2024洗髮精

保養

{pic-12}{caption(source/呂RYO提供)}台灣秋冬之際，不穩定的天氣、濕度變化造成{href(頭皮乾癢,https://www.poponote.com/note/652667dbb808fe4614d18f62)}不適、髮根脆弱。不僅讓人心煩，毛躁易斷的髮絲更導致視覺上髮量減少、整體造型顯得扁塌無力，人的氣色也容易看起來無精打采。換季期間不僅需要照顧頭皮與髮質，秋冬更是養好頭皮與頭髮的關鍵時刻，透過精心養護，能夠讓來年春夏擁有豐盈而強韌的秀髮，展現自然健康的蓬鬆感。
Editor/Julie

{pic-4}{caption(source/呂RYO提供)}韓國頭皮養護專家品牌「呂RYO」的「強韌蘊髮ROOT:GEN系列」，就是今年「蓬鬆髮女孩富養計畫」的綠髮寶！獨家專利強韌蘊髮™技術結合多種植萃，能有效調理頭皮並強化髮根、防止斷裂，持續48小時維持豐盈蓬鬆感。更依照男女頭皮的不同需求打造專屬頭皮方案，精準養出蓬鬆豐盈的秀髮。「呂RYO」同步邀請愛茉莉太平洋集團總部專業的頭皮保養老師，不藏私傳授三大富養髮秘訣，教你在秋冬為秀髮打好基礎，為來年春季的豐盈亮麗蓄勢待發。即日起消費滿額還能參加發票登錄活動，最大獎可抽中首爾雙人來回機票，還有多重好禮等你拿！

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{caption(source/呂RYO提供)}{bold(正確洗髮6步驟，6週洗出女神蓬鬆髮)}
想要在家也能洗出和「呂RYO」全球代言人高胤禎（高允貞）一樣的豐盈髮質？只需6個簡單步驟，搭配呂RYO「強韌蘊髮ROOT:GEN系列」，就能輕鬆6週富養蓬鬆髮！使用者實際體驗後，對頭頂蓬鬆滿意度高達96%！此系列不僅依男女不同生活習慣與頭皮養護需求打造專屬洗髮精，更攜手法國頂級調香大師設計多層次的療癒香氣，洗後舒適的頭皮與清新療癒髮香，讓日常洗髮成為最享受的時光。快來試試這套完整的洗護流程吧！

{bold(1. 選擇適合秋冬的洗髮精)}
秋冬頭皮乾燥敏感，若使用清潔力過強或成分刺激的洗髮精，反而會使髮根更脆弱，加劇掉髮問題。建議選擇溫和清潔並強化髮根的洗髮精，不刺激同時能給頭皮營養。呂RYO「強韌蘊髮洗髮精」便是專為這類需求設計的產品，用獨家專利技術「強韌蘊髮™」，富含人蔘根細胞™x咖啡因萃取精華，有效強健髮根；通過德國敏感性肌膚測試權威Derma test檢測的溫和成分，讓敏感性頭皮也可安心使用。

{bold(2. 溫水準備)}
洗髮前，先用溫水沖洗頭皮約3分鐘，這能幫助毛孔打開、髮絲完全濕潤，為洗髮精後續的養分吸收做好準備。記得不要因為天氣冷便用熱水洗頭，容易使敏感的頭皮狀況更加惡化。

{bold(3.	手心起泡)}
不要將洗髮精直接倒在頭皮上！先在手心搓揉出泡沫，再均勻塗抹在頭皮上，這樣能減少頭皮刺激，並讓養分更均勻地滲透到髮根。呂RYO「強韌蘊髮洗髮精」的綿密泡沫可以溫和清潔，而且是pH弱酸性，洗後頭皮不緊繃；男用款更帶有些微涼感，可以降低頭皮油臭味。

{bold(4.	指腹按摩)}
用指腹在頭皮上輕輕按摩，避免使用指甲！將頭髮分區，用畫小圈的方式按壓，這樣泡沫可以帶走更多髒污，同時促進血液循環，幫助養分深入髮根。「強韌蘊髮洗髮精（女性專用）」特別為打造豐盈秀髮添加黑豆胜肽及小分子玫瑰蛋白，能在洗髮的同時快速被髮絲吸收、增加柔順與蓬鬆感。

{bold(5.	髮膜加強護理)}
用溫水徹底沖洗後，使用「強韌蘊髮養護髮膜」，深層滋養修護並鎖住水分，避免髮絲乾燥斷裂。這款髮膜針對細軟髮研發，質地輕盈柔順不黏膩，好推勻、不結塊。從頭皮到髮絲皆可使用，可改善髮縫變寬、髮際線不豐厚、髮質脆弱等三大女性頭皮及髮根問題，讓髮絲豐盈柔軟，延續秀髮的自然光澤感。

