先說，真的不是因為年紀大！
自從瘦下來之後，對於自己每天進食的第一口東西都很要求。
要說養生也對✅
要說希望經過空腹之後給身體是好的養份也好✅
#12月POPO創作者分享
《五膳機能蛋白飲》
是我現在選擇取代豆漿的新款早餐🍳
五膳機能蛋白飲由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製！
以「一包抵七包」為理念，打造一包囊括多種優質營養，方便隨時補充的概念。

《五膳機能蛋白飲》
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蛋白質含量高：
每包含20克蛋白質，不僅補充蛋白質，還添加了白藜蘆醇、維生素B群、維生素D和多種礦物質，不只提供蛋白質，還有維生素、礦物質及多種營養素！

💛多重蛋白來源
💛沒有額外人工添加物
💛方便沖泡
🔹如果胃口好的朋友，建議可以用豆漿、牛奶代替水沖泡，會更有飽足感。

五膳蛋白機能飲｜口味
五膳蛋白機能飲目前有三種口味：黑芝麻、堅果、大馬士革玫瑰
這三個口味，老實說，我都覺得很好喝，完全都不會有違和感！

黑芝麻👉
濃郁的芝麻香氣，搭配豆漿或牛奶，那滋味更滑順濃厚。

堅果👉
堅果口味非常的適合用咖啡代替水來搭配，這樣一杯不僅可以取代堅果拿鐵，更是將原本含糖的堅果拿鐵營養度提升不少！

大馬士革玫瑰👉 
天然的玫瑰是非常的細膩淡雅，微微的玫瑰花香完美融入柔和的奶香，整體給人清新又舒服的感覺。

這三種口味我都好喜歡，是真的打從心裡的喜歡，現在買四入組合還有送贈品，超划算的💛

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Karen早餐新選擇《五膳機能蛋白飲》由初日診所院長 宋晏仁 與 鄧雯心 醫師聯手監製

🤎  Meko 川流眉妝刀鋒眉筆
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▪️淺棕
▪️焦糖棕
▪️橡棕
▪️黑皮棕
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最近很喜歡的眉筆
畫起來超級自然 不失手
四款顏色都很好看 
可以依照妝容的需求 變換不一樣顏色.ᐟ.ᐟ

眉筆筆芯不會太軟也不會太硬
很好上色.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
筆尖也蠻細的  2mm極細
可以精準勾勒出眉型
刷頭很柔軟 不會太硬而刮傷眉毛

最喜歡橡棕 跟我的髮色比較接近
四個顏色都能符合各種髮色🥳🥳

已經太喜歡了.ᐟ.ᐟ
決定要囤很多隻٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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●實體通路: 寶雅、康是美、屈臣氏
●網路通路: MEKO官方網站、MEKO官方蝦皮
●合作門市: POONE女裝櫃位(台南南紡、新莊宏匯)
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好物推薦｜超好畫眉筆 Meko

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上山採藥推出新品 ✨✨ 【五星洗沐】系列✨✨
洗髮🫧沐浴🛁都是我的愛牌香味淡雅舒適宜人❤️

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清爽草本香氣，質地綿密細緻🫧
有機認證植物精華精油配方，溫和洗淨髒污、肌膚保濕不緊繃，舒壓森林系的沐浴露

🧖🏻♀️山茶花護髮洗髮露 ：
添加有機植萃無矽靈，洗頭同時滋潤＋修護受損髮絲減少斷裂！香氣清香好芬芳！細緻泡沫🫧洗完柔順蓬鬆好整理

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rom&nd 豐露唇釉 02 鹽甜蜜桃
蜜桃顏色自然地很好看已經變成我隨身攜帶的補妝神器！日常百搭款染唇後不太需要一直補色很方便😍

rom&nd 勝過眼皮十色眼影盤 02桃花心木花園
桃花心木質感基礎大地色百搭眼影盤，粉質細緻，十色眼影盤一盤就能搞定我的日常眼妝，很好上色飽和度很夠不飛粉顏色也都非常實用❤️新手入手也很適合哦！
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看演唱會必備的韓系粉嫩妝容✨

