WFH 的健康懶人餐秘訣 😗😙🤤

WFH 有美味的麥克雞塊 還有蔬果跟烤雞串 都可以搭配 #水野菜 營養均衡更加分喔! 蛋白質🍳食物搭配維生素C🍋 或者是含豐富花青素莓果,例如:藍莓🫐 都可以幫助身體生成膠原蛋白 讓皮膚水水 如果吃了炸物🍗🦐 也可以搭配魚油或者是高脂鯖魚、鮭魚🐟 夏威夷豆,可以讓脂肪酸攝取更平衡喔~ #POPO帶你吃好料

發布於 2022-02-13,更新於 2022-12-01