Netflix《影后》謝盈萱演活事業女強人!自創減法保養維持火辣身材、緊緻零毛孔膚質!

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隨著Netflix《影后》熱播,觀眾們對於劇中演員們的討論度也隨之提升,其中,當數「雙金影后」謝盈萱所飾演的薛亞之曾為當紅演員,卻在結婚後退居幕後擔任製作人,她堅毅、人間清醒的性格,以及與周凡的姐妹情深獲觀眾喜愛。年過40的謝盈萱,狀態依舊維持超好,令人羨慕的天鵝頸、直角肩以及緊緻的膚質到底是怎麼養成的?以下一起來看看! Editor/Wendy
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Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 分區減法保養法

隨著年紀漸增,謝盈萱的膚質從油性肌膚轉變為混合性肌膚,現在的她,會根據肌膚狀況「減法保養」,額頭、鼻子等容易出油的T字部位僅會使用化妝水輕拍,而較乾燥的兩頰區域則會另外疊加保養油,並且按照需求選用美白或是抗老化的功能性保養品,依照膚況對症下藥,即便是簡單的1+1兩步驟分區保養,也能養成緊緻好膚質。不只如次,在特殊時期或季節變換使肌膚特別乾燥時,會以美容油調和乳霜作為加強保養,搭配拉提的按摩手法,不僅幫助保養成分吸收、還可以使臉部輪廓更加緊緻年輕。
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Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 重要工作前會敷面膜搭配按摩

上述所說的只是日常保養,若當天有重要的工作或是活動,謝盈萱還會在工作前著重加強保濕肌膚。她會特別用濕敷、敷面膜的方式搭配按摩拉提手法,讓肌膚喝飽水後,膚質自然而然就會看起來透亮緊緻,還能使後續妝容更加服貼、續航力更持久。
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Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 纖細精實身材靠運動

女明星們為了在鏡頭前展現出最美好的一面,不只要勤保養、還需要多運動以維持身材,但謝盈萱運動的目的可不只單單要讓體態纖細,而是為了讓自己有足夠的體力應付龐大而勞累的拍攝工作,同時還可以釋放壓力。平時,她喜歡以有氧運動搭配健身重訓,不只鍛鍊肌肉、儲備體力,還能雕塑身材,她引以為傲的天鵝頸、直角肩以及線條精實的美背,全靠日常養成運動習慣努力而來。
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Netflix《影后》謝盈萱保養秘訣 清淡飲食

在飲食控制方面,謝盈萱也對自己相當嚴苛。日常大多維持著健康的飲食習慣,除了少油、少鹽外,還堅決不吃宵夜,除了維持腸胃健康,還能避免女明星最害怕的「水腫」現象。此外,為了在拍戲時能有清晰、宏亮的完美嗓音,同時避免卡痰的窘境發生,她平時也會避免喝冰飲、少吃甜食。
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謝盈萱愛用抗老保養品推薦 台塑生醫FORTE

說到逆齡保養,影后謝盈萱首選絕對是台塑生醫FORTE的「紫先芝御潤極光系列」!此系列以核心成分『靈芝外泌體EX』而掀起抗老化護膚新風潮,今年秋季,再度推出家族新成員「御潤極光抗痕柔膚露」與「御潤極光抗痕精粹油」。柔膚露為高機能煥膚水,富含高濃度秋葵萃取、『靈芝外泌體EX』與多重抗老化成分,協同全新三重防護因子,可以徹底滋潤、修護肌膚,使肌膚屏障更健康、提升防禦力。一抹快速吸收的水潤質地,日常保養外,另可於膚況不穩或乾燥缺水時濕敷調理,讓肌膚保持彈潤光澤。而精粹油則是品牌專為油類保養初學者設計的首款類精華油,添加高濃度小分子保濕多元醇與植物性多醣,提升肌膚保濕鎖水力,調理肌敏粗糙困擾。類油感的水潤質地滑順易延展,輕盈親膚膏、吸收快速,與柔膚露搭配堪稱秋季超擊抗老CP,讓保養效果事半功倍。 ▸FORTE 紫先芝御潤極光抗痕柔膚露 NT$2,200/170ml ▸FORTE 紫先芝御潤極光抗痕精粹油 NT$3,200/30ml
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2024面膜推薦 ampm

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發布於 2024-11-12,更新於 2024-11-12

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