{bold(6.	護理加持)}
在洗髮後，吹乾前使用「強韌蘊髮頭皮精華液」，專為染燙後脆弱頭皮設計的成分，可加強髮根強健護理，舒緩頭皮，並針對局部稀疏較為嚴重區域加強護理。頭皮營養、強化髮根、減少角質、防止髮絲斷裂、調節皮脂、鎮定止癢都可以一口氣解決！
跟著這套6步驟流程，不僅讓洗髮成為一種療癒的享受，還能在家輕鬆養出豐厚髮量，輕鬆提升整體髮型質感！
  
{pic-6}{caption(source/呂RYO提供)}{bold(冬季富養髮三大秘訣 輕鬆在春夏養出蓬鬆秀髮)}
隨著季節更迭，不少女性的頭皮和髮況開始出現困擾。常見的問題包括髮縫變寬、髮際線變高，以及髮絲變得脆弱易斷。不僅如此，長時間綁髮、過度減重導致營養不足，以及頻繁染燙，也會進一步削弱髮質和頭皮的健康。研究顯示，秋冬頭髮生長進入休止期，掉髮會更明顯。

{pic-7}{caption(source/呂RYO提供)}愛茉莉太平洋集團總部研發中心的頭皮保養老師Kelly Kim特別分享，秋冬換季的溫差與乾燥空氣，會影響頭皮的水分平衡，讓髮根支撐力減弱。頭皮與頭髮的關係就像土壤與植物一樣，缺乏水分和營養的頭皮會讓髮絲變細脆弱、看起來扁塌無力。

韓國頭皮保養老師Kelly Kim提醒：「頭皮就是臉部肌膚的延伸」。如同臉部需要日常護理，頭皮更需要持續關注與呵護。在冬季打好基礎，才能迎接來年春夏豐盈亮麗的秀髮！在換季期間做好頭皮護理，不僅能減少掉髮，還能幫助髮根更為強韌，讓春夏的髮型更蓬鬆亮麗。韓國頭皮保養老師，也特別分享了以下三大冬季富養髮秘訣：

{pic-10}{caption(source/呂RYO提供)}▶呂RYO強韌蘊髮洗髮精 女性專用 NT$699/515ml
{bold(富養髮祕訣一：養髮由內而外)}
想要秀髮豐盈、髮質強韌，日常飲食也能幫上大忙！髮絲和頭皮主要由蛋白質構成，多吃鮭魚、雞蛋、豆類等高蛋白食物，有助增強髮根。另外，維生素A（胡蘿蔔）、維生素C（柳丁）、維生素D（蛋黃）和維生素E（杏仁）等營養素，也都是讓頭髮健康亮澤的關鍵。再搭配一些富含鐵質的紅肉和Omega-3脂肪酸（核桃），能讓髮絲更有光澤與彈性。如果平時飲食難以攝取足夠營養，也可以考慮補充生物素（Biotin）或維生素D，從內在幫助髮質穩固。頭皮營養充足、來年春夏髮絲自然蓬鬆。

{pic-9}{caption(source/呂RYO提供)}▶呂RYO強韌蘊髮養護髮膜 女性專用 NT$699/515ml
{bold(富養髮秘訣二：日常隨手養髮)}
想讓頭皮健康、髮絲強韌，可以從日常生活中的小習慣開始。每天花幾分鐘梳理頭髮，從額頭到頭頂、耳邊到頭頂、脖子後面到頭頂，不僅能促進血液循環，還能提升頭皮彈性。在乾燥的秋冬，多喝水也是保持頭皮水分平衡和髮絲健康不可或缺的細節。

{pic-8}{caption(source/呂RYO提供)}▶呂RYO強韌蘊髮頭皮精華液 NT$799/80ml
同時，使用呂RYO「強韌蘊髮頭皮精華液」也可方便地一次性護理乾燥、瘙癢、角質和皮脂的頭皮，其配方能為頭皮提供所需的水分和養分，搭配方便日常使用的按摩棒設計，只需在髮際線或特別脆弱的區域輕輕按摩，就能有效滋養頭皮、強化髮根。通過這些隨手的養護細節，頭皮環境將變得更健康，讓你輕鬆養出豐盈有光澤的秀髮！