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這次收到韓國Parnell帕奈兒#積雪草精粹霧面氣墊 新品✨七月正式上市囉🎉 
韓國OLIVE YOUNG銷售No1.直飆冠軍🥇
氣墊外殼是霧面的淡薄荷綠💚
一拍打造韓系美肌柔霧感光澤好美💕
色號是19亮白色 添加帕奈兒招牌獨家成分-積雪草麥盧卡蜂蜜🍯妝感輕薄服貼即使帶妝一整天也不會脫妝～整體也不感到厚重！不黏膩易出油的肌膚非常適合使用

如果追求韓系水光肌妝感的朋友則可以選擇人氣 #積雪草亮白氣墊 （這款之前已經有介紹過囉）
全台寶雅也能買到了！目前2款氣墊寶雅都有獨家優惠❣️
有空可以前往寶雅試色摸摸看質地
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韓國Parnell帕奈兒#積雪草精粹霧面氣墊新品✨

👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟
是一款結合高科技與舒適性的創新產品
讓人眼前一亮✨✨

這雙鞋最大的亮點在於其肌膚接觸材質！
採用了高科技的Ti22鈦纖維布料
這種布料不僅具備高度的耐用性和輕便性
更能調節體內微電流⚡️
從而安定身體電流 舒緩肌肉緊繃
讓每一步都顯得輕盈自如～
這對於長時間站立或步行的人來說
無疑是一大福音💓💓

這雙鞋也注重行走時的穩定性
特別是足弓支撐鞋墊的設計
能夠緊密貼合足底👣
即使走久了也不會感到疲憊
這種支撐讓我在穿著時感到更為踏實
無論是在日常通勤還是戶外活動
都能夠帶來持久的舒適感😊

除了舒適性
這雙鞋在衛生方面也下足了功夫
添加了Ag+銀離子抑菌除臭技術🌱
再加上專利的BiOSUZU吸濕防潮設計
鞋內始終保持乾爽
讓我在多變的天氣條件下
也不必擔心腳部的悶熱或異味問題！

鞋面的拉鍊設計
真的是現在快節奏生活中的一大便利🥰
這種快穿設計 不僅穿脫方便
還能節省不少時間🕒
尤其是在早晨趕時間出門時
這樣的設計就非常的實用👍🏻

這款👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟
以先進的材質、舒適的設計以及實用的功能
為我的日常穿著提供了極大的便利性
無論是對舒適性有高要求的上班族
還是熱愛戶外活動的人
這雙是一個值得購入的鞋款🤍🤍

鞋鞋這裡買👉🏻 https://bj.shoes/0kiO6

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舒適好走👟鈦好穿！循環恢復快穿小白鞋👟

最近七分褲流行
我也入手了一件 帥帥的很有個性
不一樣的我 看了有點不習慣 但挺喜歡的
Bag/ CITEN
Top/ one.hmarket（ig商店）
Shoes/ NIKE

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outfit｜不一樣的我

最近的夕陽是金黃色的 有點刺眼
曬在身上暖暖的 很是喜歡
Top/ onsaturday___ （ig商店）

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紅色絕對是顯白冠軍

今年夏天嘗試了許多的無袖背心
雖然手臂肉肉的 但是這件背心袖口處做了花邊設計 意外的非常修飾
視覺效果真的很好呢！ 而且它其實是在童裝區挖到的寶😝
Bag/ GU
Top/ GU
Shoes/ keen

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outfit｜層層堆疊

臉上戴的眼鏡已經成功推坑給兩位朋朋⸝⸝o̴̶ ⩊ o̴̶⸝⸝ 
完美的琥珀色眼鏡 顯臉小 現在還特價190
UQ 貨號是466246 推薦大家入手🙂‍↕️

Bag/ marimekko
Top/ marimekko
Bottom/ one.h market（ig商店）

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outfit｜隨性自在

和朋友在路上探險時看到一條巷子覺得很酷想要一探究竟
拐了兩個彎(?)後意外發現的複合式咖啡廳
這樣的行為我稱之為：旅行的ㄉ浪漫🫧

裡面比想像中的大很多 然後甜點！我一定要說！
我們點的蛋糕已經是最小最普通的了你敢信？
因為才剛吃完飯 所以試不了他們的餐點🥹
雖然有點可惜 不過這樣也剛好造就了下一次再訪的理由

