爛臉警報發布！8個「毀滅式護膚保養」習慣，保養步驟從來不用「這個」，爛皮膚絕對找上你！
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大家每天都在做著自認為對的保養方式，但有沒有想過有些可能正在傷害著自己的肌膚呢？仔細想想，每個保養的動作都做對了嗎？這次，編輯就要來總整8個毀滅式護膚保養習慣，如果你也是照著這樣做的，快點改改你的保養習慣吧！
Editor/Julie
8個毀滅式護膚保養習慣1 從來不用乳液、乳霜
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很多人洗完臉後，覺得輕輕爽爽抹個化妝水就結束保養！化妝水在保養步驟中，一般是用來調理膚況讓後續保養更好吸收，如果不接著擦精華液補充營養、疊擦乳液（霜）的話，就無法封鎖水分與滋潤，肌膚裡的營養也會慢慢流失，變得又乾又粗糙！
8個毀滅式護膚保養習慣2 洗完臉不立刻保養
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同樣的道理，洗完臉後的肌膚，還有點濕氣的時候，就要趕緊上保養品！不然，等到肌膚呈現乾爽狀態的時候，就表示肌膚的水分已經都跑光光了！這時候，再上保養品的保養效果，絕對會大打折扣，保濕不夠保濕、滋潤不夠滋潤，甚至保養成分不容易滲透！
8個毀滅式護膚保養習慣3 用擦手巾擦臉
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大家應該都會有個壞習慣，那就是洗完臉後，隨手用浴室裡面用來擦手的毛巾擦乾臉吧！這可是萬萬要不得的！雖然擦手毛巾擦的是我們洗完手的水，但封閉的浴室加上潮濕度，很容易滋生細菌！據說擦了三天的擦手巾可是比馬桶還要髒的喔～編輯推薦洗臉後可以用拋棄式的擦臉巾擦乾臉部！
8個毀滅式護膚保養習慣4 洗臉不洗手
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我們的雙手是最直接暴露在外的器官，也就是會沾滿各式各樣的細菌！因此，在做任何臉部保養跟清潔時，都一定要先洗手！卸妝洗臉前、保養前都要嚴格遵守這個原則喔。
8個毀滅式護膚保養習慣5 頻繁去角質
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肌膚上的角質，除了是將肌膚的老廢角質往上推、排出去之外，更是作為肌膚防護的一層角質。因此，我們會利用去角質來去除粗糙老廢的角質，但這樣的行為是要適可而止的！肌膚還是需要一層健康的角質去抵禦外在侵擾，最好是乾性肌膚兩週去一次、中性～油性肌膚則是每週1～2次即可！
8個毀滅式護膚保養習慣6 一天洗臉2次以上
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洗臉跟去角質是同樣的道理，我們洗臉是為了清潔覆蓋在肌膚上的髒污灰塵，而不是為了要將保護肌膚的油分、角質通通洗乾淨！因此，洗臉通常就是早晚各一次，如果是皮膚較敏感或乾燥的人，則可以選擇早上不洗臉，用清潔化妝水擦拭即可。
8個毀滅式護膚保養習慣7 出油就用吸油面紙
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油性肌膚的人很喜歡帶著一包吸油面紙，感覺油膩就吸油、一直不斷地吸油！這個習慣可是很可怕的！因為，肌膚本來就需要一定的油脂來保護肌膚，而且，當肌膚偵測到油分被不正常的方式吸乾，就會再次分泌更多的油分去補足，就會造成肌膚的油分不平衡，反而破壞了肌膚的穩定健康。
8個毀滅式護膚保養習慣8 保養品用量很省
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大家有沒有聽過『重量不重質』的保養守則！？也就是說，雖然買了很貴的保養品，卻因為覺得貴就很省量的使用，反而造成肌膚的營養不足，或是油水補充不夠，肌膚反而更乾更粗糙！編輯覺得保養可以分層使用，像是化妝水，可以購買開架俗又大碗的化妝水大量濕敷，精華液可以購買專櫃有創新效能的成分，依照品牌宣稱的使用量確實使用。而乳液（霜）則是可依據自己喜歡的質地去選擇，重點是要用到確實感到肌膚摸起來潤澤有彈性！
發布於 2024-02-05，更新於 2024-03-29
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