Force me out of my shell
前幾天寒流發威，想說雪山🏔️也該有雪了
結果身體凍到不行，我嘴唇龜裂隊友嘴唇發紫
然後天氣超乾太陽還超大，臉擦防曬也曬傷
冬天+夏天的組合，真的是很奇怪的天氣
一直待在零度以下的環境真的受不了😣
晚上也睡不著，水管結冰也沒辦法用

但很幸運的是我看到三隻台灣特有種動物
長鬃山羊～～～超級可愛的，臉也很無辜
怎麼可以這麼幸運啦！！！親眼看到很興奮
還有平常沒雲海的369山莊居然雲海無邊際！
看來2023的幸運門已經被開啟了❤️❤️❤️

#兔DO吃喝玩樂 #台灣百岳 #百岳練習生 #台灣旅遊 #登山女子 #登山步道 #雪山 #雪山主峰 #雪山東峰 #雪山群峰 #雪霸國家公園 

雪山主峰🏔️我來啦！ 🇹🇼台灣的第二高峰

第一次
總是讓人既期待又害怕

第一次騎車
第一次開車
第一次交往
第一次車禍
等等等～之類的生活大小事

第一次上玉山
有種來到神聖的領域
每次聽大家說一定要看看台灣第一高峰
但真的來了，又覺得好像就差不多那樣🤣
我相信一定是角度問題！

玉山主峰的景肯定不一樣
有雲海、有日出、有夕陽、有星星
有機會我會再來挑戰主峰的！

#你今天PO了嗎 #百岳 #台灣百岳 #玉山 #爬山 #登山 #登山女子 #登山步道 #爬山趣 #爬山健行 #玉山國家公園

第一次上玉山!!! 台灣⛰️第一高峰

山下好熱🌞
☁️山上好冷

傳說中很難抽到的排雲山莊
果然也跟我無緣，所以只好！！！
轉戰單攻系列—玉山前鋒⛰️
雖然最後白牆，有點可惜🥲


————𝔸𝕓𝕠𝕦𝕥———
百岳排名69
高度3239公尺
石瀑區總長800公尺
 ————⛰️————


不得不說！那個石瀑（又稱哭坡）
800公尺我們就走了快2個小時
但真的很值得挑戰！蠻有趣的😂
那一段也喝了1.5公升的水，狂冒汗

來回：5小時
總長：3.5公里

#玉山前鋒 #百岳 #台灣百岳 #百岳練習生 #玉山 #塔塔加#爬山 #outdoor #你今天PO了嗎 #爬山趣 #登山 #登山女子 #登山攻略 #登山步道 

單攻玉山⛰️撿百岳｜哭坡太值得挑戰

臨時起意到陽明山，繞了半個山頭才抵達鵝尾山109！看似樸素的燒餅吃起來有那麼一點不簡單🌮

餐點選擇不多，既然衝著燒餅來的，就點了一份單點和套餐！
燒餅外皮烤得酥酥脆脆，一咬下去是紮實的，厚度適中不會很乾‧⁺◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

#滷牛腱燒餅套餐 $250
有綜合沙拉、烤時蔬、湯品和熱美式（可折價換飲品）
老實說烤時蔬只有一塊南瓜有點小失望
沙拉正常表現，不過燒餅夾的牛腱片有替CP值扳回一城！
滷牛腱鹹度剛好，配上生菜和苜蓿芽，跟著燒餅越嚼越香，而且牛腱也不會太硬～

#烤雞腿肉燒餅$110
單點燒餅還附薯條，烤雞腿肉很香！也不會很鹹，薯條嘛就一樣正常發揮😂

#可可巧克力拿鐵$100 #鮮奶茶$70
蠻大杯的～只是沒什麼特別之處，但吃燒餅就該配飲料

滑過之前的評論，感覺現在份量跟之前相比縮減蠻多～
能體諒生活不易，燒餅也是真的好吃
但就不會推大家特別跑去😂
如果有安排到陽明山上去走步道或是剛好會經過蠻適合去坐坐！

老屋配上藍天真的很舒適～
老物件意外成為燒餅餐點外的最大亮點
#那花就這樣兀自開著
-
鵝尾山109
店址｜台北市士林區平菁街109號
營業時間｜週六日10:00-17:00
週一11:00-16:00

