2024美甲

2025年度代表色

2025美甲

美甲

{pic-2}{caption(source/ IG@nui.nail、yona___nail)}這週，最火熱的話題關鍵字就是{href(2025Pantone年度代表色,https://www.poponote.com/note/6760023f3dcfe40007581158)}公佈了，明年度的大勢色選，就是「Mocha Mousse摩卡慕斯」！這介於濃郁巧克力色與沉穩咖啡色間的低飽和暖棕色，更顯得溫柔低調，相信各位地主們都樂壞了。由於棕色系百搭、顯氣質的特色，無論於妝容搭配、髮色變化上都特別受歡迎，尤其是美甲、棕色系美甲的顯白程度簡直超乎想像！這次，就來分享2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑，快收藏起來，下次就換這幾個款式！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ IG@omyu_nail)}{pic-4}{caption(source/ IG@omyu_nail)}{h2(2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑 經典單色美甲)}單色美甲乍看之下平凡，卻是最歷久彌新的經典款式，而且也最考驗美甲師基礎功力。想要把單色美甲上的好看，從底膠、色膠到封層膠，每一步驟都至關重要，唯有把甲面塗抹的均勻、平整，才能顯現出單色美甲的質感！若是喜歡單色美甲、又想追求小巧思的人，可以嘗試近年來很流行的「貓眼美甲」，喜歡高調閃度、自帶奢華波光粼粼光澤的可以選擇{bold(晶石貓眼)}，或喜歡像玻璃珠般清澈、帶有透明感，則可選擇{bold(瓷白貓眼)}，當自帶光芒的貓眼美甲遇上溫柔的摩卡慕斯，低調中不失精緻貴氣，做完立馬變身財閥千金！

{pic-5}{caption(source/ IG@omyu_nail)}{pic-6}{caption(source/ IG@omyu_nail)}{h2(2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑 跳色法式美甲)}經典的法式美甲看膩了嗎？試試看變化版的跳色法式美甲吧！除了可以將以往的白色指尖區域變化為棕色、再加點暈染調和，就是知性優雅的琥珀法式了，是不是低調卻超有特色！另外，也可以將法式美甲的色塊區域顛倒，像這款以為底色，搭配濃郁巧克力棕色的指尖，真的是以往較少見的新變化，編輯覺得不只是溫柔沉穩，還帶了一點個性感，搭配皮衣感覺好看的不得了！

{pic-8}{caption(source/ IG@nui.nail)}{pic-7}{caption(source/ IG@nui.nail)}{h2(2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑 礦物感美甲)}今年秋冬，美甲師們把以往大家喜歡的石紋、流沙、水波紋等元素融合為全新型態的「礦物感美甲」，利用上述的元素，把宇宙中不同星球或是地表中的礦石、風砂化為意象，並在指尖上呈現，乍聽還以爲是很粗獷的款式，其實這類型自然元素都是近似於大地色系，因此組合起來相當和諧，所以不僅優雅，且每一款都充滿細節、獨一無二！

{pic-10}{caption(source/ IG@yona___nail)}{pic-11}{caption(source/ IG@yona___nail)}{h2(2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑 區塊暈染美甲)}編輯相信，身為美甲控的大家一定都嘗試過「區塊暈染美甲」，這種款式最特別之處在於以暈染液層層堆疊出兼具色塊感與輕透度、就像水彩畫一樣的效果，每一次都能暈染出不一樣的色彩與區塊，充滿獨特性與巧思。棕色系的區塊暈染美甲很適合搭配金邊、金球或是珍珠等復古又華麗的元素，並且用不同深淺的棕色層層堆疊出水彩暈染的隨性感，不只超顯白、連細緻度也是滿分！

{pic-12}{caption(source/ IG@yona___nail)}{pic-13}{caption(source/ IG@omyu_nail)}{h2(2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑 氛圍感暈染美甲)}說到棕色系美甲，一定不要忽略「氛圍感暈染美甲」，尤其是最多人點播的拿鐵暈染。但近年流行的款式偏向於以奶白色與棕色系搭配，可交錯、可暈染、可堆疊出各樣的造人，是不是比起常見的拿鐵美甲，又更溫柔了許多！另外，也不一定非得暈染整片指甲，也可以透白色為底，在甲面加上不規則的立體圖樣，並在立體圖案上進行暈染，風格又立刻轉變得更為率性俐落，只能說「摩卡慕斯棕」的可塑性真的好高、用來當作美甲靈感可以延伸出好多種款式！







2025年度代表色「摩卡慕斯棕」美甲圖鑑！仙氣暈染、琥珀法式高級感爆棚，做完雙手飄仙味！

Netflix

柳演錫

瘦身健康

{pic-2}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}由{href(蔡秀彬,https://www.poponote.com/note/675104dd0a393500075dec42)}、柳演錫所主演，改編自Kakao Page同名小說的韓劇{href(《現在撥打的電話》,https://www.poponote.com/note/675104dd0a393500075dec42)}，可以說是現在Netflix熱度最高的韓劇了！帶點懸疑又帶點浪漫的獨特劇情讓人欲罷不能、好期待後續，兩位主角也因為自然的演技與高顏值獲得關注。尤其男主角柳演錫的高富帥人設真令人心動不已，大家都很好奇他是如何維持野獸般的身材，下面就一起來看看！
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{pic-4}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{h2(全民公認不科學肩膀流氓)}此次出演《現在撥打的電話》，柳演錫再度以極品身材、帥氣外表擄獲劇迷，其實柳演錫先前在主演的戲劇中，就有小秀身材的養眼場景，藏在他183公分模特兒身高與斯文外表下的，居然是超霸氣的太平洋寬肩，看起來男友力爆棚、安全感滿滿，粉絲們都恨不得立刻截圖當作桌布！