而且在餐盤上他們會附上一張卡和一支筆
卡上面會有一句簡單的問題 
若你分享了你的答案
你的那張卡就會出現在他們的限時動態以及精選裡！
(不想寫也沒關係，原封不動還回去就好)

｜對話場所(대화의장)｜
📍大邱中區北城路104-15
🚇中央路站 4號出口
⌚️三~日11:30~21:30(20:30最後點餐)
📱INS: @daehwa.scene 

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#8月POPO創作者分享

韓國｜可以對話的咖啡廳☕️｜用對話改變生活✨

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#文末抽獎 
想一起獲得貴人好運嗎🍀 #雨揚老師 專業命理團隊這次提供香水親算服務，特別依照12生肖推出#花漾財溢淡香水 #香氣就是財氣 這是知名命理學家-雨揚老師專為強化十二生肖本身能量所精心設計研發的 #貴人香水 
🔸藉由香氣活絡磁場運勢改善心境
🔸創造屬於自己獨一無二的芳香促進人與人之間的好感度

這次很榮幸體驗了雨揚老師為我親算的貴人香水😍😍
🐯虎《橙花》淡淡茉莉花香調
花語：純淨、豐富、寬大
個性：情感豐富熱情活躍高貴優雅
🐴馬《玫瑰》優雅玫瑰橙香調
花語：浪漫、熱情、真誠喜悅
個性：積極進取自由奔放魅力四射
這款香水日常就能使用，我都會噴在手腕內側或耳垂下方有助於工作上提升自我的自信散發獨特自我魅力，更重要的是能為我帶來「財氣」‼️真的是太棒囉🎉

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活動只2024/08/31止
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抽獎截止日為2024/8/31（六）23:59 本活動僅限台灣地區參加
將於一週內開獎私訊1天內無回覆視同放棄資格

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想一起獲得貴人好運嗎🍀花漾財溢淡香水❤️

大邱現代百貨  #有詳細資訊
原本是打算看完9樓的展覽後踩點淚之女王的拍攝地點的！(拍攝地點資訊也一併更新在文章最後)
結果展覽排隊人潮太多只能放棄，再加上馬上就要吃午餐了⋯所以也放棄了咖啡廳，轉身到戶外花園去了🪴

戶外花園主要以大型雕刻作品和自然植栽做裝飾
中間還有一個巨大的水池噴水池⛲️
在那裡拍照的時候真的好想大喊一句：「welcome to my花園」(又在做夢)

大邱的現代百貨9樓常常會有一些展覽或是活動，對於喜歡看展覽的人是一個很好的體驗空間🤩
而且《淚之女王》白賢祐、洪海仁參加宴會的場景就是在現代百貨9樓的Walking Cup咖啡廳拍攝的🎬

如果喜歡逛百貨公司的人可以慢慢等從一樓逛到9樓，到了9樓之後還可以喝杯咖啡休息一下！
但如果不是很想要逛街，直接衝9樓看看展覽、拍拍照也是很不錯的選擇哦😆

｜現代百貨 大邱｜
📍大邱中區達句伐大路2077
🚇半月堂站 18號出口
⌚️一~四10:30~20:00/五~日10:30~20:30
📱INS： @thehyundai_daegu 