#台北 #士林 #陽明山 #台北景點 #早午餐 #鵝尾山 #步道 #登山步道 #陽明山景點 #燒餅 
#taipei #taipeifood 
#晴你跟我一起吃

台北士林早午餐｜陽明山的另一面⛰️到鵝尾山109吃燒餅吧！

📍#白毛山 這篇很值得收藏🚩
很適合初學者或是太久沒爬的人來過過乾癮
早上6:30抵達白鹿吊橋，早點爬才能包場
走2.7km才到登山口，Are you kidding？！
但邊聊邊爬還可以啦⋯不然有點無聊(沿路很多蝴蝶
走到登山口再爬2.3km就到三角點
途中80%都曬不到太陽，超讚👍還可以眺望東卯山

☁︎︎白毛山1522 m
☁︎︎當天累積爬升高度1027 m（跟官方720 m有落差）
☁︎︎來回：7.5 hr，9.81 km(應該有1 hr在拍照+吃東西）
記得穿登山鞋才不會滑倒受傷唷！

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谷關七雄｜白毛山這個角度也太美了吧！

遠離平地，到海拔2000公尺的太平山走走
森林感的氛圍綿延了1100公尺
走在林業發展的歷史軌道上
被陽光、杉木林、光影、鐵軌遺跡交錯著
好愜意～


太平山站<—>茂興站
依照火車時刻表，搭著蹦蹦車過去
（請注意去/回程的時刻表）
即可抵達茂興步道，進入森林裡！


不管是家人/朋友/情人
都很適合來這裡走走，原本結束還要去見晴古道
可惜天氣不好，就先往下去鳩之澤泡溫泉啦！

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宜蘭太平山 ｜呼吸著2000公尺的空氣

原來潭子也有親民的爬山步道
整路嘻嘻鬧鬧，笑的比爬山還累
好險人超少的，不然笑聲回音很大😆😆😆

禮拜六這種人潮有點意外，整體環境很好CP值很高，不用去 #大坑九號步道 人擠人，來這裡就好，隨處都有涼亭跟椅子可以休息野餐，重點是人真的超～～～少

☁︎︎來回2小時
☁︎︎聚興山⛰️小百岳#40 
☁︎︎三角點的蝴蝶超多🦋至少10隻以上

#你今天PO了嗎 #Outdoor旅遊趣 ##潭子景點 #新田登山步道 #爬山穿搭 #爬山趣 #爬山健行 #爬山日 #登山女子 #登山步道 #登山ファッション #hikerlife #山系女子#台中爬山 #台中景點 #登山

台中 小百岳 ｜新田步道超親民❤️

🚩唐麻丹山+蝴蝶谷瀑布
從松鶴登山口上，平緩好走
來回8.7公里（約4hr)  爬升781
先說，這座山的三角點沒有風景
所以重頭戲都在下切的蝴蝶谷瀑布🦋

這次有人問我：
會覺得收集完七雄才覺得是完整的嗎？

我的答案是：
爬山不一定要達到目的才是完整的旅程
畢竟美中帶點不足也是完美

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谷關七雄 ｜ 唐麻丹山+蝴蝶谷瀑布

📍｛汐止｝夢湖
平常聽到的「新山夢湖」其實是兩個地方
新山是條登山步道
夢湖則是在新山山腳下如我身後這片超美的湖景
/
從登山口（夢湖咖啡）走到夢湖只需要五分鐘
完全不用流汗就能欣賞到這絕美倒影！！！❤️❤️
只是騎車到這汐止深山的路實在有點崎嶇
不僅路很小條又超陡超不平（一堆坑坑洞洞）
但這片私人土地的地主無私讓民眾可以自由參觀
好像也不應該抱怨什麼 😅😅😅

#你今天PO了嗎 #新北景點 #汐止 #汐止景點 #夢湖 #新山夢湖 #登山步道 #新山夢湖登山步道

新北｜停好車步行5分鐘就到的世外桃源

宜蘭礁溪除了溫泉外，也有不少深山步道
📍林美石磐步道，這邊最知名的打卡景色就是拱型鐵橋以及瀑布

其實當初並沒有安排林美石磐步道在行程內，是看到網友的打卡照片，覺得很美，所以什麼也沒準備，當下還穿著皮鞋就一個衝動跑上去了

結果山上天氣超冷還下大雨，全程步道上都是石頭，凹凸溼滑，旁邊原本緩緩的溪流變得越來越湍急

有的道路很窄，只能一個人通過，旁邊就是溪水、懸涯，可能因為下大雨的關係，越走越害怕🥲

我拍到拱型鐵橋後就折返了，不敢再往上爬到瀑布那，好害怕會不會被沖走

雖然可惜沒爬完全程，但山上的空氣真的超好，滿滿的芬多精，下次天氣好一點時再來

#野外登山達人攻略大公開 攻略就是去之前先看氣候，然後穿著布鞋，可以的話也可帶著登山杖。雖然下雨天我爬的很害怕，但旁邊的阿公阿嬤走得比我快，有的還穿拖鞋
#宜蘭旅遊 #礁溪 #登山步道