{pic-11}{caption(source/呂RYO提供)}▶呂RYO強韌蘊髮洗髮精 男性專用 NT$699/515ml
{bold(富養髮秘訣三：避開養髮地雷)}
要擁有健康強韌的髮根，這些NG行為必須避免！首先，綁頭髮時記得避免過緊的髮型，並且經常更換分髮線方向，減少頭皮和髮根的壓力，預防牽引性掉髮。此外，頭皮也需要防曬保護，長時間暴露在紫外線下會加速頭皮老化，使髮根變得脆弱。外出時不妨戴上帽子或撐傘，給頭皮提供足夠的遮蔽，讓頭皮保持健康，髮根也自然更穩固！

{pic-5}{caption(source/呂RYO提供)}{bold(冬季富養髮專屬福利！滿額最大獎抽首爾雙人來回機票)}
2024年11月25日至2025年1月14日，於指定通路購買呂RYO、魅尚萱、一理潤產品，消費滿NT$399即可登錄發票參加抽獎活動，有機會抽中韓亞航空首爾雙人來回機票及其他好禮，在家養出健康髮質的同時，還有機會親身體驗韓國文化！登錄發票活動網站內還有各大通路的100元折價券等你來領取，為蓬鬆髮女孩富養計畫應援！

 秋冬換季頭皮乾癢、頭髮扁塌！韓國女生「三大富養髮秘訣」不藏私全傳授，小臉高顱頂秒到手！

2024膠原蛋白

4月美妝美髮推薦2024

孫藝珍

玄彬

{pic-2}{caption(source/ POPO筆記編輯部；IG@m2.official.tw、yejinhand)}韓國人氣最高的大滿貫影后在今天來台啦！當了媽媽後的孫藝珍，仙氣不減、美貌依舊如同初戀少女，大家都知道「m2美度」膠原飲就是孫藝珍一直以來不藏私的保養秘訣之一，而作為m2美度的品牌代言人，孫藝珍今日也特別為愛迫降台灣，現身分享自己的美肌秘密！快一起淪陷在孫仙的美貌中...
Editor/Wendy

{pic-3}{caption(source/ IG@yejinhand)}{h2(孫藝珍保養秘訣1 用檸檬水洗臉)}長時間帶妝對肌膚造成的傷害很大，因此孫藝珍格外注重臉部清潔。在卸妝、洗臉後，她會多一步用「檸檬水」二次洗臉。將檸檬切片後，泡於冷水10-15分鐘再輕拍洗臉，有助於降低檸檬中的酸性成分傷害肌膚。而檸檬水中富含的維他命C，對於徹底清潔、亮白膚色有很大的效果，可以幫助肌膚更加嫩、透、白。

{pic-4}{caption(source/ IG@yejinhand)}{h2(孫藝珍保養秘訣2 注重膚溫)}在清潔步驟結束之後，孫藝珍會先使用熱毛巾「熱敷」1分鐘，有助於增加循環、打開毛孔，讓後續保養吸收效果更徹底！另外，女神也非常注重「肌膚溫度」！人的膚溫會反映出身體狀態，壓力大、比較疲憊時，膚溫會比較高，這時她會使用涼感美容儀器或是「冷敷」，幫助降低膚溫，除了有收斂毛孔的作用，還能幫助保養成分牢牢鎖於肌膚中，讓臉部肌膚看起來緊緻又彈潤。

{pic-5}{caption(source/ IG@yejinhand)}{h2(孫藝珍保養秘訣3 適時釋放壓力)}面對壓力時，孫藝珍通常會以散步、運動等方式釋放不舒服的心情，盡量不讓自己深陷在負面情緒中，用健康的心情、搭配勤勞的保養以及運動等自我管理，才是凍齡與永保仙氣的秘訣！

{pic-6}{caption(source/ IG@yejinhand)}{h2(孫藝珍保養秘訣4 複合式內服保養)}除了外部保養，孫藝珍也相當注重內調，內外兼顧才能夠真正達成凍齡的好狀態！孫藝珍說每天起床喝一包m2『超能膠原水光飲』已經成為自己的日常，而且不只是自己在喝、連老公也跟著喝！

{pic-7}{caption(source/ POPO筆記編輯部)}到底為什麼女神那麼熱愛m2美度？這是因為m2美度的膠原飲品不僅可以隨時隨地飲用，面對不同的肌膚問題，還可以選用水光飲、膠原飲、夜亮飲…等不同保養成分的美容飲，自由搭配適合自己的保養公式，幫助自己一直維持在最完美的狀態。

