登山美照的 這座小百岳是值得的！

👚 /IG @rosy_clouds_tw
#運動穿搭公式 #POPOSPORT#登山OOTD

首登百岳｜趁陽光正好趕緊去爬山拍照吧⛰️#運動穿搭公式

好穿的運動套裝😍
材質很舒服
運動穿搭最重要的就是舒服時尚
這2間的彈力都做的很好
真的可以穿去運動
很方便🥰

粉紅色套裝：sportychic
黑色彈力褲：fashionforyes

#運動穿搭 #運動 #運動穿搭公式 #POPOSPORT

誰說運動服只能穿的一成不變很無聊👊
舒適機能的同時也可以很漂亮！
快一起曬出你的運動私服穿搭😍

👟活動資訊：
• 活動時程：2021/10/08 - 2021/10/27
• 得獎公布：2021/11/03
• 活動內容：於活動期間內發布「運動穿搭公式」的穿搭文章或影片，符合撰文規則並經過評選，前五位將獲得百貨禮券。

👟撰文規則：
• 標題：須帶入文字「運動穿搭公式」。
• 熱門標籤：須帶入活動專用標籤「#POPOSPORT #運動穿搭公式」。
• 照片：須含運動穿搭，最低3張照片，照片清晰並有人像照。
• 影片：須含運動穿搭，不得由多張照片製成，須為真實拍攝之影片，影片清晰並有人像照，至少需15秒。
• 文章內容不可圖／影文不符，需要附上照／影片內服飾單品資訊與搭配小技巧。
須以自產內容為主，若有抄襲、侵權等違法
內容，將由創作者自負相關法律責任。
• 參與活動貼文之圖／影文將提供給POPO筆記官方帳號轉載使用，並會標明出處與標記創作者。

👟評選標準：
• 按讚數：30%
• 收藏數：30%
• POPO評比：40%
※POPO評比：官方以撰文豐富度/吸睛度/用心度為標準的綜合評分

👟活動獎勵：
• 第一名：百貨公司禮券 $3,500 (1名)
• 第二名：百貨公司禮券 $2,500 (2名)
• 第三名：百貨公司禮券 $1,500 (2名)

#POPOSPORT #運動穿搭公式 #波筆伸展台
 #poposport

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