歷代日籍韓國偶像「天使臉孔、魔鬼身材」,史上最美樱花LINE「MISAMO」全上榜、五代女團這位比例太好!
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大家有沒有發現最近的韓國團體中,日本級偶像的比例越來越高!以TWICE來說9人中就有3人是日本籍,而陸續推出的五代女團中,也有不少日籍偶像出現!而在這幾代之中,漸漸發現這些櫻花妹們,怎麼一個個不僅是臉蛋可愛,身材還很火辣!簡直可以說是「天使臉孔、魔鬼身材」的完美日本基因!因此,這次,就讓我們來盤點那幾位身材超好的櫻花系韓國女偶像們,有沒有你心中的NO.1呢?快來看看~
Editor/Julie
source/IG@by__sana
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日籍女團偶像好身材 TWICE Sana
講到「天使臉孔、魔鬼身材」的代表人物,不得不首先想到了曾經獲得『2023百大美女第三名』殊榮的TWICE日本籍成員Sana!她不僅是有張漂亮又深邃立體的完美臉蛋,身材更是前凸後翹,即使以歐美人士的審美來看,都是超完美的身材比例!而且,擁有修長脖頸+挺直腰桿的體態,加上,一雙纖細筆直大長腿,真的是不可多得的日本尤物耶!在管控身材方面,她曾說過一句名言:「反正已經吃過,是知道的味道!」想吃東西的時候,她就會用這句話來勉勵自己,也就不用多吃啦!而Sana除了飲食控制之外,運動方面會做皮拉提斯雕塑身材,並以拉筋鍛鍊來提高身體代謝。睡前也會做伸展操柔軟身體,並透過淋巴按摩疏通老廢物質,又能一舉改善身體浮腫,也就比較不容易囤積脂肪!source/IG@mina_sr_my
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日籍女團偶像好身材 TWICE Mina
在美國出生的日本籍成員Mina在TWICE中擔任主舞和副唱,本身就是位很喜歡吃東西的人、而且又習慣美國的高熱量飲食!因此,在身材管理上,大多以運動為主,從小練芭蕾的Mina、練就一身柔軟體態。而身體柔軟的人,一般來說血液循環很好、代謝也比較好,不容易囤積脂肪造成身體的腫脹變胖。而且,練芭蕾的人體態會顯得比較修長筆直,身形也會非常纖瘦漂亮。據成員們透露Mina私底下很喜歡TikTok上的舞曲,有時候在練舞休息途中,還會在成員面前跳給大家看,平常就很喜歡這些流行的小事物,也因此好動的Mina真的無時無刻在消耗著熱量呀!也因為如此,曾經在美國巡迴演唱會上,大露出她的巧克力腹肌,讓人發現她的運動成果,真的是太強啦!好羨慕這種好動的習慣呀~source/IG@momo
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日籍女團偶像好身材 TWICE Momo
TWICE中第三位日籍成員,也就是跟Sana、Mina組成小分隊「MISAMO」的Momo,天生的好身材是想隱藏也隱藏不了的!也因此,就大大方方地展露出來,她穠纖合度、又帶有剛剛好的結實肌肉線條,真的可以說是「多一分太多、少一分太少」的完美身材!Momo也曾在節目上表示自己不減肥,覺得太辛苦,但在飲食上,平常就會狂吃生菜沙拉,但會在一天當中,選一餐吃自己想吃的東西,滿足一下口腹之慾!然後,晚上就會避免吃東西,類似這樣的均衡減肥法。另外,在運動方面則是選擇空中瑜伽,Momo很喜歡一個人運動,像這樣可以盡情地吊掛在空中,一個人享受運動的樂趣,同時又能夠鍛鍊身體的運動。她覺得運動就是要盡興,就算是有點累也會覺得自得其樂,空瑜不但可以鍛鍊身體核心達到雕塑身形,更能放鬆心情徹底舒壓!source/IG@zuhazana
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日籍女團偶像好身材 LE SSERAFIM KAZUHA