宜蘭林美石磐步道｜驚險萬分的登山經驗

台北大縱走第六段從中華科大走到麟光站
建議從中華科大開始走，屬於先苦後甘的走法
沿路風景其實就是101、101跟101
雖然會經過一小段墓園，但沿路上蠻多廟宇，所以沒有什麼陰森的感覺
經過拇指山時一定要登頂看看，是這趟下來我最愛的風景
不過拇指山的路雖然短短一段，但滿陡峭的，大家一定要抓著繩子慢慢走喔

雖然也是走了半天，但第六段沒有太多陡峭的階梯，比之前爬的第三段輕鬆了許多
推薦給跟我一樣體力不好但還是想親近大自然的人😎

#野外登山達人攻略大公開 #你今天PO了嗎 #頂尖達人站出來#台北景點 #登山攻略 #登山步道 #台灣登山 #登山女子

台北大縱走其實沒有那麼難｜#頂尖達人站出來 

📍谷關七雄·屋我尾山
⛰️屋我尾山標高1796公尺
🎯往返時間三個小時（含拍照休息）

谷關七雄收集第五座✅
爬完這座就剩最硬的八仙山跟波津加了💪🏻💪🏻
一直還沒有勇氣挑戰🤣
有爬過的人可以分享經驗嗎？

屋我尾山三角點沒有展望
但是林道間爬起來還滿舒服的
我們從北登山口（大雪山林道）起登
比麗陽南登山口簡單很多
登頂時間也整整少了五個小時
很適合新手或跟家人一起來

從這個登山口出發算是先甘後苦
一開始很開心的一直下坡
沿路就是下坡跟平路交錯著走
走著走著都覺得沒什麼流汗
回程才知道什麼叫做累哈哈哈😂
第五座挑戰成功yeah～
·
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屋我尾山沿路指標偏少
偶爾會遇到一片平地看起來好像有很多條路可以走
這時候要仔細看山友綁的布條唷😊😊

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Hiking | 新手入門登山！屋我尾山⛰️#頂尖達人站出來

光看照片可能看不出五寮尖到底多有挑戰性！影片中的這幾段可以說是最難爬的地方🪨🪨🪨🪨但爬完真的好有成就感。跟我一樣喜歡戶外活動的POPO Sista 可以挑戰看看💪🏻 PS: 記得要戴手套喔！然後sports bra將會是你最好的phone holder 🤣🤣🤣
 #五寮尖 #登山攻略 #登山步道 #台灣爬山 #台灣景點

五寮尖登山體驗全記錄💦

So I’ve been getting a lot of questions on 五寮尖mountain. It’s in Taiwan so too bad for those who doesn’t live here 😢as to what to expect from the hike? Can see it yourself here 🧡 it’s def not for beginner hikers cuz it’s a lot of bouldering, rope climbing and balancing that requires core, arms, hips and legs strengths. It was definitely hard for me cuz I haven’t been training for over a year, but I guess there’s still a little strength left in me to get myself through this 😂 swipe to the end to see how done I was 💀
 #五寮尖 #台灣景點 #台灣爬山 #登山步道 #登山

挑戰五寮尖登山步道💪🏻

一般的穿搭配上休閒鞋也可以走
山頂視野很好，可以眺望整個台北

因為是中午抵達最高點，覺得好熱啊⋯
每個岩石的紋路都很有趣，崎嶇的樣子真的很美
如果配上夕陽的時候，應該會更美！
是個會想再二訪的景點，CP值高


☻︎ 交通：捷運坐到石碑站，手機估狗軍艦岩親山步道，會走進陽明大學裡面，依照指標走就好
☻︎ 來回：從石碑站走到山頂約1.5小時
☻︎ 建議：帶帽子，上面沒有遮蔽物


更多生活分享
𝗜𝗚:𝘁𝗶𝗻𝗮𝗮𝗮𝟬𝟵𝟬𝟯
 #軍艦岩 #北投爬山 #登山步道 #爬山趣 #網美景點

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