這次來分享一下最近開始流行起來的生酮料理🥗就連在韓國大人小孩都愛吃的飯捲也出現了生酮版本的了就是這個「生酮飯捲」！！韓文名為「키토김밥」主要就是把飯🍚換成用蛋🥚來捲當然想要多一點蔬菜或肉都是可以的所以也可以稱為「無米飯捲」🥦🥬🥒🌽🥕🫑🍅🍖🥩建議正在進行生酮飲食的你或最近想要吃得健康一點的你時間很多不知道幹嘛的你都可以來嘗試看看喔😋#onezi #水泥柿子 #生酮 #生酮飲食 #生酮食譜 #健康餐 #韓式料理 #無米飯捲 #키토김밥#你吃了沒