擁有「腹肌女團」稱號的LE SSERAFIM,來自日本的Kazuha(中村一葉)也是一位好身材代表,然而,她是屬於隱藏型的好料身材!主要是擁有優美的體態+結實的身材曲線,就是因為她從小勤練芭蕾、小時候的夢想是成為芭蕾舞演員!而她甚至曾經在俄羅斯、英國、荷蘭的芭蕾舞學院短期留學過,也是因為一支芭蕾編排舞蹈熱跳BTS的《Dynamite》通過試鏡,成為組女團出道的契機。所以,她多年勤練芭蕾的成果,讓KAZUHA的身材不僅是凹凸有致,更是擁有著漂亮的肌肉線條與優美的體態,完全就是一名專業芭蕾舞者的標準身型!source/IG@39saku_chan
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日籍女團偶像好身材 LE SSERAFIM 宮脇咲良
LE SSERAFIM的另一位日籍成員小櫻花(宮協咲良),擁有著櫻花妹的精緻唯美五官、從還未韓國出道前,在日本就已經因為高顏值而獲得許多品牌代言!小櫻花除了擁有完美無瑕的白皙肌膚之外,更是有著勻稱苗條的身材,雖然看起來很瘦小、卻能明顯看到有著漂亮的腹肌線條!整個人胸、腰、臀的比例非常好,身高163公分卻有著一雙白皙大長腿,讓她穿著任何服裝都看起來超有型!而小櫻花的鍛鍊方法,也就是整團都會實行的『HIT健身套餐』,利用多種運動組合,每天做20分鐘就能實現瘦身效果的高強度間歇運動。source/IG@aerichandesu
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日籍女團偶像好身材 aespa Giselle
aespa日本籍成員Giselle(内永枝利)是一位日韓混血兒,有著夢幻又唯美的天使臉孔,身材則是瘦而不柴、有著一雙勻稱美腿的美人兒!加上,長相唯美又帶有高級感,她不僅是LOEWE親任的品牌大使,更是團隊中第三位拿下高端奢侈品牌代言的成員!她的瘦身管理,主要會做樓梯機運動,那是一種像是爬樓梯、在爬行中更會藉著後踢、以及意識肌肉運作的方式,來達到緊緻提臀的效果。另外,在運動後也會多補充高蛋白質,幫助提升肌肉量!這樣一來,不僅是讓身型顯得纖瘦有型,還會瘦得帶有漂亮的肌肉線條!source/IG@reinyourheart
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日籍女團偶像好身材 IVE REI
平均年齡19歲的女團IVE,其中來自日本的REI,最近在韓綜大展呆萌可愛的魅力而圈粉無數!而REI的長相屬於非常幼態感的日本女孩臉,看著圓圓可愛的臉,會以為她的個子很嬌小!然而,她實際身高竟然有169公分,從她的日常穿搭來看,就會發現她擁有著一雙修長的美腿、而且,有時候穿著小性感會發現、根本就是隱藏版的好身材!像這樣的反差感,真的堪稱天使臉孔、魔鬼身材的最佳代表!而IVE的全員運動也就是皮拉提斯,透過多種機械去拉伸運動到各個部位,尤其對於調整體態、拉長身形,非常有幫助!也難怪被稱為『巨人團』的妹妹團IVE成員一字排開真的很壯觀!日籍女團偶像好身材 BABYMONSTER Ruka
五代女團擁有實力與唱功的BABYMONSTER,其中的日籍成員Ruka,現年22歲是團內最大的姊姊成員,長相有著櫻花妹的甜美淡顏感,橫長型魅惑大眼睛,搭配上她一頭釉黑的深髮色,每一次舞動起來那大和撫子的魅惑感、真的太迷人了!而身高165公分卻因超強的身材比例,讓她看起來就像有170公分一樣修長!纖細瘦長的Ruka對於管控身材,很推薦不要吃太鹹,控制鹽分就能避免身體的浮腫、以及能控制脂肪的囤積、避免不小心變胖。發布於 2024-07-24,更新於 2024-07-27
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