曬後問題知多少?夏天必知曬後問題保養:毛孔粗大、乾燥脫皮、頭髮防曬⋯,4重點讓你安心出門不曬傷!
夏天最怕「毒太陽」,烈日加上高溫,很容易造成身體缺水。以往在討論防曬議題時,大多針對臉部及身體,卻往往忽略了「頭皮」,但不只臉部及身體會曬傷,頭髮也會!今天就針對曬後問題來分享對應的後續保養,讓大家免於太陽的「毒打」!
TEXT/Wendy
🌟曬後問題保養1.乾燥脫皮
紫外線會加速皮膚水分蒸發,導致肌膚比平常更缺水,而有乾燥脫皮的現象。因此曬後給肌膚足量的補水是非常重要的,可以使用保濕噴霧、面膜或濕敷的方式,解除肌膚的乾荒,除了保養外,也別忘了多補充水分,因為身體跟皮膚一樣都是很缺水的!
🌟曬後問題保養2.毛孔粗大
烈日高溫不僅會皮膚乾燥缺水,也會導致肌膚老化的更快速,進而讓肌膚變得鬆弛,引起毛孔粗大、細紋生成等多種老化現象。在肌膚保養上,除了保濕外,也可以使用有修護成分的保養品;而在防護的部分,則是定時補擦防曬乳及準備充足的硬防曬配備,如墨鏡、陽傘等等⋯,才可全面抵擋紫外線的入侵。
🌟曬後問題保養3.泛紅發燙
皮膚在過度曝曬後,會有泛紅、發癢、發燙,更嚴重的甚至伴隨著刺痛感,這時肌膚就已經受傷了!在泛紅時作重要的就是立即幫助肌膚降溫保濕,可冰敷15分鐘,或將蘆薈膠局部厚敷,減緩不適感。注意不要直接將冰與曬傷部位接觸,因這時肌膚是很脆弱的,不僅會太過刺激刺激性,而且有可能導致過敏。若肌膚真的感到刺痛不舒服,建議立即就醫唷!
🌟曬後問題保養4.頭髮曬傷
別以為只有染燙還會傷髮質,其實紫外線也會對頭髮造成極大的損傷。紫外線會導致髮絲的蛋白受損,降低保濕力,使頭髮失去光澤與彈性。想要避免頭髮曬傷,日常的防護措施是不可少的!白天出門前可使用「抗UV」及「抗熱」效果的護髮產品,來保護頭髮,也別忘了帶上帽子、將頭髮紮起,減少紫外線與頭髮接觸的面積,才能夠更加全面的抵抗的紫外線!
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發布於 2023-06-08,更新於 2023-06-20