｜Walking Cup｜
📍現代百貨 大邱 9樓
⌚️和百貨營業時間一樣，營業結束前半小時最後點餐
📱INS： @walkingcup_cafe 

‼️韓國的百貨公司都偏早關 大家要注意營業時間哦‼️

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#8月POPO創作者分享

淚之女王拍攝地踩點｜韓國現代百貨｜韓國自由行｜大邱旅遊

店裡真的很好拍 有夠讚😻✨✨
可惜我們去的時候只剩下狗狗樣式的布丁🐶
所以我們點了巧克力的狗狗和牛奶口味布丁🍮

然後兩個幼稚鬼就一直戲弄布丁狗(?)
最後玩到狗頭承受不了直接斷頭xdddd 

口感上是好吃的布丁 但對台灣人來說有點太甜
所以建議是可以點不甜的飲料配著吃會比較剛好～

｜구삼커피｜
📍大邱中區鳳山文化2街16-3
🚇半月堂站 9號出口
⌚️12:00~21:00(每週一公休)
📱INS: @gusam_coffee 

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韓國的超級口愛的布丁💛 #有詳細資訊

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韓國rom&nd 白米控油定妝蜜粉
夏天的必備小物
粉質很細膩是透明質地
清爽不厚重
粉撲柔軟輕拍就能快速完成定妝
打造霧面光滑肌
整體不會浮粉、結塊問題
也適用於瀏海容易出油的地方
輕巧方便好攜帶～
推薦給你們🫶🏻

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韓國rom&nd 白米控油定妝蜜粉 夏天的必備小物

如果說妳是很喜歡年代感的感覺、店家的話
這家咖啡廳超級適合你！
而且這家店距離逛街的地方很近
走累了或是想休息時這家咖啡會是你很好的選擇🥳

不要看門口好像沒有什麼
進去之後真的是很有氛圍！！！
很像是泡沫紅茶店的那種年代✨
菜單也是可以看的出有在用心～
我們點了一個夏季限定的提拉米蘇 料給的足🤤
用聖代杯裝的提拉米蘇還真的第一次見xddd

문현사 커피 로스터스
📍대구 중구 동성로3길 9-5
🚇半月堂站 10號出口
⌚️一~五12:00~24:00/六日12:00~02:00

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#8月POPO創作者分享 

韓國老宅咖啡廳☕️ ｜氛圍一極棒👍🏼#有詳細資訊

韓屋一直以來都是又有情調又好拍出美照的地方
再加上咖啡廳根本是buff疊滿！！！
隨便一個角落都可以拍出漂亮的照片😍

在這裡還可以喝到限定的馬格利酒香奶油冷萃咖啡、黃豆糕奶油拿鐵(全韓國只有4家星巴克分店可以喝到！)
星巴克將韓國傳統特色飲料用現代的風格重新詮釋，喜歡嚐鮮的你千萬不要錯過了✨

🌟馬格利酒香奶油冷萃咖啡：是馬格利酒香的奶油上加上大米配料製作的非酒精咖啡飲品
🌟黃豆糕奶油拿鐵：疊加上甜甜的奶油+醇香黃豆粉的咖啡，讓人聯想到黃豆糕Q彈的口感

因為我們對於黃豆都很還好
於是我們最終點了一個馬格利酒香奶油冷萃來試試看
說實在的，是很酷的體驗xddddd
真的有馬格利的酒香，而且酒香味很足夠
至於咖啡味的話 會在尾韻才出來☕️
剛入口時真的有一種一大早就在酗酒的感覺🤣

｜星巴克-大邱鍾路古宅店｜
📍大邱中區中央大路七七街22
🚇中央路站1號出口 or 半月堂站15號出口
⌚️08:00~22:00

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#8月POPO創作者分享 

韓屋星巴克☕️｜超級好拍📷✨ #有詳細資訊 

謝謝 位在雲林的餅店 #二崙佳美 
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鮮紅色底加上花和新郎新娘的外包裝紙盒
打開後才發現是雙層喜餅的包裝
完全顛覆以往傳統喜餅包裝 
整體散發出濃濃喜氣 更加年輕化更是吸引人
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✔️狀元餅
餅皮是改良過的 加入磅蛋糕的創新作法
而內餡是綠豆沙+白豆沙+桂圓豆沙三層豆沙餡料
再加上龍眼乾、滷肉、以及西螺鹹鴨蛋黃
切開後豐富內餡層層堆疊 好誘人
而實際吃起來鹹甜之間很對味
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✔️鳳梨餅
內餡使用滿滿的冬瓜鳳梨醬
吃起來不同於一般的鳳梨酥 多了綿密扎實感
只不過 對於不常吃甜的人來說 可能有點偏甜
但如果是螞蟻人 甜度應該剛好



