2023星座瘦身推薦（上）『12星座瘦身指南』牡羊睡眠要充足、獅子需多調理腸胃，在夏天來前絕對要瘦得健康又漂亮！
隨著夏天即將正式上場，要露出的肌膚面積也越來越廣！不趁著現在快點瘦下來，到時可無法穿上性感的夏季服裝。但瘦身也要講求適不適合自己的個性，這次，編輯就依照星座個性來分析每個星座最適合的瘦身方法，再推薦一款瘦身輔助小物，一定讓大家瘦得事半功倍！
TEXT/Julie
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🌟牡羊座（3/21-4/19）
牡羊座是一個隨心所欲的星座，總是依照自己的慾望而動，因此算是個不太適合瘦身的星座。而且，火象星座總是想做的事情很多，就會剝奪了自己睡覺的時間！因此，首先先確保睡眠時間，睡好覺就能提升自身的新陳代謝，進而讓自己瘦下來，所以非常推薦牡羊座『睡眠瘦身法』！
Source/英草社提供
📌推薦瘦身輔助小物：
ilapothecary 英草社 No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽
內含能放鬆身心的鎂鹽，更加入紫水晶達到平衡鎮定心靈，以及定神靜心的安息香、岩蘭草、琥珀，藉著泡澡、泡腳就能導入浴鹽讓身心舒展放鬆都平衡，更能吸收滿滿養分及能量！
▸No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽 NT$2,680/400g
Source/IG@dlwlrma
🌟金牛座（4/20-5/20）
金牛座是十分有規律的星座，只要瘦身是有必要的，就不會覺得痛苦反而會當作目標嚴格實行。另外，金牛座的個性對於高級這個字眼非常執著，在吃的方面也會吃得比較精緻而造成高卡路里、高膽固醇攝取過高，而導致肥胖！因此，十分推薦金牛座進行整腸的瘦身方法，適時地讓腸胃休息、提高代謝就能促成瘦身成功。
Source/drinkmate提供
📌推薦瘦身輔助小物：
drinkmate 纖體氣泡機G258 MINI
這款外型非常精巧可愛，重量不到600g的氣泡機，可以輕鬆製造出如碳酸飲料般口感的氣泡水！氣泡水就是將二氧化碳打進水中，喝氣泡水也能舒緩胃部脹氣更能活絡身體，更能藉由吃飯前先喝氣泡水，達到飽足感！
▸纖體氣泡機G258 MINI NT5,280
Source/IG@tzuyuxfairy
🌟雙子座（5/21-6/21）
雙子座喜歡憑著當下的直覺去行動，因此，有計畫性的瘦身非常不適合他！而且，雙子座很喜歡與人聯繫、喜歡熱鬧的環境，所以推薦雙子座想要瘦身時，可以前往健身房做運動，在有相互目標的環境下，會更有前進的動力。
Source/THE BODY SHOP提供
📌推薦瘦身輔助小物：
The Body Shop 激活力精萃油
這款精萃油蘊含有義大利佛手柑精油與柑橘精油等天然成分，更以甜杏仁油為基底油調和，親膚性絕佳！在運動時，可先使用柑橘精油，透過塗抹於手腕脈搏處、太陽穴和耳後，用來提振精神，振奮活力！
▸激活力精萃油 NT1,350/20ml
Source/IG@ggonekim
🌟巨蟹座（6/22-7/22）
巨蟹座普遍都非常好動活潑，因此，這個星座胖的人並不多吧！而且，這個星座的人對於被限制非常反感，有很多規定的瘦身法則就非常不適合他。但是，如果是能讓他感到開心的運動就能讓他持續下去，像是打羽毛球、高爾夫運動、打籃球等，只要有興趣就能讓他持續下去。
Source/曼秀雷敦提供
📌推薦瘦身輔助小物：
曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬凝露
戶外運動時，不可缺少的防曬商品必須帶上，尤其是不黏膩又舒適的水感質地很重要，輕抹瞬間立刻吸收，幾乎讓人忘記擦過防曬般的清爽舒適。這罐以高規格防曬係數，加上化妝水感質地而大受好評，絕對是室外運動最棒的夥伴！
▸水潤肌超保濕水感防曬凝露 SPF50+ PA++++ NT$379/110g
Source/IG@heybiblee
🌟獅子座（7/23-8/22）
獅子座非常行動派的人，比較不會將時間花在沒有用的事情上，因此，瘦身對他來說不值一提！然而，本身對於食物也很執著，又是天生的人來瘋，會胖也不是沒有原因！因此，在日常生活中，可以憑藉著像是香蕉＋咖啡這種瘦身飲食，好好的代謝身體老廢物質調理腸胃，並且少點應酬才能真正瘦下來！
Source/LUSH提供
📌推薦瘦身輔助小物：
LUSH 椰棗布丁沐浴露
以香氣甜蜜的椰棗布丁甜點為主題打造而成的沐浴露，因為添加了奢華的檀香精油、角豆莢樹脂和香草，會散發出烘培甜點和巧克力般的香氣讓人垂涎欲滴！最適合瘦身期間，想要滿足美食香氣慾望，就用它！其中，更富含 25%椰棗糖漿，可滋潤保濕肌膚，低泡沫配方更能溫和潔淨全身肌膚及髮絲！
▸椰棗布丁沐浴露
NT$500/125g
Source/IG@for_everyoung10
🌟處女座（8/23-9/22）
處女座非常會自我分析，所以本身就是很適合瘦身的瘦身行家！只要有想達成的目標，通常都能夠完成！首先，先訂下適合自己的瘦身計畫，並且會要求瘦身的合理性，像是一週瘦下1公斤這種合理的數字，然後再制定合理的行程，就會朝著目標一點點的實現。因此，非常推薦處女座進行熱量計算的瘦身方法！
Source/SABON提供
📌推薦瘦身輔助小物：
SABON 璀璨茉莉薰香組
瘦身期間需要讓心情沐浴在愉快的氛圍中，因此，在居家環境中可擺放喜歡的擴香，營造愉悅的心情！這款從瓶身開始美出新高度的擴香瓶，是以茉莉花香揉和茉莉綠葉、蓮花與竹的木質香調，能為空間注入優雅嫻靜的氣氛，讓人能更安心沉穩地執行瘦身計畫！
▸璀璨茉莉薰香組 $2,380/250ml
➡️2023星座瘦身推薦（下）
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發布於 2023-05-08，更新於 2023-06-30