{pic-5}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{pic-6}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{h2(柳演錫健身秘訣 靠拳擊練出好身材)}柳演錫曾在節目中提到，自己的好身材不是憑空得來，而是靠「練拳擊」。拳擊是一種有氧、無氧交替的全身性運動，不僅需要快速移動，並且在出拳時會使用到手臂、核心肌群、腿部等部位的，短時間便能達到高效燃脂，比起一般的有氧運動還更能消耗熱量，是很多模特兒、明星維持身材的秘訣。

{pic-9}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{pic-10}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{h2(柳演錫健身秘訣 高爾夫運動習慣)}和許多名人一樣，柳演錫日常生活中也很喜歡安排閒暇時間打高爾夫球，甚至喜歡到曾任高爾夫球品牌LPGA的專屬模特兒。可別覺得打高爾夫球好像不是運動，其實，每一次揮竿時都會訓鍊到心肺功能、肌耐力、協調性以及柔軟度，甚至若徒步打完18洞的比賽，也能消耗大量的卡路里。因此，高爾夫也算是一種有氧＋無氧的運動，尤其在打高爾夫球的過程中，也增加訓練自己的專注度，無非是一項幫助舒壓的好運動。

{pic-8}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{pic-7}{caption(source/ IG@yoo_yeonseok)}{h2(柳演錫健身秘訣 克制飲食)}維持好身材光靠運動當然不夠，飲食控制也很重要。柳演錫平時對自己的飲食控管非常嚴格，尤其在演出前或是集中鍛煉時期，會減少碳水化合物，多以高蛋白的飲食為主，而為了避免水腫、上鏡不好看，也會盡量避免攝取過多水分，如此才能練就一身不科學的冰塊腹肌與太平洋寬肩！



Netflix《現在撥打的電話》柳演錫演活霸道總裁！斯文長相、不科學太平洋寬肩，平常最愛「這項運動」！

由蔡秀彬、柳演錫所主演，改編自Kakao Page同名小說的韓劇《現在撥打的電話》，可以說是現在Netflix熱度最高的韓劇了！帶點懸疑又帶點浪漫的獨特劇情讓人欲罷不能、好期待後續，兩位主角也因為自然的演技與高顏值獲得關注。尤其男主角柳演錫的高富帥人設真令人心動不已，大家都很好奇他是如何維持野獸般的身材，下面就一起來看看！Editor/Wendy全民公認不科學肩膀流氓 此次出演《現在撥打的電話》，柳演錫再度以極品身材、帥氣外表擄獲劇迷，其實柳演錫先前在主演的戲劇中，就有小秀身材的養眼場景，藏在他183公分模特兒身高與斯文外表下的，居然是超霸氣的太平洋寬肩，看起來男友力爆棚、安全感滿滿，粉絲們都恨不得立刻截圖當作桌布！柳演錫健身秘訣 靠拳擊練出好身材 柳演錫曾在節目中提到，自己的好身材不是憑空得來，而是靠「練拳擊」。拳擊是一種有氧、無氧交替的全身性運動，不僅需要快速移動，並且在出拳時會使用到手臂、核心肌群、腿部等部位的，短時間便能達到高效燃脂，比起一般的有氧運動還更能消耗熱量，是很多模特兒、明星維持身材的秘訣。柳演錫健身秘訣 高爾夫運動習慣 和許多名人一樣，柳演錫日常生活中也很喜歡安排閒暇時間打高爾夫球，甚至喜歡到曾任高爾夫球品牌LPGA的專屬模特兒。可別覺得打高爾夫球好像不是運動，其實，每一次揮竿時都會訓鍊到心肺功能、肌耐力、協調性以及柔軟度，甚至若徒步打完18洞的比賽，也能消耗大量的卡路里。因此，高爾夫也算是一種有氧＋無氧的運動，尤其在打高爾夫球的過程中，也增加訓練自己的專注度，無非是一項幫助舒壓的好運動。柳演錫健身秘訣 克制飲食 維持好身材光靠運動當然不夠，飲食控制也很重要。柳演錫平時對自己的飲食控管非常嚴格，尤其在演出前或是集中鍛煉時期，會減少碳水化合物，多以高蛋白的飲食為主，而為了避免水腫、上鏡不好看，也會盡量避免攝取過多水分，如此才能練就一身不科學的冰塊腹肌與太平洋寬肩！

由蔡秀彬、柳演錫所主演，改編自Kakao Page同名小說的韓劇《現在撥打的電話》，可以說是現在Netflix熱度最高的韓劇了！帶點懸疑又帶點浪漫的獨特劇情讓人欲罷不能、好期待後續，兩位主角也因為自然的演技與高顏值獲得關注。尤其男主角柳演錫的高富帥人設真令人心動不已，大家都很好奇他是如何維持野獸般的身材，下面就一起來看看！ - 美容保養 - Netflix,柳演錫

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全民公認不科學肩膀流氓

柳演錫健身秘訣靠拳擊練出好身材

柳演錫健身秘訣高爾夫運動習慣

柳演錫健身秘訣克制飲食

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柳演錫健身秘訣 靠拳擊練出好身材

柳演錫健身秘訣 高爾夫運動習慣

柳演錫健身秘訣 克制飲食

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柳演錫健身秘訣高爾夫運動習慣

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