#你今天PO了嗎 #8月POPO創作者分享 #日常 #生活日常 #日常穿搭 #生活日常 #穿搭分享 #雲林 #喜餅 #二崙佳美 #糕餅 

特別的日子準備特別的東西｜二崙佳美

𝟚𝟘𝟚𝟜.𝟘𝟟.𝟛𝟙 水曜日 𝒩𝒶𝒾𝓁 𝒶𝓇𝓉 𝓅𝓇𝒶𝒸𝓉𝒾𝒸ℯ
這次分享的是課間練習作品，因為剛好用到素材類外加立體拉線練習，所以做了一套貝殼款。
底可以走一般溫柔氣質型的裸色系，也可以再延伸運用不同甲油款去搭配，例如沙灘帶有海浪拍打的貝殼款，皆能營造清涼、舒服且適合出門度假的氛圍。

第二套在家中練習的風格，比較想要使用美人魚的一些經典元素，不過因為想像力跟技巧還不純熟，美感也還在開發中，所以難免會有色系或是元素不夠明顯而跑調；例如蝴蝶結的部分也許之後會改良成魚尾，讓整體比較有一個環繞在一起的協調性，顏色上也可以慢慢再去多嘗試，有時候會為了跳色而導致太衝突不和諧😭

目前要準備結業了時間過超快的！
接下來也會不定期的分享練習過程或作品，如果有喜歡的款式或元素歡迎告訴我，我會多運用在作品上的唷💚

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【工作坊/美甲】專屬夏日風格立體款-沙灘、貝殼、美人魚✨

白色細肩帶洋裝是每個女生衣櫃必備！
不過有些女孩會有點怕夏天露手臂
那麼除了單穿 最基本就是可以加一件罩衫
作為層次 防曬 也作為手臂肉肉的防護罩（？
所以下次不妨試試看搭一件薄罩衫
也可以從黑 白 灰 大地色等基本色入手
是夏日很實搭的穿搭利器(๑ºั╰╯ºั๑)

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夏天到了白洋裝怎麼穿🤍增加層次感與防曬＆遮手臂肉肉的神器｜SUMMER

限定的短裙傑利出沒❣️
真的很少穿短裙 因為覺得自己大腿有點粗
但因為這件上衣搭百摺短裙實在太適合
很有校園劇那種很活力的港覺
再綁上辮子加上new balance運動鞋
變得有點像啦啦隊啊哈哈🤣
整體很活力繽紛٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶
這種風格偶也很喜歡～

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大學生ㄉ活力校園風穿搭☀️｜SUMMER

這次帶來的是復古的洋裝穿搭！
覺得這種洋裝很適合搭瑪莉珍鞋～～
因為一身的主色都是黑色
所以我會想要在配件部分跳出來一點
就選擇了酒紅色的斜背老花包搭配
是很日本妹紙很流行的moussy包～
很好搭也很簡單可以營造復古氛圍
也能讓身上色彩更跳出來！推推～～

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復古日系洋裝穿搭術📸復古包包推薦｜SPRING

這次分享的是人生第一次的層次剪！
一直以來都是直髮 只是變換過長短跟顏色
想說鼓起勇氣做一點改變
結果這次意外發現層次剪很適合偶(〃'▽'〃) 

穿搭的部分是兩件式的洋裝
外層是透紗內層是光澤感襯裙
整身是大地色系 覺得很適合跑咖
所以當天就去了中山的咖啡廳打文章啊哈
這種氣質風格的傑利可是稀有款（？

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難得的氣質系傑利🤓層次剪初體驗｜SUMMER

🌟Sparkland 스파크랜드🎠 #有詳細資訊 
隱藏在百貨公司裡的遊樂園😎
其實從5樓開始就有一些室內的遊樂設施
甚至還有保齡球🎳✨
9樓是屋頂遊樂園以及可以唱歌的摩天輪🎡
不要看設施幅度不大好像不刺激
當你搭乘設施轉出去看到樓下時 屁股真的有夠麻🥹

不論是當成雨備還是躲太陽的去處
或是像我一樣晚上來去看閃亮亮的樂園都不錯😆

之後會有影片哦！有興趣的捧油們不要錯過了🥳

｜大邱sparkland｜
📍대구 중구 동성로6길 61 레드존 7~9樓
🚇中央路站 2號出口
⌚️一~四:12:00~22:00
     五:12:00~23:00
     六:11:30~23:00
     日:11:30~22:00

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