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#快樂兒童餐

#虎年 對虎年,很明顯的反應是,屬老虎不能當伴娘 、花童,屬老虎的不能進新娘房...這類,但偏偏 我的伴郎伴娘四個有3個屬老虎 那時被長輩發現後還刻意被關切說我是不是沒注意? (但其實不是)我只是不信而已 結婚數年後ㄧ直沒小孩就被怪罪是當年請了 ㄧ堆虎來咬走孩子🤭說真的我還真的有相信 是老虎的錯,還好紅豆神救援 直到今年認真的發現,虎年好可愛耶! 連春聯都可愛使了 #屬老虎錯了嗎 #我不是屬老虎 - - - - - - - - - - - - - - - #素食料理 #蛋奶素 這道菜其實在遠古時代(哈哈哈) 小時候路邊流水席喜宴常吃到,上面會淋上海菜羹的 現在很少出現,是我媽隔空教學做的 真的是0失敗,完成時自己吃還以為是吃到我媽做的 (很敢講) 食材: 玉米、紅蘿蔔、香菇(杏鮑菇也可以)、毛豆 、筍乾(筍子也可以)、皮蛋、鹹蛋、生雞蛋 、壽司用海苔 調味: 低鈉鹽、胡椒(可有可無) 做法: 1.先將食材清洗好切丁 2.筍乾洗淨後要先川燙 3.依序將食材放進鍋子拌炒,(因為有放鹹蛋) 調味請自行斟酌,我放超少,食材拌勻 4.選擇要塑形的大小餐具 5.底層先舖ㄧ個耐熱材質(我用耐熱袋) 6.再鋪上壽司用海苔(大片的那種喔) 7.再將拌好的食材倒入 8.打進蛋(圖8)注意事項 9.碗的部分進電鍋+120cc水蒸熟 分隔盤則是用鍋子隔水加熱蓋上鍋蓋 外鍋倒入150-180cc水 10.完成後放冷就可以脫模!要馬上吃就不用放冷 要當備材放冷後可以冰進冷藏備用唷 超簡單,適合大人小孩、媽媽備餐超快速 (弄個青菜)就完成了! 補充:這個直接加奶油ㄧ起拌飯超好吃喔 老虎飯:地瓜+蛋黃拌飯喔 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 不吃蛋的可以把蛋食材拿掉 最後淋的蛋液可以試試用低筋麵粉、玉米粉水或洋菜凍水! (主要是要讓食材成塊)可以試試再跟我分享♥(ˆ⌣ˆԅ) (因為沒有鹹蛋所以調味部分可以鹽巴、胡椒鹽適量喔) #媽媽的拿手菜 #素食食譜 #素食 #vegetarian #kid #tigermeal #food #babyfood #taiwan #辦桌菜 #食譜分享 #2022 #餐桌美學 #食物攝影 #cute #虎年

發布於 2022-01-21,更新於 2022-10-11