{pic-8}{caption(source/ POPO筆記編輯部、m2美度提供)}{h3(孫藝珍愛用膠原飲推薦 m2美度)}讓孫藝珍持續熱愛三年的保養神助手，就是m2美度的『玻尿酸水光飲』，被稱為「用喝的水光安瓶」。擁有高配濃度的韓國抗老化專利玻尿酸以及玄米萃取神經醯胺，從體內注入滿滿的保濕元素，為肌膚建構強大的防護層，不只讓肌膚充滿健康光澤，還能打造緊緻輪廓的少女感！
▸m2美度 超能膠原水光飲 NT$1380/35mlx8　

{bold(延伸閱讀：盤點八位韓劇財閥千金，孫藝珍貴氣度沒人能超越！)}
{pic-9}{caption(source/IG@_seorina、geewonii、《與惡魔有約》劇照)}{href(孫藝珍在《愛的迫降》中自然散發的千金名媛感、優雅氣質與潔白肌膚，到了現在一直都是粉絲心中的財閥天花板。快一起來看看還有哪些讓人印象深刻的財閥千金！,https://www.poponote.com/note/6600372dc03e4000072fbb73)}

凍齡女神孫藝珍第一次來台！不藏私少女肌保養秘訣在於「溫度」、還說老公玄彬也愛喝「這一味」！

韓國人氣最高的大滿貫影后在今天來台啦！當了媽媽後的孫藝珍，仙氣不減、美貌依舊如同初戀少女，大家都知道「m2美度」膠原飲就是孫藝珍一直以來不藏私的保養秘訣之一，而作為m2美度的品牌代言人，孫藝珍今日也特別為愛迫降台灣，現身分享自己的美肌秘密！快一起淪陷在孫仙的美貌中...Editor/Wendy孫藝珍保養秘訣1 用檸檬水洗臉 長時間帶妝對肌膚造成的傷害很大，因此孫藝珍格外注重臉部清潔。在卸妝、洗臉後，她會多一步用「檸檬水」二次洗臉。將檸檬切片後，泡於冷水10-15分鐘再輕拍洗臉，有助於降低檸檬中的酸性成分傷害肌膚。而檸檬水中富含的維他命C，對於徹底清潔、亮白膚色有很大的效果，可以幫助肌膚更加嫩、透、白。孫藝珍保養秘訣2 注重膚溫 在清潔步驟結束之後，孫藝珍會先使用熱毛巾「熱敷」1分鐘，有助於增加循環、打開毛孔，讓後續保養吸收效果更徹底！另外，女神也非常注重「肌膚溫度」！人的膚溫會反映出身體狀態，壓力大、比較疲憊時，膚溫會比較高，這時她會使用涼感美容儀器或是「冷敷」，幫助降低膚溫，除了有收斂毛孔的作用，還能幫助保養成分牢牢鎖於肌膚中，讓臉部肌膚看起來緊緻又彈潤。孫藝珍保養秘訣3 適時釋放壓力 面對壓力時，孫藝珍通常會以散步、運動等方式釋放不舒服的心情，盡量不讓自己深陷在負面情緒中，用健康的心情、搭配勤勞的保養以及運動等自我管理，才是凍齡與永保仙氣的秘訣！孫藝珍保養秘訣4 複合式內服保養 除了外部保養，孫藝珍也相當注重內調，內外兼顧才能夠真正達成凍齡的好狀態！孫藝珍說每天起床喝一包m2『超能膠原水光飲』已經成為自己的日常，而且不只是自己在喝、連老公也跟著喝！到底為什麼女神那麼熱愛m2美度？這是因為m2美度的膠原飲品不僅可以隨時隨地飲用，面對不同的肌膚問題，還可以選用水光飲、膠原飲、夜亮飲…等不同保養成分的美容飲，自由搭配適合自己的保養公式，幫助自己一直維持在最完美的狀態。孫藝珍愛用膠原飲推薦 m2美度 讓孫藝珍持續熱愛三年的保養神助手，就是m2美度的『玻尿酸水光飲』，被稱為「用喝的水光安瓶」。擁有高配濃度的韓國抗老化專利玻尿酸以及玄米萃取神經醯胺，從體內注入滿滿的保濕元素，為肌膚建構強大的防護層，不只讓肌膚充滿健康光澤，還能打造緊緻輪廓的少女感！▸m2美度 超能膠原水光飲 NT$1380/35mlx8　延伸閱讀：盤點八位韓劇財閥千金，孫藝珍貴氣度沒人能超越！孫藝珍在《愛的迫降》中自然散發的千金名媛感、優雅氣質與潔白肌膚，到了現在一直都是粉絲心中的財閥天花板。快一起來看看還有哪些讓人印象深刻的財閥千金！

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